Kännykkä ja tietokone stressaa

norMix evk

Iltalehti tänään:

Kännykkä stressaa käyttäjiään
26.5.2006 2:14
Liikakäyttö voi aiheuttaa unihäiriöitä ja masennusta.

Helsinkiläinen Markus Lähdesmäki tietää, miten kännykästä otetaan lomaa. Lähtiessään Lappiin vaeltamaan Markus jättää puhelimen kotiin. (ATTE KAJOVA)

Uskotko kännykän käytön aiheuttavan stressiä?
- Välillä tekee mieli heittää kännykkä seinään ja sanoa, että älkää soittako, 20-vuotias vaasalaismies Hannu Suvanto tuhahtaa.

Atk-alalla opiskeleva Hannu sanoo olevansa tavoitettavissa 24 tuntia vuorokaudessa. Hänestä on tullut kavereidensa auttava puhelin ja parisuhdeterapeutti.

- Kyllähän se vaikuttaa nukkumiseen, jos kännykkä soi kolmen neljän aikaan yöllä.

Stressistä huolimatta Hannu ei aio sammuttaa kännykkäänsä.

- Mä olen totuttanut ihmiset tähän hyvinvointiin, että aina voi soittaa. Ja jos jollain on jotain oikeata asiaa, niin pitää olla tavoitettavissa.

Helsinkiläinen Markus Lähdesmäki, 23, on keksinyt keinon päästä kännykän pirinästä eroon.

- Jos lähden yksin Lappiin vaeltamaan, jätän kännykän kotiin. Silloin pystyy nollaamaan kaiken, markkinointialalla työskentelevä nuori mies kertoo.

Ruotsalaisen tutkimuksen mukaan liiallisella kännykän ja tietokoneen käytöllä on yhteys stressiin, masennukseen ja unihäiriöihin. Asiasta kertoi Aftonbladet.

Göteborgin yliopistollisessa sairaalassa on tutkittu yli 1 100 lääketieteen ja IT-alan opiskelijaa, jotka ovat iältään 18-25-vuotiaita. Tutkimuksen mukaan miesten ongelmat ovat enemmän sidoksissa kännykkään, naisten tietokoneeseen.

- Paljon kännykkää käyttävät miehet kärsivät unihäiriöistä enemmän kuin ne, jotka käyttävät kännykkää vähän, psykologi Sara Thomée kertoo.

Naisille chattailu, tekstiviestittely ja netissä surffailu aiheuttavat pitkäaikaista stressiä. Osa naisista kärsii myös masennuksesta.

Thoméen mukaan on toistaiseksi epäselvää, mikä uudessa tekniikassa aiheuttaa oireita. Tämän selvittämiseksi opiskelijoita aiotaan seurata kymmenen vuoden ajan.

- Häiriintyvätkö ihmiset esimerkiksi siitä, että heidät keskeytetään toistuvasti, vai johtuuko tämä hektisestä elämästä? Häilyykö raja työn ja vapaa-ajan välillä, Thomée pohtii Aftonbladetissa.

Itse olen pyrkinyt vähentämään tietokoneen käyttöä (ei näemmä aina onnistu) ja kännykkää käytän muutoinkin harvoin. Tunnistatko itsessäsi lainauksen ongelmia?

10

384

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • SikurLiina ejk

      ..ei tressaa. Tiesikan osaan sulkea,kun en sitä käytä.
      Kännykässä on viesti-ja numeropalvelu sitä varten,että voi vastata ,kun on sopiva hetki.

      ---eikä sitä näitä kumpaakaan ole niin kauan ollut,että eikö ennekin osannut ilman elää.

      En nuku kännykkä kainalossa,enkä sormet tietsikan näppämillä.Jos ei ole ihan pakko" niin kumpaakaan en joka reissullani mukaan ota.

      • norMix evk

        ...isompi ongelma nuoremmille, jotka saattavat pahimmillaan pelailla ja chattailla tietokoneen ääressä yökaudet.


    • SikurLiina ejk

      ..osa lapsista on jo syntyneet känny hampaisaan ja tietsikka kolmantena vanhempana.

      Saas nähdä millaisessa maailmassa tulevaisuudessa vielä ollaan. Ehkäpä tuo känny on korvantakana oleva näppyllä ,jonka kautta kommunikoidaan ja kädessä on pikkuruinen levyke ,joka taltio kaiken johonkin verkkoon ,jonka voi avata sitten kotona seinäkokoiselle näytölle ,tai se heijastuu K-Marketin lasiseinästä ohi kulkiessa.

      • norMix evk

        ...tuontyyppiseen kommunikointiin varmaan piankin alkavat olla olemassa. Eriasia ovatko ihmiset valmiita sellaisia vastaanottamaan- toivottavasti ei, tekniikka hallitsee elämäämme jo nyt liikaa.


    • ex-koltis

      Tulla toimeen ilman kapulaa ja läppäriä, mutta tarviiko niistä ottaa pulttia.

      • norMix evk

        ...paljasti, ettei ole ikinä omistanut kännykkää. Sanoin paljastavani moisen kummallisuden jommallekummalle iltapäivälehdelle hyvän palkkoin toivossa. Nooh, ehkä näitä vastaavia tapauksia sentään valtakunnasta löytyy muitakin.

        Sinänsä tietysti ihmisen pitäisi hallita tekniikkaa eikä päinvastoin. Ei vaan tunnu onnistuvan kaikilta.


    • Taikis

      kännykkäni, jossa on vain perustoiminnot, ei paljoa stressaa. Ei sillä lähetellä mms-viestejä, ei pelailla netissä, ei oteta valokuvia.... ihan tavallinen peruskommunikointi ihmisten kanssa ei juurikaan stressaa. Uskon että enemmän stressaisi jos tuota yhteydenpitolaitetta ei olisi. Kännykkäni on aina päällä, mutta ystäväni ja tuttavani tietävät etten päätä silittele jos alkaa tulla yöllisiä soittoja...
      Äiti-ihmisenä pidän kuitenkin itseni aina tavoitettavissa olevana, eikä tuota ole väärinkäytetty.
      Työpuhelin on erikseen ja siitä minut tavoittaa silloin kun olen työpaikalla, ei muulloin.

      Tietokonekaan ei ole päässyt vielä pahemmin stressaamaan, en juurikaan chattaile koska se on niin nopeatempoista ja sekavaa touhua, ruudulla on aina sellainen sekamelska ettei tiedä kuka kenellekin on vastaillut. Silloin kyllä ressaa jos keskustelusivuilla on teknisiä häiriöitä :))))

      • norMix evk

        ...minullakin pitkään oli, kunnes sain työsuhde-etuna uudenmallisen kamerakännykän. Hieno peli tietty paperilla- tai siis parisataasivuisen manuaalin sivuilla, jota en ole ikinä viitsinyt avata. Yrityksen ja erehdyksen menetelmällä olen sentään jotenkuten oppinut sitä käyttämään. Näppäimet on vaan ison värinäytön takia kutistettu niin olenmattomiksi, että numeroiden ja tekstarien näppäily on tarkkuutta vaativaa puuhaa. Kaipaan peruskapulaani takaisin.


    • merliNi

      miksi kännykkä soi jatkuvasti, kun on kaupassa tai jossain ihmispaljoudessa.Kotosalla olessa ei juurikaan tule puheluita:)Onneksi sieltä kapineesta löytyi äänetön nappula ja nyt elo on paljon mukavampaa.
      En tykkää puhua kännykkään pitkään, ainakin mulla alkaa päätä särkemään:(

      Tietokone taas..no ressaa silloin kun kone menee tilttiin tai örkit valtaavat koneen:)

      Aikaa viepäähän tämä netissä surffailu on, mutta ihan mukavaa ja en ainakaan vielä huomaa pakonomaista tarvetta istukseilla tässä koneen ääressä:)

      Enempi ressaa mööpelit jotka eivät toimi, silloin kun pitäisi:)

      • norMix evk

        ...windows minuakin eniten tietsikassa risoo. Jotenkuten niittenkin kanssa on sentään oppinut elämään.

        Surffailuun tahtoo joskus uppoutua liiankin herkästi, mutta tietokoneeton viikonloppu tai viikko sillointällöin vähän tasapainottaa tilannetta.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mihin Ilkka Kanerva kuoli?

      Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti
      Maailman menoa
      262
      16720
    2. Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."

      Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist
      Kotimaiset julkkisjuorut
      23
      5387
    3. Ilkka kanerva

      Ilkka Kanerva kuollut 74v
      Turku
      115
      2548
    4. Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."

      Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar
      Kotimaiset julkkisjuorut
      15
      2019
    5. Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä

      Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa
      Maailman menoa
      336
      1751
    6. Pikkaraiskan puhelut

      Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      111
      978
    7. Ilkka Kanerva on kuollut

      74-vuotiaana.
      Maailman menoa
      59
      944
    8. Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen

      Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto
      Maailman menoa
      28
      850
    9. Sofia Belorf ja Sonja Aiello

      Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      43
      848
    Aihe