paha krapula

Tuohon alempaan ketjuun oman krapula stoorini, kyllä se siitä mutta se vie oman aikansa, tunnit ovat pitkiä ja tuskaisia.

Sulla on pahoja vitamiinien ja kivennäisaineiden puutostiloja nestehukka.

Voit toki mennä lääkäriin ne pistävät sinut tippaan josta saat kivennäiset ja nesteytystä mahdollisen b-vitamiini piikin. yön kun pötköttelet letkuissa niin olet kuin uusi mies.

Mutta kotikonstina voin suositella maitoa.
Maidossa on kaikkea sitä minkä olet itsestäsi kussut pihalle (kalium, kalsium, natrium jne.) sitten kun käyt hakemassa apteekista buranaa (poistaa krapulan oireita, muitakin kuin pääkipua) sekä b-vitamiineja.

Juo litrakaupalla maitoa (tai sellaista vissyä missä on kaikkia tarpeellisia kivennäisiä), maidossa olevat hiilihydraatit myös avittaa maksaasi polttamaan alkoholia.

Alkoholi on diureetti ja se pistää kusemaan (enemmän kuin mitä yläpäästä kaadat sisään). Kusen mukana menee aina runsaasti hermostolle tarpeellisia kivennäisiä. Maksa kuluttaa hiilihydraatteja ja b-vitamiinia polttaessaan alkoholia (siksi krapulassa on nälkä). Burana taas torpedoi maksan "polttojätteiden" aiheuttamaa tärinää ja pahaa oloa.

Sitten kun vielä selviät morkkiksesta...

Sulla on aika vakava alkoholiongelma, jos noin paljon juot. Sitä voi joko valita, ottaako pallon kiinni vai antaako sen pudota. JOs haluaa ottaa kopin, pitää todella tiedostaa ongelma ja kenties tarvitset siihen apua (a-klinikat, katkaisuhoito, terapiaistuntoja). Se ei todellakaan ole mitään "häviäjien kerhoilumeininkiä" vaan rohkea askel kohti uutta, terveellisempää ja parempaa elämää. Tuollaisesta määrästä tulee taatusti paha olo. Se on jo vakava terveyshaitta, fyysisesti sekä psyykkisesti. Kesä on ollut lämmin ja olut varmasti maistuu, mutta kulutuksesi ei ole kohtuukäyttöä. En halua saarnata. Jos olet vielä hengissä ja luet tämän, ja jos olet jo hakenut apua, olet varmasti samaa mieltä kanssani.