Appelssiinifriikki

En usein uskalla sen vuoksi pestä hampaitani illalla, vaan pureskelen ksylitolipastilleja. Niitä on aina yöpöydällä. (Ainoat, joita uskallan panna suuhuni ruvetessani nukkumaan ovat Lä**rol-pastillit. Ne voi litistää kitalakea vasten eikä tarvitse pelätä, että niihin tukehtuu nukkuessaan. Pari kauhukokemusta muista pastilleita minulla on. Ja sitten oli sellainen kova ksylitolipastilli, jonka löysin aamulla korvastani. :D)

Etikasta en pidä, ja olen lopettanut happoisten hedelmämehujen juonnin.

Minulla tuskin on mineraalivajausta. -- Kun melkein 30 vuotta on syönyt ainakin kilon sitrushedelmiä päivässä, niin hampaat kertakaikkiaan kuluvat.

Sen vuoksi kysyinkin siitä muovisuojasta, jota lapsille pannaan maitohampaisiin(?).

Minulla on ilmeisesti purenta jotenkin virheellinen. Hampaat murenevat kärjistä ja etuhampaat kuluvat takapinnalta. Kärjissä on paksulti kiillettä, joten reikiä ei niihin vielä synny. Reikiä en päästä tulemaan, mutta pieniä hampaanmurusia on suussa aika usein. Hampaat madaltuvat kaiken aikaa. -- En narskuttele hampaitani nukkuessani, mutta puren usein kieleeni yöllä. Voisiko tuollainen käyttämäsi muovikisko estää sitä?

[PS: Kun olin koulussa, niin terveysopin opettaja oli sitä mieltä, ettei hampaita saa ollenkaan pestä. Pitää syödä sen sijaan raakoja juureksia aamuin, illoin. Hän on ainoa ihminen, jonka suusta olen kuulut vastaavanlaisesta "hammashoidosta". :)]

ii-li kirjoitti:

En usein uskalla sen vuoksi pestä hampaitani illalla, vaan pureskelen ksylitolipastilleja. Niitä on aina yöpöydällä. (Ainoat, joita uskallan panna suuhuni ruvetessani nukkumaan ovat Lä**rol-pastillit. Ne voi litistää kitalakea vasten eikä tarvitse pelätä, että niihin tukehtuu nukkuessaan. Pari kauhukokemusta muista pastilleita minulla on. Ja sitten oli sellainen kova ksylitolipastilli, jonka löysin aamulla korvastani. :D)

Etikasta en pidä, ja olen lopettanut happoisten hedelmämehujen juonnin.

Minulla tuskin on mineraalivajausta. -- Kun melkein 30 vuotta on syönyt ainakin kilon sitrushedelmiä päivässä, niin hampaat kertakaikkiaan kuluvat.

Sen vuoksi kysyinkin siitä muovisuojasta, jota lapsille pannaan maitohampaisiin(?).

Minulla on ilmeisesti purenta jotenkin virheellinen. Hampaat murenevat kärjistä ja etuhampaat kuluvat takapinnalta. Kärjissä on paksulti kiillettä, joten reikiä ei niihin vielä synny. Reikiä en päästä tulemaan, mutta pieniä hampaanmurusia on suussa aika usein. Hampaat madaltuvat kaiken aikaa. -- En narskuttele hampaitani nukkuessani, mutta puren usein kieleeni yöllä. Voisiko tuollainen käyttämäsi muovikisko estää sitä?

[PS: Kun olin koulussa, niin terveysopin opettaja oli sitä mieltä, ettei hampaita saa ollenkaan pestä. Pitää syödä sen sijaan raakoja juureksia aamuin, illoin. Hän on ainoa ihminen, jonka suusta olen kuulut vastaavanlaisesta "hammashoidosta". :)]

Lue lisää

Minulla kipeytyi kieli usein ja aloin epäillä, että puren kieltäni yöllä. Varsinkin kielen pää oli usein kipeä ja siihen kehittyi nyppy, joka piti poistaa. Kerroin epäilystäni hammaslääkärilleni ja kyselin sellaista muovikiskoa yötä varten. Hän tutki hampaitani sillä silmällä ja havaitsi niissä merkkejä(kulumista) yöpurennasta. Minulla on jo kauan ollut se kisko ylähamaiden suojana. Eikä enää kipeydy kieli eikä posket.

Onko se mahdollista? Niissähän on runsaasti kaloreja.

Minulle iskee hillitsemätön appelssiinien himo kevättalvisin, koska silloin appelssiinit ovat parhaimmillaan ja valikoima on suurin. Silloin saa uusia Jaffoja ja veriappelssiineja. Harmi, että niiden aika on niin lyhyt, ja ne tulevat kauppoihin samaan aikaan. Monet marketit eivät myy ollenkaan veriappselssiinenja, ilmeisesti niillä ei ole riittävän suuri menekki. - Jaffat ovat minusta parhaita, koska ne ovat tuoreena happoisempia kuin muut.

En ole koskaan ymmärtänyt, miksei Suomesta saa kesäisin kunnollisia appelssiinenja, kun muissa maissa kuitenkin saa. Ennen Suomessa oli kesällä hedelmien tuontikielto, mutta sehän loppui EU:n myötä.

ii-li kirjoitti:

Onko se mahdollista? Niissähän on runsaasti kaloreja.

Minulle iskee hillitsemätön appelssiinien himo kevättalvisin, koska silloin appelssiinit ovat parhaimmillaan ja valikoima on suurin. Silloin saa uusia Jaffoja ja veriappelssiineja. Harmi, että niiden aika on niin lyhyt, ja ne tulevat kauppoihin samaan aikaan. Monet marketit eivät myy ollenkaan veriappselssiinenja, ilmeisesti niillä ei ole riittävän suuri menekki. - Jaffat ovat minusta parhaita, koska ne ovat tuoreena happoisempia kuin muut.

En ole koskaan ymmärtänyt, miksei Suomesta saa kesäisin kunnollisia appelssiinenja, kun muissa maissa kuitenkin saa. Ennen Suomessa oli kesällä hedelmien tuontikielto, mutta sehän loppui EU:n myötä.

Lue lisää

Yhdessä 110 g:n appelsiinissa on 51 kcal ja koska ne ovat hyviä niin syön mieluummin appelsiineja kuin esim. rääkkään itseäni jollakin Nutriletilla. Parin viikon kuuri yleensä saa aikaan vauhtia aineenvaihduntaan ja kilot katoavat helposti.
Tuota menetelmää käytin siihen aikaan kun en viitsinyt harrastaa liikuntaa tai kuntoilua yleensä.
Nykyään kävelen ahkerasti, uin näin kesällä ja treenaan kun hankin oman kuntokeskuksen, joka on ahkerassa käytössä.
Minulle on tehty 1320 kcal:n ruokavalio-ohjelma netillä ja sitä on helppo seurata. Olen tullut hyvin tietoiseksi mikä on terveellistä suuhunpantavaa ja mikä ei :).

MdK-MdK kirjoitti:

Yhdessä 110 g:n appelsiinissa on 51 kcal ja koska ne ovat hyviä niin syön mieluummin appelsiineja kuin esim. rääkkään itseäni jollakin Nutriletilla. Parin viikon kuuri yleensä saa aikaan vauhtia aineenvaihduntaan ja kilot katoavat helposti.
Tuota menetelmää käytin siihen aikaan kun en viitsinyt harrastaa liikuntaa tai kuntoilua yleensä.
Nykyään kävelen ahkerasti, uin näin kesällä ja treenaan kun hankin oman kuntokeskuksen, joka on ahkerassa käytössä.
Minulle on tehty 1320 kcal:n ruokavalio-ohjelma netillä ja sitä on helppo seurata. Olen tullut hyvin tietoiseksi mikä on terveellistä suuhunpantavaa ja mikä ei :).

Lue lisää

Taatusti appelssiini voittaa jonkin Nutriletin tai vastaavan. Appelssiinista tulee vatsa täyteen. Täyttäviä ovat myös esimerkiksi porkkanat ja muut juurekset. Harmi, ettei kunnollisia nauriita saa enää mistään kaupasta.

Kaikki vihannekset ovat toivottuja esim. Painonvartijoiden ohjelmassa. Tavoite on syödä niitä vähintään 600 gr päivässä.

Kaikki vihannekset, kasvikset ja hedelmät antavat kylläisen olon. Kun sitten sen lisäksi syö jotakin lihaa tai kanaa ja maitotuotteita,niin vähäkalorisen dieetin ylläpitäminen on aika helppoa. Se tietysti edellyttää, että pitää kasviksista. Ja se edellyttää, että ruuansulatus kestää niin paljon kuituja. - Minun kestää hyvinkin. Pidän lähes kaikista vihanneksista, juureksista ja hedelmistä. Sinimailasesta en pidä, mutta mungopapujen sun muiden idut ovat hyviä.

PS: Suomessa tomaatinviljelijät ovat tänä vuonna siirtyneet johonkin uuteen lajikkeeseen. Tomaatit ovat kauniita ja kiinteitä, mutta paksukuorisia ja aivan mauttomia. - Mitä järkeä on ostaa kotimaisia tomaatteja, kun ulkomiset ovat sekä paremman makuisia että halvempia?

ii-li kirjoitti:

Taatusti appelssiini voittaa jonkin Nutriletin tai vastaavan. Appelssiinista tulee vatsa täyteen. Täyttäviä ovat myös esimerkiksi porkkanat ja muut juurekset. Harmi, ettei kunnollisia nauriita saa enää mistään kaupasta.

Kaikki vihannekset ovat toivottuja esim. Painonvartijoiden ohjelmassa. Tavoite on syödä niitä vähintään 600 gr päivässä.

Kaikki vihannekset, kasvikset ja hedelmät antavat kylläisen olon. Kun sitten sen lisäksi syö jotakin lihaa tai kanaa ja maitotuotteita,niin vähäkalorisen dieetin ylläpitäminen on aika helppoa. Se tietysti edellyttää, että pitää kasviksista. Ja se edellyttää, että ruuansulatus kestää niin paljon kuituja. - Minun kestää hyvinkin. Pidän lähes kaikista vihanneksista, juureksista ja hedelmistä. Sinimailasesta en pidä, mutta mungopapujen sun muiden idut ovat hyviä.

PS: Suomessa tomaatinviljelijät ovat tänä vuonna siirtyneet johonkin uuteen lajikkeeseen. Tomaatit ovat kauniita ja kiinteitä, mutta paksukuorisia ja aivan mauttomia. - Mitä järkeä on ostaa kotimaisia tomaatteja, kun ulkomiset ovat sekä paremman makuisia että halvempia?

Lue lisää

kirjoita appelssiini kahdella ässällä. Yksi siihen vaan tulee:appelsiini.

Kalle Kyllikki kirjoitti:

kirjoita appelssiini kahdella ässällä. Yksi siihen vaan tulee:appelsiini.

Kirjoitin aikani kuluksi kerran horoskooppipalstalle "skorpiooni", mihin joku näpsäkkä kirjoittaja vastasi, että skorppioni kirjoitetaan yhdellä o-lla. Hänelle kolmas "keskustelija" taas vastasi, että skorpionia ei kirjoiteta kahdella p - kirjaimella.
Ettei tässäkin totuus unohtuisi, niin voisin sanoa mielipiteeni appelsiineista. En ole koskaan pitänyt niistä erikoisemmin. Jos saisin valita omenan ja appelsiinin välillä, niin ottaisin omenan.(Eevan tytär:))
Laihduttaessa apelsiinit ovat hyvä keino pudottaa painoa, sekä c - vitamiinin tarve tulee ainakin hoidettua, mutta itse en uskaltaisi niin yksipuolisella menetelmällä laihduttaa. Enkä oikeastaan millään menetelmällä. Olen alkanut tarkkailla näin vanhemmalla iällä syömisiäni erikoisen tarkkaan. Kaikkea tasapuolisesti ja muutama vitamiini ja hivenainetabu päälle.

Kalle Kyllikki kirjoitti:

kirjoita appelssiini kahdella ässällä. Yksi siihen vaan tulee:appelsiini.

Se kirjoitetaan yhdellä ässällä.

Omassa viestissäsi oli kolme virhettä, mutta ketäpä se haittaa.

tarkkana, sillä on monenlaista yrittäjää.

Tässä esimerkki; pääsin kaupungin hammaslääkärille ja ensimmäiseksi hän "putsasi hampaani" ja veti kaiken kiilteen irti. Tämä lääkäri oli nuori nainen, ei-suomalainen.
Samalla lohkesi 3 hammasta tämän kovakouraisen työskentelyn vuoksi.
Hän vain päivitteli, että voi voi kun sattui lohkeamaan tässä, seuraava aika olisi 10 päivän päästä. Tehdään sitten juurihoito.
Arvaatkaa suutuinko? Sanoin, etten lähde tästä mihinkään ennen kuin kaikki on korjattu.

Tein kyllä valituksen kaupungin johtavalle hammaslääkärille ja vaadin korvausta, en saanut kumminkaan mitään huonosti tehdystä työstä.

Tarkoitus oli paikkauttaa pari reikää ja nyt sitten saan jatkuvasti paikkauttaa useampaa reikää, että semmosta kunnalla.

Ja siellähän se on yksi kolmasosa Suomen hinnoista.En tiedä kuinka sinne hakeudutaan.
Maksusitoumuksen varmaankin tarvitsee?
Kelaan aion mennä kyselemään.
Söin aikoinaan haponpuutteeseen suolahappotabletteja.Hampaat siitäkin vaurioituu.
Nyt otan olutta ja homma hoituu.En ole "deeku"

Tämä ei nyt sivua lainkaan aloituksen aihepiiriä, mutta pakko tähän on nyt jotain sanoa. Kun tuo pääsky sanoi että syöminen unohtuu helposti jos ei pidä huolta. Onko sitä sellaisiakin, jota eivät muista syödä. Meikäläinen vaikka muut asiat unohuisi niin se ei unohdu. Liekkö aina edes nälästä kysymys, pikemminkin mieliteosta.
Kun on tuollainen lahja, niin on varmaan helppo pysyä hoikkana. §;=)

Ei ole kalkin puutetta ei muutakaan luustoon vaikuttavaa. Veriarvot ovat kohdallaan.

Aion jatkaa appelsiinien syöntiä ja käydä hammaslääkärissä vielä useammin kuin nyt. Minulle ei hammaslääkärillä käynti ole mikään muu ongelma kuin taloudellinen. Haluan pitää suussani omat hampaat niin kauan kuin se on mahdollista. Täällä meillä on aivan turha luulla pääsevänsä terveyskeskuksen hammaslääkärille.

Varsinainen kysymykseni oli se muovipinnoite hampaille. Siitä kukaan ei kirjoittanut mitään. Kysyn nyt vielä uudelleen hammaslääkäriltä, onko se mahdollista.

Edellinen hammaslääkäri jatkoi hampaitani. Hän lisäsi etuhampaitten kärkiin muovia. Ne muovit ovat kyllä säilyneet, mutta muut hampaat kuluvat.

Kun himot kohdistuvat suurimmaksi osaksi appelsiineihin, niin täytyy vain hyväksyä himokkaan elämäntapansa seuraukset. :)

ii-li kirjoitti:

Ei ole kalkin puutetta ei muutakaan luustoon vaikuttavaa. Veriarvot ovat kohdallaan.

Aion jatkaa appelsiinien syöntiä ja käydä hammaslääkärissä vielä useammin kuin nyt. Minulle ei hammaslääkärillä käynti ole mikään muu ongelma kuin taloudellinen. Haluan pitää suussani omat hampaat niin kauan kuin se on mahdollista. Täällä meillä on aivan turha luulla pääsevänsä terveyskeskuksen hammaslääkärille.

Varsinainen kysymykseni oli se muovipinnoite hampaille. Siitä kukaan ei kirjoittanut mitään. Kysyn nyt vielä uudelleen hammaslääkäriltä, onko se mahdollista.

Edellinen hammaslääkäri jatkoi hampaitani. Hän lisäsi etuhampaitten kärkiin muovia. Ne muovit ovat kyllä säilyneet, mutta muut hampaat kuluvat.

Kun himot kohdistuvat suurimmaksi osaksi appelsiineihin, niin täytyy vain hyväksyä himokkaan elämäntapansa seuraukset. :)

Lue lisää

minulla on samanlainen himo happamiin hedelmiin ja syon niita valtavasti,syonnin jalkeen huuhtelen suuni ja myos ennen nukkumaan menoa,omat hampaat ovat suussa ja ei ole reikia tullut,juotkos tarpeeksi maitoa tai syotko jokurtteja,viilia,juustoa ym tarpeeksi tai otatko paivittain kalkki tabletteja?