Heippa,
mulla itselläni ei ole ollut paniikkihäiriötä, tosin kamalaa pelkoa ja ahdistusta. Itselläni pelkoon ja ahdistukseen auttoivat tosi hyvin bachin kukkatipat, olen käyttänyt niitä ja olen niistä tosi paljon apua saanut. Niitä saa luontaistuotekaupoista, esim. cherry plum auttaa siihen, kun pelkää että on tulossa hulluksi tai sekoamassa, pelkää menettävänsä kontrollin ja tekevänsä jotain mitä myöhemmin katuu jne. Rock rose auttaa kauhuun, paniikkiin, hirveään pelkoon, mimulus esimerkiksi sosiaalisiin pelkoihin, fobioihin, lentopelkoon yms. Bachin kukkauutteita on yhteensä 38, ja voi käyttää jopa viittä uutetta yhtäaikaa, mutta ajattelin, että ainakin nämä cherry plum ja rock rose voisivat auttaa paniikkihäiriöön.
Itse käytin myös sinkkiä, B-vitamiinia ja magnesiumia, sekä eritoten omega 3:a ja omega 6:tta, käytin kalaöljyä ja helokkiöljyä (E-EPA:han on tutkitusti erinomainen apua jopa vakavaan masennukseen ja skitsofreniaan). Ja ne ovat hermostoa todella vahvistaneet. Monelle myös vyöhyketerapiasta ollut mieletön apua, luin Maj-Lis Hagenmalmin kirjan Vyöhyketerapia, jossa hän kertoi paniikkihäiriöpotilaistaan, joilla vyöhyketerapia oli tuottanut tuloksia.
Kenties näistä voisi teille olla apua, itselläni kun oli kamalaa ahdistusta ja pelkoa, en osannut kuvitella että joskus vielä voisi olla parempi olo, ja olen tosi kiitollinen et voin paremmin, ja ehkäpä joku toinen voisi saada näistä myös apua.
Kaikkea hyvää!
mulla itselläni ei ole ollut paniikkihäiriötä, tosin kamalaa pelkoa ja ahdistusta. Itselläni pelkoon ja ahdistukseen auttoivat tosi hyvin bachin kukkatipat, olen käyttänyt niitä ja olen niistä tosi paljon apua saanut. Niitä saa luontaistuotekaupoista, esim. cherry plum auttaa siihen, kun pelkää että on tulossa hulluksi tai sekoamassa, pelkää menettävänsä kontrollin ja tekevänsä jotain mitä myöhemmin katuu jne. Rock rose auttaa kauhuun, paniikkiin, hirveään pelkoon, mimulus esimerkiksi sosiaalisiin pelkoihin, fobioihin, lentopelkoon yms. Bachin kukkauutteita on yhteensä 38, ja voi käyttää jopa viittä uutetta yhtäaikaa, mutta ajattelin, että ainakin nämä cherry plum ja rock rose voisivat auttaa paniikkihäiriöön.
Itse käytin myös sinkkiä, B-vitamiinia ja magnesiumia, sekä eritoten omega 3:a ja omega 6:tta, käytin kalaöljyä ja helokkiöljyä (E-EPA:han on tutkitusti erinomainen apua jopa vakavaan masennukseen ja skitsofreniaan). Ja ne ovat hermostoa todella vahvistaneet. Monelle myös vyöhyketerapiasta ollut mieletön apua, luin Maj-Lis Hagenmalmin kirjan Vyöhyketerapia, jossa hän kertoi paniikkihäiriöpotilaistaan, joilla vyöhyketerapia oli tuottanut tuloksia.
Kenties näistä voisi teille olla apua, itselläni kun oli kamalaa ahdistusta ja pelkoa, en osannut kuvitella että joskus vielä voisi olla parempi olo, ja olen tosi kiitollinen et voin paremmin, ja ehkäpä joku toinen voisi saada näistä myös apua.
Kaikkea hyvää!
Vastaukset 7
Vanhimmat
En ole testannut mainitsemiasi luontaistuotteita, mutta karnosiinin vaikutuksesta olen sataprosenttisen varma: paniikkioireita ei ole ilmaantunut yli puoleen vuoteen! Kukin on tietysti yksilö, ts. jokainen tietää itse parhaiten, mistä tuotteista koituu eniten hyötyä. Monipuolinen ruokavalio, riittävä lepo ja päivittäinen liikunta auttavat toki myös paniikkikohtausten välttämiseen. Aurinkoista loppukesää kaikille=)!!
Kuulostaa hyvältä tuo karnosiini! :) Mistä sitä saa? Olisi kiva kokeilla auttaako! :)
Heippa,
karnosiinia saa luontaistuotekaupasta.
Moikka syksyntyttö...
Mulla on 2 vuotta sitten lauennut työuupumus, ja sitä rataa ollut pientä paniikkihäiriö kohtauksia...( ei enää) ja sellasta pelkoa... siis pelkokohtauksia oudoista asoista=) olen käynyt terapiassa (lopettanut jo) ja nyt olen lopettelemassa seroxat masennuslääkkeitä. Mä käytän myös vaikka minkälaisia luonnontuotteita omega 3 vitamiinejä jne... Kuulisin mielelläni vielä lisää tosta sun luontaistuote löydöksestä? siis kuinka usein otataan jne...?=)
Hyvää kesää sinullekin!
http://www.biovita.fi/suomi/uutiset_tiedotteet/100803_01.html
Mistä noita Rock Rose tippoja voi ostaa?
Mulla on ollut Rescue Remedy tippoja, en ole huomannut että ne auttaisivat.
Hei taas,
rock rose-tipat ovat myös niitä bachin kukkatippoja, ja muistaakseni rock rose on myös mukana niissä käyttämissäsi rescue remedy-tipoissa. Mutta tuota rock rose-uutetta saa luontaistuotekaupoista. Luin kerran, että jos tuntuu siltä, että bachin kukkatipat eivät mitenkään auta, voi käyttää holly- ja wild oat-uutteita ns. "avautuakseen" bachin kukkatippojen parantavalle vaikutukselle. Mene ja tiedä, mutta kenties ne voisivat auttaa!