Kysymys koskien verenpainettani

Hei! Olen 18-vuotias nainen ja minua mietityttää hieman verenpaineeni. Minulla on kotona Omronin verenpainemittari ja mittasin äsken (illalla) verenpaineeni ja arvoni olivat seuraavat:

SYS
mmHg 108

DIA mmHG 56

ja pulssi 57

Ovatko nämä lukemat normaalit? En ymmärrä näistä mtn. ja äiti on aina huolissaan, että ovatkohan arvoni liian matalat. Voin hyvin.. :) Kiitos!
5793
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

varovasti ettei silmissä pimene.

Äänestä
  • Arvot ovat tosiaankin hieman matalahkot, mutta mikäli sinulle itsellesi ei koidu niistä haittaa, esimerkiksi huimausta tai heikotusta, ei mitään hätää. Matala verenpaine on usein edullisempi sydämelle kuin korkeanpuoleinen.

    Äänestä

  • hoitsuli kirjoitti:

    Arvot ovat tosiaankin hieman matalahkot, mutta mikäli sinulle itsellesi ei koidu niistä haittaa, esimerkiksi huimausta tai heikotusta, ei mitään hätää. Matala verenpaine on usein edullisempi sydämelle kuin korkeanpuoleinen.

    Matla on parempi. Jos ei pyörrytä yms. niin hyvä juttu.

    Äänestä

Minullakin on alhainen verenpaine:
Aamuisin 95/60 ja iltaisin luokkaa 85/55, usein pyörryttää kun nousen seisomaan esim. makuulta. Olen 32v. painoindeksi 21. Liikun paljon päivittäin ja olen huolehtinut että syön säännöllisesti n.3 tunnin välein. Syön terveellisesti, vitamiineja, rautaa jne. en tiedä mikä auttaisi että paineet nousisivat. Lääkäri sanoi että pitää vaan huolehtia ruokailusta ja juoda tarpeeksi nesteitä, eipä ole paineet nousseet. Onko kellään muita vinkkejä/neuvoja?

Äänestä
  • Syö vähän suolaa (esim. suolakurkkua) tai salmiakkeja.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Maetel kirjoitti:

Hei! Olen 18-vuotias nainen ja minua mietityttää hieman verenpaineeni. Minulla on kotona Omronin verenpainemittari ja mittasin äsken (illalla) verenpaineeni ja arvoni olivat seuraavat:

SYS
mmHg 108

DIA mmHG 56

ja pulssi 57

Ovatko nämä lukemat normaalit? En ymmärrä näistä mtn. ja äiti on aina huolissaan, että ovatkohan arvoni liian matalat. Voin hyvin.. :) Kiitos!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu