Tervehdys teille kaikille.
Kirjoitan tätä aivan viimeisillä voimilla,olen taas hävinnyt taistelun viinaa vastaan.Olen niin pettynyt kuin ihminen vain voi olla.
Koko viikonloppu meni ryypätessä ja on nyt sellainen olo ettei jaksa välittää mistään,olen säälittävä typerä ihminen.
Olen huomannut ettei minua estä enää mikään juomasta,ainut on työ sitäkin on silloin tällöin.ei mitään säännöllistä.
Häpeän itseäni ja käytöstäni valehtelen että pääsen kavereiden kanssa ottamaan.
Pahinta on että lapseni kärsivät asasta vaktavasti.Rakastan heitä mutta olen nyt ihan heikoilla.Voisiko joku auttaa minua ennen kuin tuhoan kaiken ja menetän lapset.
Kiitos jo etukäteen.
Kirjoitan tätä aivan viimeisillä voimilla,olen taas hävinnyt taistelun viinaa vastaan.Olen niin pettynyt kuin ihminen vain voi olla.
Koko viikonloppu meni ryypätessä ja on nyt sellainen olo ettei jaksa välittää mistään,olen säälittävä typerä ihminen.
Olen huomannut ettei minua estä enää mikään juomasta,ainut on työ sitäkin on silloin tällöin.ei mitään säännöllistä.
Häpeän itseäni ja käytöstäni valehtelen että pääsen kavereiden kanssa ottamaan.
Pahinta on että lapseni kärsivät asasta vaktavasti.Rakastan heitä mutta olen nyt ihan heikoilla.Voisiko joku auttaa minua ennen kuin tuhoan kaiken ja menetän lapset.
Kiitos jo etukäteen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
samanlaisia asioita joista kirjoitat. Viinanhimoni häipyi lyhyessä ajassa kun menin ensimmäiseen AA:n kokoukseeni. Olen käynyt niissä sen jälkeen lähes joka viikkoa jo monia vuosia, koska en halua että viinanhimo tulisi takaisin. Puh. 09-750200.
Kerroit että olet taas hävinnyt taistelun viinaa vastaan, eli olet sen hävinnyt ennenkin - joka kerta.
Luhyt viestisi kertoisi sen puolesta, että sairastat alkoholismia.
Alkoholistin kuuluukin juopotella aina kun vaan mahdollista, valehdella päästäkseen juomaan ja tunteakin itsensä jälkeenpäin maailman säälittävimmäksi ja typerimmäksi ihmiseksi.
Olet siis toiminut niinkuin alkoholistin kuuluukin toimia.
Jos ja kun haluat päästä eroon viinasta, se onnistuu varmasti, koska tiedostat oman tilanteesi.
Kohdallasi se merkitsee täysraittiutta, sillä kuten olet huomannut pyhät päätökset eivät kestä, eli et voi ottaa vain paria saunaolutta tai vain vähän yhtenä iltana. Kun yrität kynsin hampain voittaa alkoholin, joudut juomaan sitä lisää, mutta kun myönnät todellakin hävinneesi taistelun alkoholia vastaan pystyt elämään ilman sitä.
Aivan kuten alkoholismiin kuuluu paljon muutakin kuin vain viinan suuhun kaatamista, niin myös raittiuteen kuuluu paljon muutakin kuin vain korkin pitämistä kiinni.
Raittius on kokonaan uusi elämäntapa, sillä vain niin kestät tulevaisuuden kolhut ja surut ilman pulloon tarttumista.
Tähän tarvitset ulkopuolista apua.
Helpoiten apua saat esim. AA:sta, kunhan sen kynnyksen yli vaan kerran pääset.
Pelkäsit menettäväsi lapset, mutta oletko varma ettet jo ole menettänyt. He saattaisivat kertoa sinulle paljonkin juomisestasi, mikäli saisivat siihen mahdollisuuden. Usein läheiset ovat paljon sairaampia kuin itse alkoholisti, sillä tämähän pääsee aina välillä nollamaan itsensä. Läheiset yrittävät elää ne väliajat ja sen juomakaudenkin normaalia elämää - mikäli se sitä on.
Alkoholismi on sairaus, jossa vain sinä itse voit hoitaa itseäsi. Apua ja tukea saat ihan varmasti kunhan olet sitä valmis ehdoitta vastaanottamaan.
Nyt kun yrität, niin yritä kerran ja tee se tosissasi. Niin minäkin onnistuin.
Jumala, anna minulle rauha
hyväksyä asiat joita en voi muuttaa.
Anna minulle rohkeutta
muuttaa mitkä voin.
Ja anna minulle viisautta
erottaa nämä toisistaan.
Jos et usko mihinkään Jumalaan, saattaa olla niin, että Jumala uskoo sinuun. Ei kukaan voi todistaa Jumalan olemassaoloa, mutta kukaan ei voi koskaan toisen uskoa teilata. Mitäpä jos kokeilisit nyt, tämän kerran, jos tuo Suuri Tuntematon Lääkäri voisi sinua auttaa?
En missään tapauksessa halua tässä sinulle mitään jumalia tuputtaa, en. Mutta JOS kaikki muut keinot ja konstit oot kokeillut, on olemassa tämä apu. Annahan kun kerron.
Olin Kalliolassa kauan sitten, elämäni oli täysin rikki. Siellä oli joka päivä joku kauemmin raittiina ollut ihminen kertomassa meille oman stoorinsa ja me saimme sitten esittää hänelle kysymyksiä. Hengenhädässäni minä kysyin: Uskotko sinä Jumalaan? Tuo nainen oli tovin hiljaa ja sanoi sitten suunnilleen näin: Jos on olemassa sellainen lääkäri, jonka tietää parantaneen monia ihmisiä, niin miksi en tähän suureen lääkäriin uskoisi.
Tartuin Tyyneysrukoukseen ja niihin muutamiin selkeisiin lauseisiin: Ensimmäiset asiat ensin. Hiljaa hyvä tulee. Ajattele. Et ole yksin. Siinä oli kaikki olennainen ja tarpeellinen ja se riitti.
Haluan lujasti toivoa, että sinä selviät. Soita nyt jollekin ystävällesi tai johonkin auttavaan
puhelimeen. Älä jää yksin. Ja kirjoita tänne jos se helpottaa, toivoo juoppotäti.
Pelkäsin, että minä en selviä taistelussa viinan voimaa vastaan. Edelleenkin pelkään sitä "kuollakseni". Tarkkailen itseäni ja mielialojani ja pelkään mielettömästi, että tartun pulloon. Minulla ei ole mahdollisuutta lähteä aa-istuntoihin, asun maaseudulla ja käyn vuorotöissä. Mutta löysin kesällä tämän "tipattomien ketjun". Jokainen päivä käyn lukemassa muiden taistelijoiden ilmoittautumiset ja mitä nyt kukakin on kirjoittanut. Tämä on auttanut minua ainakin toistaiseksi. Joka päivä on yksi päivä enemmän raittiuttta. En ole läheskään kuivilla vielä, mutta raittiuden olen löytänyt. Minulla oli onnea tutustua 10 vuotta raittiina olleeseen henkilöön, joka on aa-lainen ja hän on taustalla tukihenkilönäni. Nykyisin emme enää muistakaan puhua viinasta, vaan kaikeasta muusta, joten tervehtymiseni on jo aluillaan. Tule mukaan tipattomien ketjuun.
Minäkin olen nainen.
että olitko se sinä joka tuolla kesällä kyselit niitä AA-kirjoja? Minä neuvoin hankkimaan sen vihreäkantisen "Anna sanan kiertää". Muistanko oikein?
tän kokosin netistä lainaten
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4000000000000036&posting=22000000019849888
raittiina 6vuotta. AA ja usko auttoi minua. Älä juo,popsi vaikka kaikkea muuta mikä vie viinan himon kuten esim. mielialalääkkeitä. Lopeta työt heti. Keskity vaan siihen ettet juo. Sossu ja Kela auttaa rahallisesti. Sano itsesi irti ennenkuin saat potkut. Hoida itsesi taspainoon ja aloitat kaiken alusta Tulet huomaamaan kuinka helppoa se kumminkin oli!
mutta, mutta......
Hei vaan kaikille jotka olette minulle vastanneet.
Töitä en aio lopettaa missään nimessä ja ne olen aina hoitanut,sossun elättiä minusta ei saa tekemälläkään.
Jo siitä ajatus siitä et huomenna alkaa muutamaksi päiväksi töitä helpottaa.
Olisi aivan upeata jos saisi jostain vakituisempaa työtä tulisi säännöllinen päivä rytmi.
Minulla meni jo kuukausia ihan hyvin kun oli paljon kesällä töitä,ei tehnyt mieli juoda yhtään.
Otin eilen terveyskeskukseen yhteyttä ja sain lääkärille ajan,haluan parantua tästä.
Ja ainut oikea ratkaisu on täysraittius minun kohdalla.
En jaksa enää juoda se ei auta mihinkään sotkee vaan kaikki asiat lopullisesti.
Kiitos teille kaikille ja hyvää syksyä.
avoimesti ja rehellisesti tilanteesta. Häneltä voit myös kysellä kokemuksia eri hoitomuodoista, katkaisusta, A-klinikasta, AA:sta, sosiaalisairaalasta, myllyhoidoista jne.
Soita pahan hetken tullen AA:n auttavaan puhelimeen tai mene lähimpään AA-ryhmään. Joka ikinen siellä tietää, mitä viinanhimo on. Tunti tai vaikka varttikin kerrallaan se alkaa hellittää.
Suunnittele viikonlopuksi niin paljon ohjelmaa, että aika ei riitä juomiseen. Kävelylenkki vaikka sateessakin (kaunistaa ihoa), käynti kirjastossa (voit lainata elokuvia, musiikkia, aikakausi- ja harrastelehtiä jos et jaksa keskittyä varsinaisiin kirjoihin), uimahallikäynti, museo, taidenäyttely, kyläily sellaisen ystävän luona jonka kanssa ei juopotella. Kaikki muu tapa viettää aikaa suunnilleen käy, paitsi juominen.
Ole hyvä itsellesi, armollinen ja rakastava. Älä päästä itseäsi nälkäiseksi, vaan syö säännölliset ateriat. Se nostaa mielialaa ja auttaa myös viinanhimoa vastaan. Pidä itsestäsi huolta. Kun olet itse hyvässä kunnossa jaksat antaa ja olla vanhempana myös lapsillesi.
Olet ajatuksissani.