IC - ruokavalio?

xxxxx

Kertokaapa Te ic- potilaat, millaista ruokavaliota te noudatatte. Tiedän, että happamat tuotteet ovat pahasta, mutta missä hapanta on vähän? Siis leipävalinnat? ruokajuomat? makkarat, juustot, jogurtit, maidot? Ilmeisesti mm. kahvi, tee, alkoholi ja kaakao olisi viisainta karsia kokonaan, ken pystyy? Jos joku viitsisi kertoa kysymyksiini ihan tarkkoja ja koettuja kokemuksia. Kiitos jo etukäteen!

3

1122

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ph7
      • mutta en jaksa...

        ryhtyä sitä purkamaan sanakirjan kanssa - päässyt näet tuo kielitaito ruostumaan. Jospa joku kertoisi minulle keskeisistä ravintotuotteista, joista jo avauksessani kyselin. Taitavat juustotkin olla kaikki happamia? Entäpä mehut? Mitä alkoholia uskaltaisi ottaa, kun juhlat painavat päälle?


      • ja emäkset

        Kiitokset vinkistä, pitää opiskella lisää. Viimeaikaisia kokemuksiani summaten asiassa saattaa olla ainakin jonkin verran perää!!!


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Naisella tisulit, kuin lehemän utarehet

      Oli kyllä isot tisulit naisella, kuin lehemän utarehet, vaikka paita oli päällä, niin tisulit erottui.
      Sinkut
      77
      8852
    2. Oliko pakko olla taas tyly?

      Miksi oot niin tyly mua kohtaan nykyään? Ei edes tunneta kunnolla. Katseita vaihdettu ja varmasti tunteet molemmin puoli
      Ikävä
      66
      2845
    3. Nyt tajusin mitä haet takaa

      En epäile etteikö meillä olisi kivaa missä vaan. Se on iso hyppy henkisellä tasolla sinne syvempään päätyyn, kuten tiedä
      Ikävä
      18
      2098
    4. Mitä haluaisit tänään sanoa kaivatullesi?

      Onko sydämelläsi jotain?
      Ikävä
      157
      2021
    5. Kemijärven festarit 2025

      Onpas taas niin laimea meininki. Eikö tosiaan saada parempia artisteja? ☹️
      Kemijärvi
      21
      1973
    6. Johanna Tukiainen hakkasi miehen sairaalaan!

      Viime päivien tiktok-keskusteluissa on tullut esiin, että Johanna Tukiainen on jatkanut väkivaltaista käytöstään. Hän h
      Kotimaiset julkkisjuorut
      138
      1881
    7. Kukapa se Ämmän Kievarissa yöllä riehui?

      En ole utelias, mutta haluaisin tietää, kuka riehui Ämmän Kievarissa viime yönä?
      Suomussalmi
      30
      1740
    8. Kaksi tyttöä putosi

      Minkä takia ne tytöt katolle oli kiivenny?
      Helsinki
      46
      1566
    9. Tekikö mieli laittaa viesti?

      Miten on? 😌
      Ikävä
      103
      1502
    10. Salilla oli toissapäivänä söpö tumma

      Nuori nainen, joka katseli mua. Hymyili kun nähtiin kaupan ovella sen jälkeen
      Ikävä
      41
      1256
    Aihe