Miksi Jumala johdattaa aina helvetillisiin työpaikkoihin? Työasiat valvottaa yöllä ja päivällä kaadetaan kohtuuton määrä töitä tehtäväksi. Perehdyttäminen töihin oli onnetonta. Ja se kohtelu jota olen saanut osakseni on ollut törkeää. Jos lähden itse saan kärsiä karenssiajoista ja pakko ottaa mitä työtä tahansa. Ja en pysty tekemään mitä tahansa työtä, määrätyt tilanteet ahdistaa. Kysyin pomolta, eikö voisi irtisanoa minut mutta hän vaan nauroi. Jos elämä on tällaista niin haluan kuolla pois!
Maanpäällistä helvettiä
elatuksenmurhe
8278
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
niin silloin työnantaja on rikkonut työsuojelulakia. Myös kohtelu työpaikalla kuuluu saman lain piiriin. Työpaikalla pitää olla työsuojeluvaltuutettu, ja hänelle kannattaa kertoa huolensa. Jollei se auta, ota yhteys työsuojelutarkastajaan. Eiköhän asian korjaannu
http://www.tyoturva.fi/tyoturvallisuus/hallinta/opastus/
Ei riitä voimat tällaiseen taistelemiseen.
oikeutensa, ja ne on kirjattu lakiin, eikä työnantaja voi niitä sivuuttaa noin vain. Vaikea sanoa, kun en tiedä tapausta, mutta aivan varmasti tilanne muuttuu, jos keskustelet luottamusmiehen tai työsuojeluvaltuuteun kanssa.
Sen jälkeen se on heidän tehtävänsä hoitaa asia loppuun, myös ammattiliiton toimitsijat ovat hyviä yhteyshenkilöjä.
Miksi annat työn stressata itseäsi? Jos ainoa tavoitteesi on saada pomosi irtisanomaan sinut ja päästä takaisin korvaukselle, niin sehän onnistuu jättämällä työt tekemättä tai tekemällä ne huonosti.
Jos taas haluat säilyttää työpaikkasi, tee työsi hyvin mutta vain oman jaksamisesi rajoissa. Miksi annat työn valvottaa? Tee päätös, että jätät työasiat työmaalle - työnantaja ei omista vapaa-aikaasi. Ei ole mitään järkeä ajaa itseään loppuun ja sairaseläkkeelle. Toiset ihmiset voivat pompottaa sinua vain siinä määrin kuin itse sallit sen. Ja jos tuntuu ettet jaksa, hae sairaslomaa.
Ei se ole noin helppoa. Olen aina tehnyt työni hyvin enkä ole lintsannut töistä ja toisella tavoin toimiminen näissä asioissa ei kiinnosta. En pyri ajattelemaan työasioita vapaa-ajalla mutta miten ne ajatukset hallitaan?
koska annat sellaisenkin ajatuksen? Onko työ henkisesti raskasta, millainen on työpaikan ilmapiiri, onko työ niin vastuullista, että ajatukset työstä kulkeutuvat kotiin?
Siis mikä on se asian ydin, mistä vaikeutesi johtuvat?
Henkisesti raskasta, yksinäistä. Ohjeet työhön olen raapinut sieltä täältä, virheitä on tapahtunut kun en ole osannut eikä toiset ole osaanneet neuvoa vaikka olen kysynyt. Informaatiokatkosta, minulle ei kerrota kun toinen työntekijä jää lomalle ja hänen työt tuodaan minulle. Lähinnä olen kauhean pettynyt siihen että taas kävi näin. Olen puhunut esimiehelle mutta siitä ei ole ollut paljon vastakaikua. Ennestään minulla on paljon ikäviä kokemuksia työelämästä.
Puutteellinen ohjeistus, huono ilmapiiri ja kehno johtamistyyli ovat valitettavan yleisiä monilla suomalaisilla työpaikoilla. Mutta minusta näyttää, että työ on saanut liian suuren vallan elämässäsi.Sinulla on varmaan tyypillinen suomalainen työmoraali: olet ahkera ja tunnollinen ja palkan lisäksi yrität myös ansaita pomosi ja työtovereiden arvostuksen tai ainakin hyväksynnän. Tämä on luonnollista, koska meidät on lapsesta asti kasvatettu elämään toisten ihmisten odotusten mukaan ja tuntemaan mielihyvää, kun meitä kehutaan, tai mielipahaa, kun meitä haukutaan. Mutta onko se todella aina tarpeen? Me emme voi koskaan olla mieliksi kaikille ihmisille.
Tässä olisi muutamia vinkkejä selviytymiseen.
- Aivan alkajaisiksi hae sairaslomaa (tai pidä muutama päivä omaa lomaa) ja lähde vähäksi aikaa pois kotoisista kuvioista. Jos sinulla on mahdollisuus osallistua johonkin hiljaisuuden retriittiin, tee se. Voin kokemuksesta kertoa, että hiljentyminen on todella virkistävä kokemus ja antaa energiaa pitkäksi aikaa. Keskustelu pätevän sielunhoitajan kanssa voisi myös auttaa.
- Opettele rukoilemaan ns. hiljaista rukousta tai syvärukousta. Minä opin sen jokin aika sitten kveekareilta. Meidän rukouksissamme on yleensä se vika, että rukoillessamme emme ollenkaan keskity Jumalaan vaan omiin asioihimme. Rukous ei tällöin suo meille tarpeellista levähdystä oravanpyörästämme. Hiljaisessa rukouksessa mieli pyritään tyhjentämään kaikesta tyhjänpäiväisestä hälinästä, mitä sinne jatkuvasti kertyy, ja ajatukset pyritään keskittämään Jumalaan. Eräs hyvä keino tähän on lukea hiljaa mielessään esim. Isä meidän -rukousta tai Herran rukousta hitaasti ja ajatuksen kanssa. Aloita varovasti esim. 15 minuutin rukouksella ja pidennä se myöhemmin puoleen tuntiin tai enintään tuntiin. Alussa keskittyminen on hyvin vaikeaa, ja mielessäsi pyörii jatkuvasti vähintään tuhat ajatusta ja tärkeää tehtävää, jotka olisi suoritettava juuri tällä minuutilla. Anna ajatusten tulla ja mennä mutta älä keskity niihin. Kun vähitellen opit hiljentymään ja keskittymään Jumalaan, huomaat sen olevan tavattoman virkistävää ja monin tavoin hyödyllistä. Oma maailmankuvani ja kuvani Jumalasta on hiljaisen rukouksen kautta muuttunut hyvin positiiviseen suuntaan. Olen myös oppinut elämään nykyhetkessä ja iloitsemaan kaikista elämän pienistä hyvistä asioista.
- Työpaikalla et pysty muuttamaan työtovereitasi tai esimiestäsi, mutta omaa käytöstäsi muuttamalla voit helpottaa painettasi muutamalla yksinkertaisella keinolla.
1. Jos esimiehesi tai työtoverisi kasaavat sinulle työtehtäviä, jotka eivät sinulle kuulu, opettele sanomaan ei. Kenelläkään ei ole oikeutta tuhota elämääsi rasittamalla sinua yli kohtuuden.
1. Tee työtehtävistäsi lista. Listaa ja suorita ensiksi ne tehtävät, jotka ovat omasta mielestäsi tärkeimpiä. Jos pomo hoputtaa jonkin tehtävän kanssa, tee se pois ja palaa sitten listaasi. Tee aina vain yksi tehtävä kerralla ja keskity siihen, äläkä ajattele sillä aikaa muita tehtäviä.
3. Jos esimiehesi pompottaa sinua, voit sanoa hänelle esimerkiksi: "Minä teen aina parhaani. Jos se ei riitä, tehän voitte aina palkata jonkun toisen minun tilalleni".
4. Jos työtäsi arvostellaan, älä puolustaudu. Sano mieluummin esimerkiksi näin: "Minkäs sille mahtaa kun olen tällainen luuseri". Tämä on täysin odottamaton reaktio ja lyö arvostelijan ällikällä.Samalla se osoittaa hänelle, että hänen arvotuksellaan/arvostuksen puutteellaan ei ole valtaa sinuun. Se voi myös saada pomosi ja työtoverisi miettimään omaan käytöstään.
5. Opettele jättämään työasiat työpaikalle. Varsinkin alussa se voi olla hyvin vaikeaa, mutta se on mahdollista. Edellä kuvaamani hiljainen rukous on hyvä keino siihen, ja pitkällä aikavälillä sen avulla oppii myös hallitsemaan mieltään.
Voisit myös alkajaisiksi lainata kirjastosta Anthony de Mellon kirjan 'Havahtuminen'. Se osoittaa, miten ihmiset elävät suuren osan elämäänsä ikään kuin unessa ja yrittäen täyttää toisten ihmisten odotuksia. Länsimaiset ihmiset elävät myös melkein koko ajan tulevaisuudessa odottaen tai peläten sitä ja unohtavat elää tätä päivää. Tätä kuvaa mielestäni hyvin kirjan yksi lause, joka sopisi myös sen motoksi: "Elämä on jotain joka tapahtuu meille sillä välin kun meillä on kiire tehdä muita suunnitelmia".