Onko muilla masentuneilla kokemusta siitä, että on äärimmäisen vaikea, joskus ihan mahdoton, lähteä liikkeelle, esim. aamulla? Asioiden hoitamisesta ei meinaa tulla yhtään mitään, yhden sähköpostinkin lähettäminen lykkääntyy viikkotolkulla, eikä välttämättä tule sittenkään tehdyksi. Tällainen jumiutuminen on minulle aiheuttanut paljon vaikeuksia sosiaalisen elämän ja toimeentulon kannalta. Olen kuullut että on joitain masennuslääkkeitä, jotka auttavat palauttamaan potilaan toiminta- ja aloitekykyä, tiedättekö mistä lääkkeistä on kyse? Miten Olette itse selvinneet toimintakyvyn laskemisen ja motivaation puutteen kanssa?
Motivaatiotiottomuus, jumiutuneisuus
Zahra_
4
653
Vastaukset
- ei ole
kovin voimakasta masennusta ollut, mutta 1-2 päivänä viikossa tulee kyllä tunne, ettei millään jaksa mitään hyödyllistä, ja kaikki vaikuttaa elämässä muutenkin melko yhdentekevältä.
Noina päivinä tärkeää olisi yrittää tehdä mitä tahansa, mistä itse nauttii, ja mitä pitää hyödyllisenä. Siten saa ylläpidettyä edes jonkinlaista aktiivisuuden tunnetta, ja vastaan tulee myös hiukan niitä positiivisiakin kokemuksia.
Lääkityksestä en osaa valitettavasti itse sanoa mitään, mutta paljon on varmasti kiinni myös pienistä päivittäisistä rutiineista. - saamattomuus
oireita minullakin ja varmaan monen muunkin
masentuneen olo motivaationpuute, levottomuus, keskittymiskyvyn puute ja ihan arkiaskareiden teko ylitsepääsemättömän vaikeaa. Itselläni
lääkitys, mutta kun ei muuta ammattiapua, niin
jotenkin tunnen itseni tarpeettomaksi eli mikään
toiminta ei kiinnosta. Joskus olen monta päivää
neljän seinän sisällä tapaamatta ketään. Ihmissuhteiden laiminlyönti jättänyt minut koko
yhteiskunnan ulkopuolelle. Kun ei jaksa, niin ei
jaksa! Tiedän, että esim. liikunta ois mielialalle
hyväksi, mutta mistäs sen motivaation otat, kun
lääkkeetkään auta, ne vaan väsyttää. En tässä
lääkkeistä nimiä laita, kun lääkäri määrää ne jokaiselle yksilöllisesti. Väsymys, turta olo, mitään ei saa aikaan, mikään ei kiinnosta. Ihan tyypillisiä masennuksen oireita, joista valitettavasti itselläni on myös kokemusta. Mutta niistä voi parantua lääkkeiden ja ammattiavun sekä lähiympäristön avulla. Korostan erityisesti viimeksi mainittua; ainakin itse koin saamani tuen ihan korvaamattomana. Siinä jyvät erottuivat akanoista ja samalla oma arvomaailma jäsentyi uudelleen.
Kysyit lääkkeistä.. ne ammattilainen määrittelee aina yksilöllisesti ja varmasti sopiva löytyy.- Veto pois
Valitettavan tuttua juttua; sillai pystyy motivoitumaan,
kun menee johonkin yhteisölliseen touhuun, mutta kotona ei jaksa
muuta kuin juuri ja juuri ihan välttämättömät ja kaupassa käynnit.
Että ei kovin hyvä malli, ottaen huomioon, että kuitenkin
käytän kallista lääkettä. Laskutkin jää maksamatta, -tulee lisälaskuja.
Perintäfirmoilla on hyvät ajat. Tämä koneella naputtelu toimii sitten
edes jonkinlaisena aktivitettina, -muuten töllöttäisin vain tylsänä TV:tä.
Mulle ainakin lääkäri sanoi vähän yli vuosi
sitten, että toimintakyky palautuu viimeisenä...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Koko familia taas lehdissä jauhamassa vanhoja asioitaan
Nyt menee familialla lujaa. Martina ja äiti MeNaisissa (taas) ja Esko IS:ssa. Kuinkakohan monta kymmentä kertaa nuo sam3561470- 741435
Teemu Keskisarja (ps) loisti- ja hurmasi MTV:n tentissä.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/kommentti-keskisarja-sekoitti-pakan-suomiareenan-puheenjohtajatentissa/9180380 Kuten3331272Taas syytöntä ja rehellisintä rangaistiin
Ja vielä 13 000 euroa kaupungin oikeudenkäyntikuluja maksuun. Lisää tällaisia päätöksiä.😀461137Aika pieni se on
Joku sanoo että matala on suihku. Säätöä tarviaa nyt ruisku, että se ruiskuaa korkeudelle valopylvään Näin saamme näht34957Heh, Irvi-Riikka vie duunareilta nyt arkipyhätkin
Voihan saksilla näköjään leikellä kalenteriakin. Irvi-Riikalla ne osuivat arkipyhiin. Että sellainen duunaripuolue 😆240940- 30912
vinkki miehille
Jos on ollut erimielisyyksiä ja sun käytös on satuttanut naisya, et voi palata takaisin kevyesti niin kuin mitään ei oli163888Kiitos siitä
Kiitos siitä hahmosta jonka loit, ja jonka sain tuntea, ja kutsua ystäväksi. Se oli hyvä tyyppi ja siihen oli helppo rak40855Ilouutinen: Teini-ikään ehtinyt Osmo Peltola TV:ssä! Tätä tiedossa Peltsi-isän kanssa tällä kertaa
Mikä upea parivaljakko: Peltsi-isä ja Osmo-poika. Peltsin toisen luonto starttaa televisiossa ja mukana muutamassa jakso20847