Lopetin marraskuun lopussa kahvin juonnin. Sitä ennen join n.3 kuppia päivässä. Päänsärkyä ja voimatonta väsyä kesti 2-3 viikkoa. Mutta silti tuntuu, että mun unen tarve on lisääntynyt. Ennen riitti 8-9 h, nyt 10h. Kauanko kestää että verenpaine ym. jutut vakiintuu kahvittomalle tasolle?...
t. 23-vuotias tyttö
t. 23-vuotias tyttö
Vastaukset 3
Vanhimmat
Miks siitä pitää päästä eroon? Ainahan voi juoda esim. kofeiinitonta jos se aine on ongelma. Tai jos hapot vaivaa niin vaihtaa arabicaan. Vähän kalliimpaa mutta juo vähemmän.
K
lopettaminen kesti kaikkiaan kolmisen kuukautta. Koska silloin olin kotosalla enkä töissä, niin kahvia keittäessäni vähensin hyvin hitaasti kahvin määrää. Laitoin saman määrän vettä, mutta kahvia aina vaan vähemmän ja vähemmän. Lopuksi "kahvi" oli värjättyä vettä ja kahvin lopetus oli oikeastaan ihan helppo juttu ja mitään päänsärkyä yms. ei tullut.
Mun mielestäni menee aika kauan, ennen kuin elimistö puhdistuu kahvista. En ole juonut kahvia kai 15 vuoteen. Nyt olen päässyt siihen, etteivät kahvilla maustetut konvehdit tai kahvisuklaakaan ole enää hyvän makuisia. Ja kahvi, teelusikallinen maistuu ihan mahdottoman pahalta ja karvaalta, mutta se on makuasia, josta ei kannata kiistellä. Kahvi tuoksuu ihanalta, se on totta.
Tuolla kulutuksella (olettaen, että juot suht koht vahvaa kahvia) voi tosiaan kestää kauankin. Itselläni toisaalta ei kestäisi päivääkään, juon kahvia suunnilleen kupin päivässä ja senkin naurettavan laimeana, edellistä kirjoittajaa lainaten "värjättynä vetenä". Runsaalla maidolla, toki. Koviin kahvintuskiin auttaa myös tee ja muut miedommat kofeiinisöherrykset.