hei! mulle tulee noin kaks kertaa viikossa hirveitä mässäilyhimoja. ne on ihan kamalia! nyt löysin ratkaisun. saan himon kuriin sillä et keitän vihanneksia ja syön niitä! tänään olen syönyt noin 100 grammaa kanaa (140 kcal) äiti pakotti!! sit iski kauhee himo johonkin ja söin jotain puolkiloo keitettyä parsakaalia, porkkanaa ja kukkakaalia. yäk, nyt tuntuu et maha räjähtää. :/
mut kun niitten sulamiseenhan kuluu enemmän kaloreita kun niissä itsessään on, niin eihän ne voi lihottaa?! niitähän sais syösä vaikka 5 kiloo päivässä. vai oonks mä väärässä? :o
mut kun niitten sulamiseenhan kuluu enemmän kaloreita kun niissä itsessään on, niin eihän ne voi lihottaa?! niitähän sais syösä vaikka 5 kiloo päivässä. vai oonks mä väärässä? :o
Vastaukset 1
Vanhimmat
hyvä vaihtoehto! jos iskee himo napostella jotain niin mikäs sen parempi ratkaisu kuin syödä vihanneksia:) onhan niissäkin vähän kaloreita, mutta HUOMATTAVASTI vähemmän kuin esimerkiksi jossain suklaassa jota mulla tulee syötyä makeanhimoon:/ ja ne kalorit on ainakin terveellisesti hankittuja, eikä mistään rasva-sokeripommeista, jatka vaan:D