Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mitä voi syödä jos ei kalasta tykkää?

    Tervehdys!
    sellaista lähden kyselee että kun tästä kalasta puhutaan jonkun verran... ja sitä pitäis syödä about kerta viikkoon, mutta kun en oikein välitä kalasta.. niin voiko syödä jotain omega-3:sta vai pitääkö vaan joka viikko ostaa sitä kalaa?
    eikä oikein muutenkaan meinaa mennä lämpöinen ruoka alas, välillä on niin huono-olo.
    voiko vauvalle käydä jotenkin jos ei saa niitä rasvoja mitä kalassa on?
    kiitos vastauksista
    6817
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    Itsekään en usein syö kalaa, joten sen takia napsin päivittäin kalaöljytiivistettä. Se on ihan välttämätön ihmiselle muutenkin kuin ainoastaan raskaana ollessa. Käy ostamassa apteekista esim Pikasol nimisiä kalaöljykapseleita. Älä valitse kalanmaksaöljyä, siinä ihan turhaan D-vitamiinia ja a-vitamiinia

    Äänestä

    Olen syönyt koko raskauden Möllerin Omega-3 kapseleita, niitä joissa on b-vitamiinia ja foolihappoa. Kannattaa käyttää, jos ei syö kalaa!

    Äänestä

    • pellava-jutut on raskausaikana kiellettyjä...

      Äänestä

    • vaan kirjoitti:

      pellava-jutut on raskausaikana kiellettyjä...

      ,mutta pellavansiemenet eikä -rouhe semmoisenaan ei sovi. Terveyskaupasta saa pellavaöljykuoriloita, esim omega lin, joita suositellaan sekä raskauden että imetyksen aikana. niistä saa sekä omega 3-, 6-, että 9:ää. syön päivittäin sekä kala- että pellavaöljykapseleita.

      Äänestä

    Syö vaan niitä omega-3 rasvahappoja. Mäkin olen syönyt niitä koko raskauden ajan. Nyt menossa vk28. Kysyin ihan neuvolasta luvan syödä niitä. Itse käytän sellaisia Extra Strong LDG Wellness omega-3 rasvahappoja. Vauveli voi hyvin mahassa. Itsekään en syö kalaa juuri ollenkaan.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    [email protected] kirjoitti:

    Tervehdys!
    sellaista lähden kyselee että kun tästä kalasta puhutaan jonkun verran... ja sitä pitäis syödä about kerta viikkoon, mutta kun en oikein välitä kalasta.. niin voiko syödä jotain omega-3:sta vai pitääkö vaan joka viikko ostaa sitä kalaa?
    eikä oikein muutenkaan meinaa mennä lämpöinen ruoka alas, välillä on niin huono-olo.
    voiko vauvalle käydä jotenkin jos ei saa niitä rasvoja mitä kalassa on?
    kiitos vastauksista

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu