Liian nopealle laukeavalle miehelle

Ohje miten korjata asia kirjoitti:

Minulla oli aikoinaan sellainen ongelma että laukesin liian nopeasti, jopa muutamassa sekunnissa. Luulin että se menee ohi piankin kun kokemusta karttuu - mutta ei mennyt, se jatkui vuositolkulla – ja sehän masensi. No, ehkä sekunneista päästiin minuutteihin, mutta jouduin jatkuvasti pysähtyilemään, ja muutenkin kontrolloimaan kaiken aikaa mitä tapahtuu ja seksistä nauttiminen kärsi. Pääsin tilanteen herraksi vahvistamalla alapään lihaksia. Tämähän on tuttua synnyttäneille naisille, mutta miehille sitä ei opeteta oikeastaan missään. Itse törmäsin siihen englanninkielisillä nettisivuilla. Eli mitä tehdä. Alat jumppaamaan samoja lihaksia kuin käytät virtsasuihkun pysäyttämiseen. Jumppaat parikertaa päivässä tehden lihaksilla vähintään sata (100) jumppausta. Välillä pidä lihaksia jännittyneenä vähintään 20 sekuntia, mielellään pidempäänkin jos pystyt. Lisäksi yritä jumpata muitakin alapään lihaksia jotka kyllä löydät harjoittelun myötä. Itse tein harjoitteluni töihin mennessä ja palatessa. Mutta älä kuvittele että olet mestari parissa viikossa. Itselläni meni vähintään neljä kuukautta ennen kuin tulokset alkoi näkyä/tuntuä. Tilanteen herraksi pääsin ehkä noin 8 kk harjoittelun jälkeen. Sitten kun huomasi että pystyykin jo kontrolloimaan itseään, niin itseluottamus kasvoi ja sehän vaan auttaa asiassa. Nykyisin kun meinaan laueta liian nopeasti niin, jännitän nämä harjaantuneen alapään lihakset ja orgasmin tulo siirtyy myöhempään ajankohtaan. Nautin nyt seksistä enemmän kuin koskaan. Ei muuta kuin jumppaamaan.

kirjoitti:

Anonyymi

Kirjoita kommentti

5000

Lähetä