Hei pp Aulis

Laitatko taas mietteitäsi uskonnosta.
10421
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 10

Vanhimmat

Mikä sua kiinnostaa täällä?

Äänestä

Onko täällä kivaa?

Äänestä

Koska voidaan havaita vakavaa nettiriippuvuutta eräällä peelolla ja provo-Eerolla yritetään edes auttaa hieman häntä.

Kas tässä tietoa sairaudesta ja siihen apua:

Jos sinusta tuntuu, että mahdollisesti kulutat liikaa aikaa Internetissä: surfaamalla, "irkatessa" tai pelaamalla, sinun kannattaa tutustua lähemmin alla olevaan tekstiin ja linkkeihin.

Nettiriippuvuus voi olla lievää, harrastus, joka on mennyt vähän "överiksi", tai sitten vakavaa, koko elämää hallitsevaa himoa. Huolissaan kannattaa olla, jos osittainkin normaalit riippuvuutta kuvaavat kriteerit täyttyvät: humaltuminen, toleranssi, kontrollin menetys ja vieroitusoireet eli

Sinut valtaa onnen tunne kun pääset Internetiin
Sinulla on tarve kuluttaa yhä enemmän aikaa Internetissä
Sinun on yhä vaikeampi lopettaa ja jäät Internetiin, vaikka sinulla olisi tärkeämpää tekemistä
Olet ärtynyt ja kärttyisä, jos et voi olla Internetissä tai esim. tarkistaa sähköpostiasi päivittäin
Koska nettiriippuvuuteen ei liity mitään rikollista, moraalitonta tai muita ihmisiä suoraan loukkaavaa, se pääsee usein aika salakavalasti kehittymään. Saatat havahtua vasta, kun tulee ylisuuria puhelinlaskuja, saat pahan hiirikäsiongelman, sosiaaliset suhteet ovat kuihtuneet olemattomiin tai opiskelu on pahasti kärsinyt.

Hoidossa pyritään hallittuun Internetin käyttöön koska yleensä ei voida, eikä ole mielekästä, kokonaan luopua Internetin ja/tai sähköpostin käytöstä.

Amerikkalainen Kimberly Young on kehittänyt kahdeksan kohtaa sisältävän hoito-ohjelman nettiriippuvaisille (Young, Kimberly: Caught in the Net. How to recognize the signs of Internet Addiction and a winning strategy for recovery. John Wiley & Sons 1998):

Väärien rutiinien purkaminen. Nettiin käytetty aika pyritään tietoisesti korvaamaan muilla toiminnoilla
Käytön rajoittaminen. Apuna voi käyttää esim. herätys- tai munakelloja tai nettiyhteyden aloittamista vain tuntia ennen pakollista lähtöä
Tavoitteiden asettaminen. Sessiot lyhyitä, suunnitelmallisia ja tarvittaessa toistuvia
Eniten riippuvuutta aiheuttavan palvelun tai ohjelman totaalinen välttäminen
Päiväkirjan pito vieroitusoireista. Internet-riippuvuuden aiheuttamien ongelmien listaaminen. Käytön lopettamisesta seuraavien etujen listaaminen
Inventaario. Pohdintaa siitä, mistä on joutunut luopumaan tai vähentämään ajankäyttöä riippuvuuden vuoksi sekä niiden merkityksestä
Tukiverkosto. Oman sosiaalisen verkoston luominen, harrastustoimintaan osallistuminen
Terapia, jos omat voimat eivät riitä
Lisää informaatiota ja nettiriippuvuustestin löydät A-klinikkasäätiön Päihdelinkistä

http://www.paihdelinkki.fi/

Nettiriippuvuutta voit testata A-klinikkasäätiön testillä:
Nettiriippuvuustesti

http://www.paihdelinkki.fi/testaa/netinkaytto

Kyseisen artikkelin on laatinut:
Yleislääketieteen erikoislääkäri Mikael Nyström

jolta sen kopioin tänne, käytähän hyväksesi.

Äänestä


  • Matematiikan opettaja kirjoitti:

    Kuinka moni kommenteista esim. tässä ketjussa on itsesi:

    http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=1000000000000003&conference=680&posting=22000000028565941

    Ja kuinka moni jonkun muun? Etköhän hallitse tilastokuninkuutta siinä kuka eniten kirjoittaa.

    laskehan myös montako tässä on "peelon ja montako minun?
    Muistanet kai kenet nimesin peeloksi, tuossa on tosin peelon nickejä joita en edes nimennyt.

    http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=1000000000000003&conference=1500000000000012&posting=22000000028608041

    Äänestä

  • :pp. kirjoitti:

    laskehan myös montako tässä on "peelon ja montako minun?
    Muistanet kai kenet nimesin peeloksi, tuossa on tosin peelon nickejä joita en edes nimennyt.

    http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=1000000000000003&conference=1500000000000012&posting=22000000028608041

    Näin äkkikatsomalla en löytänyt yhtään kirjoitustasi. En myöskään yhtään niistä, joita luettelit täällä peeloiksi. Mitä oikein haet? Ketkä tuossa siimassa nyt ovat niitä peeloja?

    Äänestä

  • Täh!! kirjoitti:

    Näin äkkikatsomalla en löytänyt yhtään kirjoitustasi. En myöskään yhtään niistä, joita luettelit täällä peeloiksi. Mitä oikein haet? Ketkä tuossa siimassa nyt ovat niitä peeloja?

    ...paitsi hän itse.

    Yritti kai tuolla todistella kuinka hirvittävähän vähän hän itse kirjoittelee.

    Mikähän uusin hullun oikku tämäkin on, koska mitä ihmeen väliä sillä on kuka minnekin kirjoittaa, kuinka paljon ja millä nimillä? Ei sillä ole mitään merkitystä jos puhuaa asiaa, eikä pyri vain haukkumaan muita, niinkuin pp itse tekee...

    Äänestä

  • Täh!! kirjoitti:

    Näin äkkikatsomalla en löytänyt yhtään kirjoitustasi. En myöskään yhtään niistä, joita luettelit täällä peeloiksi. Mitä oikein haet? Ketkä tuossa siimassa nyt ovat niitä peeloja?

    >>Näin äkkikatsomalla en löytänyt yhtään kirjoitustasi.

    Äänestä

  • heh heh heh kirjoitti:

    ...paitsi hän itse.

    Yritti kai tuolla todistella kuinka hirvittävähän vähän hän itse kirjoittelee.

    Mikähän uusin hullun oikku tämäkin on, koska mitä ihmeen väliä sillä on kuka minnekin kirjoittaa, kuinka paljon ja millä nimillä? Ei sillä ole mitään merkitystä jos puhuaa asiaa, eikä pyri vain haukkumaan muita, niinkuin pp itse tekee...

    >>kaikkihan muut sille on peeloja ...paitsi hän itse.>Yritti kai tuolla todistella kuinka hirvittävähän vähän hän itse kirjoittelee.>Mikähän uusin hullun oikku tämäkin on, koska mitä ihmeen väliä sillä on kuka minnekin kirjoittaa, kuinka paljon ja millä nimillä?>Ei sillä ole mitään merkitystä jos puhuaa asiaa, eikä pyri vain haukkumaan muita, niinkuin pp itse tekee...

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Nokinenä. kirjoitti:

Laitatko taas mietteitäsi uskonnosta.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu