Koko kaupallinen ympäristö lähtee siitä olettamuksesta, että kaloreiden saanti on suurempi kuin niiden kulutus.
Mutta jos kaloreiden kulutus on suurempi kuin niiden saanti (kun tekee kovaa fyysistä työtä alhaisella palkalla), niin on perin vähän mitä tarjota. Kaupat pullistelevat kevyttuotteita.
Mutta jos kaloreiden kulutus on suurempi kuin niiden saanti (kun tekee kovaa fyysistä työtä alhaisella palkalla), niin on perin vähän mitä tarjota. Kaupat pullistelevat kevyttuotteita.
Vastaukset 5
Vanhimmat
sieltä sitä saa puolen kilon voipaketilla paiskii ihmeen pitkään duunia. Ja voit yhdistellä makaroneihin jos pelkkä rasvan napostelu iljettää.
Vaikka enemmistö kansasta on liikalihavia ja yrittää laihtua, ei sinun tarvitse.
Kaupassa vaan valitset ne - usein edullisemmatkin - enemmän rasvaiset ja ei-kevyttuotteet. Varo silti pumppua, liika rasva ei tee hyvää.
Kannattaa syödä paljon hedelmiä, vihanneksia ja kevyttuotteita. Paljon terveellisempää (kolesteroli, verenpaine ym.). Lisää hyvinvointiasi syömällä kevyesti, usein, ja terveellisesti.
Kannattaa alkaa myös harrastaa kuntosaleilla aerobiciä, pilatesta yms. ohjattuja jumppia.
Ei köyhällä ole varaa ostaa kallishintaista vettä, mitä nuo etelän hedelämät ovat!
Mitään järkeä ei ole maksaa kuntosalista. Paikallinen liikennöinti on niin kallista, että kaikkialle pitää mennä jalan tai pyörällä tekemään fyysisesti rasittavaa työtä, siinä kuntosalia tarpeeksi.
Lääkärit eivät juokse kuin Hollywoodin lääkärisarjoissa. Poliisit eivät juokse kuin Hollywoodin leffoissa. Ambulanssimiehet eivät juokse, palomieskin kävelee.
Sen sijaan siivooja juoksee, kotiavustaja juoksee, postinkantaja juoksee, mainostenjakaja juoksee. Miksi nämä ovat valikoituneet töiksi joissa juostaan kun taas edelliset eivät?
Juoksemiseen kuluu energiaa. Tarvitaan lisää ruokaa.
Kysynpä siksi, kuinka paljon vaikka mainostenjakaja saa raskaan työn lisää lääkäriin verrattuna?