semmosta oon vaan ihmetelly et jos vaikka syön vähä suklaata tai muuta karkkia nii sen jälkeen naamavärkki muuttuu tilapäisesti paremmaksi. ja sitte myöhemmin taas pahentuu.. eli mistä tämmönen tilapäinen parentuminen johtuu ? tietääkö kukaan
esim suklaan tai karkin syöminen
parentaa kasvoja tilapäisesti
3551
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kun syöt makeaa verensokerisi nousee pikaisesti. Insuliinia alkaa erittymään. Tämä nostaa mielentilasi ja huono ihosi alkaa näyttämään paremmalta, vaikkei oikeasti ole muuttunut pätkääkään. Sitten taas jonkunajan kuluttua sokerit menevät alas ja iho alkaa taas näyttämään muka kamalalta. Eli oikeasti ei mitään muutosta edes tapahdu.
En usko ruokavalion vaikuttavan puolin enkä toisin akneen. Itselläni ei ainakaan vaikutusta.
mulla taas sanotaan oon syöny jotai vähänki enemmän sokeria ku yleensä (eli yleensä ei yhtään) nii seuraavan päivänä on jo patti jossain
Yhden ruoka-aineen välttelyllä tuskin saa suuria aikaan, ruokavaliossa pitäis tehdä isompi remontti että vaikuttaa. Makeat pois, hedelmiä, kasviksia ja kuituja tilalle. Onnistuu helposti kun menee kauppaan ja ottaa hedelmäpusseja useamman käteen ja rupee valkkaamaan päärynöitä, omenoita, appelsiineja ja banskuja. Kotona sitten kuorii ja pilkkoo ne samantien ja tekee isomman salaatin, josta voi käydä napostelemassa kun makeanhimo iskee.