Kuka treenaa Viidentienristeyksen hiekkamontuilla?

Jokainen on kai nähnyt Rocky-elokuvat. No pain, No pain! Nyt vedetään harjoitukset äärirajoilla, palataan siihen kuntotasoon millä Maila oli uransa thtivuosina! Te tiedätte ,ettei tulosta tule ilman 100%:ta paneutumista treenaamiseen.
ON ALOITETTAVA SIITÄ,MIHIN MUUT LOPETTIVAT!
Pojat vetää hiekkakuopan reunaa ylös alas laatimani harjoitus-ohjelman mukaisesti. Punttitreenejä lisätään radikaalisti aiempaan verrattuna ja ketteryyttä haetaan hyppynarulla
Eye Of The Tigerin soidessa taustalla. Tulokset tulevat jos pojat jaksavat mukana. Nyt on tekemisen makua niinkuin takavuosina.Levätty on tarpeeksi!

Latvis kirjoitti:

Jokainen on kai nähnyt Rocky-elokuvat. No pain, No pain! Nyt vedetään harjoitukset äärirajoilla, palataan siihen kuntotasoon millä Maila oli uransa thtivuosina! Te tiedätte ,ettei tulosta tule ilman 100%:ta paneutumista treenaamiseen.
ON ALOITETTAVA SIITÄ,MIHIN MUUT LOPETTIVAT!
Pojat vetää hiekkakuopan reunaa ylös alas laatimani harjoitus-ohjelman mukaisesti. Punttitreenejä lisätään radikaalisti aiempaan verrattuna ja ketteryyttä haetaan hyppynarulla
Eye Of The Tigerin soidessa taustalla. Tulokset tulevat jos pojat jaksavat mukana. Nyt on tekemisen makua niinkuin takavuosina.Levätty on tarpeeksi!

No nyt on oikea mies suunnitellu valmennuksen! Muistuu ihan oma pesisaika mieleen kun sateessa
koulureppu lisäpainona tehtiin etunojapunnerruksia
Liikuntakeskuksen pururadalla. Ja sen jälkeen juostiin henkitoreissa Niementien päähän katsomaan,että palaako siellä ulkovalo.Viimisinä takaisin ehtivät joutuivat taas punnertelemaan, kunnes lupasivat olla ensi kerralla nopeampia.
Siinä kunto kasvoi! Oli helppoa mennä sen jälkeen armeijaan,kun oli kuntoa ja kuria oppinut pesiskuvioissa..

Entinen juniorkamalainen kirjoitti:

No nyt on oikea mies suunnitellu valmennuksen! Muistuu ihan oma pesisaika mieleen kun sateessa
koulureppu lisäpainona tehtiin etunojapunnerruksia
Liikuntakeskuksen pururadalla. Ja sen jälkeen juostiin henkitoreissa Niementien päähän katsomaan,että palaako siellä ulkovalo.Viimisinä takaisin ehtivät joutuivat taas punnertelemaan, kunnes lupasivat olla ensi kerralla nopeampia.
Siinä kunto kasvoi! Oli helppoa mennä sen jälkeen armeijaan,kun oli kuntoa ja kuria oppinut pesiskuvioissa..

Niinisalon läskiparaati tarvitseekin niin hyvän kunnon. Vieläkin hävettää että olin liian laiska sivariin ja piti inttiin sitten mennä

Huippulupaava nyrkkelijä, jos on sama tyyppi. Aivan uusi valmennusmenetelmä kyseessä, ja jos tuo tulosta, mullistaa koko lajin.

Perustuu siihen että turhia ei otella nuorena. Eli treeniä, treeniä ja treeniä. Mutta ei kilpamatseja ennen kuin paketti on valmis. Ainakin kaveri on huippukunnossa, ja lyöntivoima on kokoisekseen hurja.

Toki matsiakin on huhujen mukaan otettu, mutta sparrausvastustajien kanssa. Osa näistä harjoitusvastustajista on sitä luokkaa joita ei kilpaotteluun niin helposti saakaan. Eli kokemusta tulee huipputasolta tällä menetelmällä, muutenhan tuollaisten vastustajien saaminen veisi vuosia.

Boxari, eli nyrkkeilijä kirjoitti:

Huippulupaava nyrkkelijä, jos on sama tyyppi. Aivan uusi valmennusmenetelmä kyseessä, ja jos tuo tulosta, mullistaa koko lajin.

Perustuu siihen että turhia ei otella nuorena. Eli treeniä, treeniä ja treeniä. Mutta ei kilpamatseja ennen kuin paketti on valmis. Ainakin kaveri on huippukunnossa, ja lyöntivoima on kokoisekseen hurja.

Toki matsiakin on huhujen mukaan otettu, mutta sparrausvastustajien kanssa. Osa näistä harjoitusvastustajista on sitä luokkaa joita ei kilpaotteluun niin helposti saakaan. Eli kokemusta tulee huipputasolta tällä menetelmällä, muutenhan tuollaisten vastustajien saaminen veisi vuosia.

Vanhempani olivat sauvakävelylenkillä havainneet,että kyseinen treenaaja oli lyönyt kiviä pesäpallomailalla niin ,että tikut mailasta lennelleet! Voihan se kaveri tietysti olla nyrkkeilijäkin..harjoittelumenetelmät on todellakin kun Rocky-elokuvista

Kunnari... kirjoitti:

Vanhempani olivat sauvakävelylenkillä havainneet,että kyseinen treenaaja oli lyönyt kiviä pesäpallomailalla niin ,että tikut mailasta lennelleet! Voihan se kaveri tietysti olla nyrkkeilijäkin..harjoittelumenetelmät on todellakin kun Rocky-elokuvista

Vaan on boxeri. Nerokas systeemi siinä mielessä että kaverin tavoitteena on hypätä ammattilaiskehään, ilman amatööriotteluita. Samalla saa niin alhaisen sijoituksen että saattaa saada ns. väliottelunkin mestaria vastaan, jolloin yllätyksen mahdollisuus on suuri. Lisäksi silmäkulmat ja muut on ehjät, koska ei ole otellut ns. mutatasolla itseään puhki.

Vaatii sisua painaa kellarissa, mutta tosiaan noi harkkavastustajat on hyvää kansainvälistä tasoa, joten kovuutta löytyy. Lisäksi odotuspaineet ovat suuren yleisön taholta nollassa. Toivottavasti hänestä tulee uusi suomalainen nyrkkeilytähti, asennetta ainakin löytyy, ja myös ominaisuuksia.

sorakuopan kingis kirjoitti:

Vaan on boxeri. Nerokas systeemi siinä mielessä että kaverin tavoitteena on hypätä ammattilaiskehään, ilman amatööriotteluita. Samalla saa niin alhaisen sijoituksen että saattaa saada ns. väliottelunkin mestaria vastaan, jolloin yllätyksen mahdollisuus on suuri. Lisäksi silmäkulmat ja muut on ehjät, koska ei ole otellut ns. mutatasolla itseään puhki.

Vaatii sisua painaa kellarissa, mutta tosiaan noi harkkavastustajat on hyvää kansainvälistä tasoa, joten kovuutta löytyy. Lisäksi odotuspaineet ovat suuren yleisön taholta nollassa. Toivottavasti hänestä tulee uusi suomalainen nyrkkeilytähti, asennetta ainakin löytyy, ja myös ominaisuuksia.

Grönforssin Allu muokaroi siittä ilmat pihalle.
Juoskoon ny ylös alas sorakuoppia jos sillä luulee tulosta saavuttavansa. Mutta pirun vaarallista jos se huitoo sillä pesismailalla niitä kiviä ohikulkijoiden niskaan

ChampsBox kirjoitti:

Grönforssin Allu muokaroi siittä ilmat pihalle.
Juoskoon ny ylös alas sorakuoppia jos sillä luulee tulosta saavuttavansa. Mutta pirun vaarallista jos se huitoo sillä pesismailalla niitä kiviä ohikulkijoiden niskaan

Minkä takia moukaroisi? Luulenpa että pikemminkin apua tarjoaisi valmennukseen.