kuinka jalat saa ohuiksi? onko joku erityinen urheilulaji joka ohentaa jalkoja? mulla on isot reidet eikä ne lähe vaik mitä tekis.. polvet ja pohkeet myös tosi suuret. auttakaa haluan niistä eroon!
paksut jalat
plässki
52159
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Johtuu kyllä siit jos urheilee tosi paljon niin on hemmetin isot lihakset jaloissa :) ja siksi näyttää paksuilta. Eiku läskiä se vaan on?! Emmä tiiä, mutta minäkin haluisin ihan tikkulaihat jalat. Kädet on tosi laihat ja luiset...vielä jaloista vähän.Se näyttää tyhmältä ku muuten on laiha mutta jalat paksut kuin tukit.
No siis tottakai ne jalatki alkaa siitä jossain vaiheessa kapenee ku vaan tarpeeks laihdutat.
Jos sitä läskiä on ehtiny kauheesti kerääntyä (ja vaikka sitä ei niin hirveesti oiskaa) nii ei se mitenkään tasasesti jokapuolelta lähe, vaan just esim eka ylävartalosta ja sit alhaalta.
Kärsivällisyyttä ja itsekuria vaan lisää teille molemmille!
Kannattaa lähteä lenkille. tehdä pitkiä juoksulenkkejä, kyllä keho alkaa ekana "syömään" niitä isoja lihaksia sieltä reisistä. samalla rasvaa ja muuta . Juoksu myöskin kuluttaa eniten kaloreita. ainakin mulla tehos!
että ylös ja ulos ja lenkille:)
naisilla on paksut reidet, koska estrogeenin vaikutuksesta rasva varastoituu sinne. Mutta siitä vaan , laihduttakaa ja hormonitasapaino meneee sekaisin ja näin ollen menkat jää pois.
Miten saa jalat paksummknsi