Olen pari vuotta venyttänyt päivittäin kulliani, sängyssä, suihkussa, saunassa jne. Kun ottaa otteen terskan juuresta ja venyttää niinkuin muitakin lihaksia venytetään, käden koukistajalla (hauiksella) ja ojentajalla vuorotellen niin kauan kuin kohtuudella jaksaa kyllä tulosta syntyy taatusti. Kullini on nyt noin 3cm pidempi kuin alkaessani ja terskankin vahvuus on lisääntynyt selvästi. Pari senttiä tuli melko nopeasti, mutta nyt venyminen on hitaampaa mutta jatkuvaa. Mukavimmalta tuntuu kun kulli on nyt levossakin selvästi aiempaa suurempi. Runkkaaminen on vähentynyt melko vähiin, mutta paneminen tuntuu aiempaa paremmalta.
Kokoa lisää venyttämällä
Kullin spodaaja
21050
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
"terskankin vahvuus on lisääntynyt selvästi."
Tuo ei ole uskottavaa. Venytyslaitteiden kuten Andropeniksen ohjeissakin sanotaan, ettei vaikutusta terskan kokoon ole. Miksipä olisi käsinkään venytettäessä.
Tosin sitä näyttää olevan liian vähän.