Antakaa joku ratsastus viikko suunitelma.
haluaisin kokeilla jotain toisten suunitelmia
viikoksi.
Siinä voi olla kaikkia muita ratsastus lajeja
paitsi lännen ratsastusta. sekin voi tietty olla
mut mä en osaa ratsastaa lännen ratsastusta.
haluaisin kokeilla jotain toisten suunitelmia
viikoksi.
Siinä voi olla kaikkia muita ratsastus lajeja
paitsi lännen ratsastusta. sekin voi tietty olla
mut mä en osaa ratsastaa lännen ratsastusta.
Vastaukset 5
Vanhimmat
MA: koulua-> kokoa hevosta pohkeiden ja apujen
väliin, vain käynti ja ravi
TI: koulua-> jatka eilistä ja voit ottaa vähän
laukkaa jo mukaan
KE: kavaletteja/ max.40cm esteet-> kokoa aluksi
kuten MA ja TI ja sitten kavaletteja kun hepo
tuntuu hyvältä käsille
TO: koulua-> muistele alkuviikon juttuja, EI
kavaletteja
PE: esteitä-> verryttele kavaleteilla/max.40cm ja
sitten voit korottaa max. 70cm
LA: maastoilua-> käy tunnin kaks kestävä maasto
reissu
SU: vapaata koko päivä laitumella
tässä mun tulevan viikon ohjelma.. polle on 12
vuotias suokki..
Ma: koulua, rentoo meininkiä..
Ti: Maastoilua.. 1-2 tuntia.. kunnon
laukkapätkiä..
Ke: vaativampaa koulua erilaisia liikkeitä mitä
hevonen nyt osaakaan..
Pe: ajamista/maastoilua..
La: hyppäämistä.. tavoitteellista.. ei aina
samaa.. esim. jumppasarjoja, korkeampaa, rataa,
matalia esteitä niin että hevosella on kivaa ja
saa laukata täysiä esteelle..
Su: rento juoksutus/vapaa koko päivä ulkona..
Jos haluat esteille lisää erilaisia harjoituksia
mailaa..
Ois ihankiva saaha jotain harjoituksia esteille
tai ihan mihin vaan. Ois myös mukava saaha jotain
vinkkejä miten hevoselle vois opettaa erillaisia
koulu liikeitä esim kokoamista pohkeensväistöä..
Hevoseni ei oo mikään paras esteillä ollaan vasta
harjoittelemassa. Ollaan hypätty vasta jotain
40cm.
ettei aivan hevonen pääse tylsistymään pelkkien
koulukiemuroiden keskellä niin esimerkiksi
liinassa juoksutus tuo vaihtelua tai jos
teilläpäin on maastossa hyviä loivia mäkiä niin
niiden kiipeäminen kasvattaa lihaksia. lisäksi
näin talviseen aikaan lumihangessa kävely on
hyvää lihasharjoittelua. ei tietenkään missään
metrin lumessa!
esim. tässä minun heppani viikkoharjoittelu
(vaihtelee ettei hevonen tylsisty)
Ma koulu
Ti este
Ke maasto
To liina
Pe koulu
La kiipeily/este
Su vapaa
Mailaa mulle [email protected]