suoliston ärtyminen ja imetys???

http://personal.inet.fi/koti/haistahome/Tiesitko_etta.html

Hommahan on harvinaisen yksinkertainen: Jätät syömättä ne jutut mille lapsesi on allerginen ja voit imettää ihan normaalisti. Aikuinen ihminen voi karsia ruokavaliotaan melkoisesti ilman minkäänlaisia terveysvaikutuksia.

Vauvallani on alusta asti ollut vatsanväänteitä reippaasti. Alun vatsavaivat hävisivät kuitenkin 3kk iässä, mutta suolioireet palasivat 4kk iässä, jolloin käytimme vauvan yksityisellä lasten allergologilla. Allergiatestit tehtiin, mutta niistä ei mitään löytynyt, koska ovat pienellä erittäin epäluotettavat. Maitoaltistuksen kautta löytyi maitoallergia ja itse epäilen allergiaa myös munalle, porkkanalle, mansikalle ja ehkä soijalle. Jätin sitten kaikki nämä pois ruokavaliostani ja lisäksi kaikki yleisesti allergisoivat ruoka-aineet, joista sain listan lääkäriltä. Koska osittainimetin, meille löydettiin myös sopiva allergisen korvike.

Hetken aikaa oireet helpottivatkin, mutta eivät kuitenkaan hävinneet kokonaan. Olen ruokapäiväkirjan avulla yrittänyt löytää oireita aiheuttavat ruuat, mutten ole onnistunut. Vähensin imetystä huomattavasti ja oireet helpottivat huomattavasti. Meillä ollaan nukuttu jopa kokonaisia öitä, kun ennen öisin jatkuvasti heräiltiin ja kitistiin. Tällä hetkellä imetän vielä yöllä, jos tarvis, mutta lopettelen senkin imetyksen pikkuhiljaa. Vauva on nyt siis 6kk.

Minä tein tämän päätöksen, koska ajattelin, että vauvan hyvinvointi on tärkeämpää kuin imetys. Tietysti meidän kohdalla helpotti päätöstä myös se, että vauva söi jo osaksi korviketta ja sopiva korvike löytyi heti. Osittain päätin näin myös siksi, sillä stressasin tilannetta tosi paljon. Mietin jokaista suupalaani ja aiheuttaako se vauvalle jotain,söin huonosti ja olin väsynyt. Välillä tunteet oli todella ristiriitaiset ja joka toinen päivä päätin jatkaa imetystä ja joka toinen päivä lopettaa. Vaikka olen surullinen imetyksen lopettamisesta, uskon kuitenkin että tämä päätös on meidän kohdalla oikea. Jos vauva olisi pienempi, niin olsin varmaan vielä yrittänyt, mutta luulen että puolivuotiaalleni imetyksen haitat olivat suuremmat kuin hyödyt.

Jos lapsi oireilee koko ajan, voi olla vaikea päätellä, mikä kiinteä ruoka sopii ja mikä ei. Joten jos ei sopivaa imetysdieettiä löydy, kannattaa sitä sopivaa korviketta alkaa tosissaan etsimään.

Suosittelen ruoka- ja oirepäiväkirjaa ja ruokavalion yksinkertaistamista. Eli jätä pois kaikki einekset, makkarat, karkit limpparit, sekamehut yms. erilaisia lisäaineita ja mausteita sisältävät. Kotitekoisessa ruoassakin valmiiksi maustetut lihat, valmiit maustekastikkeet ja mausteseokset pois. Jo yksistään mausteseoksessa oleva paprika- tai sipulijauhe voi aiheuttaa vauvalle äidinmaidon kautta selviä oireita.