Kofeiinin nauttiminen johtaa myös järjettömään sokerin nauttimiseen, sekä huonosti nukkumiseen, joka taas johtaa siihen että pitää nauttia lisää sokeria ja ruokaa, kun tuntuu jatkuvasti väsyneeltä. Se taas johtaa lihomiseen.
Mielestäni kierre on sellainen, että vaikka teknisesti kofeiini laskisi riskiä. Näiden muiden vaikutusten kautta elintavat huononevat. Riski tulee moninkertaiseksi.
Kofeiini on huume joka aiheuttaa monenlaisia ongelmia, kuten muutkin päihteet.
Aina kun olen päässyt kofeiinista katkolle, olen voinut paljon paremmin. Syönyt huomattavasti vähemmän, nautitnut sokeria varmaan 5-10 kertaa vähemmän ja voinut yleisesti huomattavasti paremmin. Mainittakoon, ei jatkuvaa masennusta, agressiivista, uhkaavaa ja ärtynyttä käyttäytymistä, unettomuutta, ummetusta/ripulointia (vatsan yleistä pahoinvointia), lihas ja hermostosärkyjä, eikä ahdistusta.
Ai niin, mut noihan oli pikkujuttuja. Ei niistä kannata välittää.
Kokemuksia kahvinkäyttämisestä
5
548
Vastaukset
- huomannut
moisia oireita itselläni enkä muillakaan, ettei vaan siihen sinun kahviisi ole laitettu jotain muutakin?
Eli yksinkertaisesti - ongelmasi eivät välttämättä johdu kahvista tai kofeiinista.
Itse juon kahvia nauttien - joka kerta, ilman edellä kuvattuja varsin outoja oireita. - 40 vuotta ilman
Asuin kesäkuun 1968 ajan perheessä, jonka jäsenet joivat kahvinsa ilman sokeria. Päätin kokeilla minäkin.
Kahden viikon kuluttua maistoin kahvia taas sokerin kanssa – ja sehän maistui vastenmieliseltä!
Sen koommin en ole kahviini sokeria pistänyt – ja jos joku pääsee sitä minun kahviini ”valmiiksi” tunkemaan, niin juomattahan jää! Kahvin ja sokerin makujen yhdistelmä on kertakaikkisen etova.
Muissa yhteyksissä en huomaa sokeria niin hirveästi vierastavani, mutta kahvissa se on kauhistus! Jopa espressoni juon ilman muuta ilman. - ......
älä sitten juo kahvia, jos heikko ruumiisi ei sitä kestä.
- bana--
Miten niin kahvin juonti johtaa "järjettömään sokerin nauttimiseen" ?? En tunne tasan tarkkaan kuin 3 ihmistä jotka laittavat kahviinsa sokeria. Hyi se on kyllä etovaa sokerin kanssa, kuten joku jo sanoikin.
Jos tarkoitat sitäkin että jotkut syövät kahvin kanssa leivonnaisia, niin niistähän tulee kyllä melkoinen kalori- ja sokeripommi.
Mutta niin tekevät vain jotkut, ja joskus ei aina. Äitini syö yleensä kahvin kanssa palan ruisleipää, näkkärin tai hapankorpun. Se menee välipalana.
Itse juon kahvini paljailtaan, AINA. Tuntuisi hassulta syödä jotain sen kanssa. :DD
Kertomasi perusteella voisi kuvitella, että olet ollut pahasti koukussa kofeiiniin ja kahvia olisi mennyt pannutolkulla päivässä. Suurina määrinä kofeiini/kahvi on tottakai epäterveellistä, mutta kun sitä juo kohtuudella, niin sillähän on tutkittu olevan myönteisiä vaikutuksia. :>- perustuu siihen, että...
Kofeiini aktivoi insuliinia, joka laskee verensokeria -> johtaa siihen että jos ei vedä sokeria tulee ihan tärinät ja alkaa heikottamaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Porvarimediat paniikissa demareiden huiman kannatuksen vuoksi
Piti sitten keksiä "nimettömiin lähteisiin" perustuen taas joku satu. Ovat kyllä noloja, ja unohtivat sen, että vaalit876042KATASTROFI - Tytti Tuppurainen itse yksi pahimmista kiusaajista!!!
STT:n lähteiden mukaan SDP:n eduskuntaryhmän puheenjohtaja Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti3305281Huono päivä
Tänään on ollut tosi raskas päivä töissä. Tekis mieli itkeä ja huutaa. En jaksa just nyt mitään. Minä niin haluaisin ja212676Mikä siinä on ettei persuille leikkaukset käy?
On esitetty leikkauksia mm. haitallisiin maataloustukiin, kuin myös muihin yritystukiin. Säästöjä saataisiin lisäksi lei512615Lääppijä Lindtman jäi kiinni itse teosta
Lindtman kyselemättä ja epäasiallisesti koskettelee viestintäpäällikköä. https://www.is.fi/politiikka/art-2000011780852841875Juuri nyt! Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti
Ai että mä nautin, Tytti erot vireille! "Käytös on kohdistunut avustajia ja toisia kansanedustajia kohtaan, uutisoi STT1041692- 1131556
Puolen vuoden koeaika
Voisi toimia meillä. Ensin pitäis selvittää "vaatimukset" puolin ja toisin, ennen kuin mitään aloittaa. Ja matalalla pro171521seurakunnan talouspäällikön valinta meni perseelleen
Nyt on ihan pakko kyseenalaistaa tuo Kemijärven seurakunnan päätös talouspäälliköstä. Valitulla ei ole talouspuolen osaa1221443Olen ihmetellyt yhtä asiaa
Eli miksi naiset ovat niin pelokkaan tai vaitonaisen oloisia minun seurassani. Se sai minut ajattelemaan, että olen epäm1331403