Pellavansiemenet SUPERTERVEELLISIÄ.

Superfood

Ihminen, joka syö pellavansiemenrouhetta tai pureskelee hyvin kokonaisia pellavansiemeniä KOLME RUOKALUSIKALLISTA PÄIVÄSSÄ, saa vähitellen verisuontensa kalkkeumat hävitettyä ja sydänkohtausten riskin olemattomaksi. Samoin korkea verenpaine laskee normaaliksi, sekä ylikorkea verensokeripitoisuus laskee.
Pellavansiemenrouhe toimii myös äärimmäisen hyvänä närästyslääkkeenä. Pari lusikallista rouhetta veteen. Sen kun nielee, niin johan loppuu närä.
http://www.finfood.fi/finfood/finnfoo1.nsf/769262256941503d422562c3006a05b8/1ed2d1514d5c8b38c225690a002d75f1?OpenDocument

23

32061

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kummasti

      potkua mielenn ja ja rauhoittaa. Suosittelen !

      • Superfood

        Nyt ei puhuttu köynnöskasvi Elämänlangan siemenistä, vaan pellavansiemenistä. Ne ovat aivan eri asia, ja niitä käytetään eri tavoin.

      • FLAxx-seeds

        Ei MISSÄÄN NIMESSÄ KUMPAAKAAN ,ei ROUHETTA - koska sieltä vapautuu kadmiumia
        - EIKÄ KOKONAISINA - koska pellavansiemenen KUORI ON NIIN KOVA, että se tulee ULOSTEEN MUKANA SELLAISENAAN !!!!!!

        'Ainut mielekäs tapa on LIOTTAA SIEMENIÄ KIEHUVASSA VEDESSÄ , tai "KEITTÄÄ" NIITÄ. -se LIMA on SE TERVEELLINEN OSA siitä siemenestä , toisin sanoen PELLAVAÖLJY.

      • cvbzcb
        FLAxx-seeds kirjoitti:

        Ei MISSÄÄN NIMESSÄ KUMPAAKAAN ,ei ROUHETTA - koska sieltä vapautuu kadmiumia
        - EIKÄ KOKONAISINA - koska pellavansiemenen KUORI ON NIIN KOVA, että se tulee ULOSTEEN MUKANA SELLAISENAAN !!!!!!

        'Ainut mielekäs tapa on LIOTTAA SIEMENIÄ KIEHUVASSA VEDESSÄ , tai "KEITTÄÄ" NIITÄ. -se LIMA on SE TERVEELLINEN OSA siitä siemenestä , toisin sanoen PELLAVAÖLJY.

        Yön yli kun pellavansiemeniä liottaa jääkaapissa vedessä ja vaikka luumuja seassa niin tehoaineet imeytyvät kyllä.

    • Tappavan hyvää

      Eipä taida olla kovin suositeltavaa pureskella kokonaisia pellavansiemeniä sellaisenaan. Niitä pitäisi liottaa ainakin 15 minuuttia jossain nesteessä ennen nauttimista, koska muutoin on vaara että ne turpoavat suolistossa liikaa ja aiheuttavat vaarallisia tukoksia. Rouhetta ei tarvitse liottaa.

      Samoin olisi suositeltavaa kuumentaa pellavansiemenet ja pellavansiemenrouhe keittämällä tai paistamalla niitä ennen nauttimista, koska pellavasta vapautuvan syaanivetyn käyttäytymistä elimistössä ei ole tutkittu riittävästi. Riittävä kuumentaminen estää syaanivedyn muodostumisen.

      Syaanivety on soluhengitysmyrkky, joka suurina annoksina tappaa ihmisen muutamassa minuutissa.

      • ......

        Harmi ettei purkissa ollut varoituksia, vedin sallittua isompia määriä. Vaan hyviä puolia kehuttiin. Kunnes luin tietoa...

        Rasvaa on siemenissä ja syaanivetyn lisäksi muutakin sanottiin olevan.

      • ......
        ...... kirjoitti:

        Harmi ettei purkissa ollut varoituksia, vedin sallittua isompia määriä. Vaan hyviä puolia kehuttiin. Kunnes luin tietoa...

        Rasvaa on siemenissä ja syaanivetyn lisäksi muutakin sanottiin olevan.

        Myös siemeniin jää koukkuun hyvän maun vuoksi vai mikä niissä on. Vaikka olis normaali annostus. Kuumennettuna en ole kokeillut, ja leivässä en pidä niistä. Joten kertokaapa olisko turvallisempia siemeniä jossain? Auringonkukka ei maistu

      • .......
        ...... kirjoitti:

        Myös siemeniin jää koukkuun hyvän maun vuoksi vai mikä niissä on. Vaikka olis normaali annostus. Kuumennettuna en ole kokeillut, ja leivässä en pidä niistä. Joten kertokaapa olisko turvallisempia siemeniä jossain? Auringonkukka ei maistu

        Nyt luin linkistä hyvät puolet vasta. Ja lopussa oli verisuonista jotain...

      • ..........
        ...... kirjoitti:

        Myös siemeniin jää koukkuun hyvän maun vuoksi vai mikä niissä on. Vaikka olis normaali annostus. Kuumennettuna en ole kokeillut, ja leivässä en pidä niistä. Joten kertokaapa olisko turvallisempia siemeniä jossain? Auringonkukka ei maistu

        Niitäkin voi syödä mutta ei mikään ole terveelistä jos niitä paljon syö.

        Tee niistä lopuista sitten hernekeitto.

      • kiitti mut
        .......... kirjoitti:

        Niitäkin voi syödä mutta ei mikään ole terveelistä jos niitä paljon syö.

        Tee niistä lopuista sitten hernekeitto.

        pellavansiemenissä on jotain makua tms. ainetta joka jättää koukkuun 2 tl päivässä nykyään syön, herneistä saa ainakin ilmavan vatsan ja ei ne maistu niin hyvältä mun makuun. Terveellisiä kyllä välillä voi syödä

      • Superfood
    • Pohjan-Akka

      Tarina on tosi.

      Löysin itseni joskus 5 vuotta sitten etsimästä apteekista samanlaista putiloa närästyslääkettä, mitä 9-kymppinen isäni käytti, ajattelin, että ei perkele!

      Hoksasin alkaa käyttämään niitä pellavansiemeniä: joka aamu vedessä hetken turvonneita, yöks, yöks. Nykyään voin juoda aamukahvitkin raakana tyhjään vatsaan. Pellava on ilmeisesti paitsi auttanut, myös parantanut. Halpaa ja tehokasta. Toinen vaihtoehto on tietystikin lopettaa kahvi.

      Olen katsonut netistä niitä muitakin terveysvaikutuksia: olen ymmärtänyt, että on huonompi versio kalanmaksaöljystä...omegaa...

      • Pohjan-Akka

        Ei tule ryppyjä? vai johtuisiko se kaloripaukusta? on kuin voita söis. No, pysyy ainakin aivot nettinotkeana. Suosittelen.

      • Superfood
        Pohjan-Akka kirjoitti:

        Ei tule ryppyjä? vai johtuisiko se kaloripaukusta? on kuin voita söis. No, pysyy ainakin aivot nettinotkeana. Suosittelen.

        Pellava, erityisesti rouheena, toimii kuin ryppyvoide, koska se on hirmuantioksidantti, joka suojaa ja silottaa soluja. Siinä on omega-3:a enemmän kuim missään kasvissa, ja omega-6-kin paljon.

      • xvbxvnnmv
        Superfood kirjoitti:

        Pellava, erityisesti rouheena, toimii kuin ryppyvoide, koska se on hirmuantioksidantti, joka suojaa ja silottaa soluja. Siinä on omega-3:a enemmän kuim missään kasvissa, ja omega-6-kin paljon.

        Omega 6:sia ihmiset saavat rasvalähteistä yleensä ihan liikaa, siksi esim. rypsiöljyä ja auringonkukkaöljyä ei suositella. Omega-3:n määrä taas on suurimmalla osalla liian alhainen. Kala, pellavansiemen/rouhe, neitsytoliiviöljy, naturel pähkinät, avokado, kananmuna keltuaisineen(kohtuudella) ovat hyviä rasvalähteitä.
        Kalaöljyissä pitää ottaa huomioon härskiintyminen ja gelatiinikapselin raaka-aineeseen liittyvät riskit (bse ym.), siksi mieluiten tuoretta tai pakastettua rasvaista kalaa.

    • terveysintoilija

      Kysyin alan huippututkijalta voiko verisuonten tukkeutumista saada jollain keinoa palautettua. Vastaus oli ei saa. Siihen ei auta liikunta, pellavan siemenet eikä mikään. On siis erittäin tärkeätä ehkäistä verisuonisairauksia. Siinä on sekä ruokavaliolla että
      liikunnalla suuri osuus.

      • xfbxvvn

        Verisuonien plakkien vähentäminen on samanlainen juttu kuin oli vielä jokunen vuosi sitten uusien aivosolujen muodostuminen aikuiselle, jonka piti olla mahdotonta.
        Tiedemaailmakin elää vain sen hetken tiedon varassa ja tutkimus perustuu pitkälti taloudellisiin kytköksiin, eli pitkäaikaistutkimuksia tästäkään asiasta ei ole.

        Kannattaa syödä kalaa, yön liotettuja pellavansiemeniä tai pellavansiemenrouhetta, neitsytoliiviöljyä, naturel pähkinöitä, kasviksia jne. niin saattaa tämän päivän tiedoista huolimatta plakit vähetä verisuonista. Myös lesitiinin saannista kannattaa huolehtia ja mieluiten ruuasta. Perinteinen Kreetalainen ruokavalio eli se Välimeren ruokavalio on todettu tutkimuksin oikeasti terveelliseksi, joka vähentää sydän- ja verisuonisairauksia(ehkä parantaakin aiempien elintapojen aiheuttamia vahinkoja), syöpiä, diabeteksen ja metabolisen oireyhtymän riskiä ym. elintasosairauksia.
        Välimeren ruokavalio Itämeren ruokavalion skandinaavisilla lisillä (mm. marjat) muokattuna ja todennäköisyys terveenä pysymiseen lisääntyvät. Huomioiden tietenkin liikunta, sekä ylipainon, tupakoinnin ja liiallisen alkoholinkäytön riskit.

    • linflaksi

      Pellavansiemenet menevät täysin liukenemattomina ruuansulatuksen läpi, leivissä ne ovat lähinnä koristeita, mainosjippo.

      Ne kannattaa keittää ja nauttia sitä limaa ,joka niistä erittyy.

    • Terveyssiemeniä

      Hampunsiemenet sen sijaan ovat erinomainen ravintoaineiden lähde! Ja hyviäkin ovat, varsinkin jos kuorettomia ostaa.

    • HilmaKatrina

      Kokonaisina syötynä pellavansiementen tärkeät ainesosat ei kuulemma vaikuta, ne jää siemeniin, jotka menee kokonaisina pönttöön, eli kuulemma ne (ja ehkä monet muutkin siemenet??) kannattaa syödä rouheena. Kuulemma kokonaisina syötynä ne saattaa aiheuttaa ummetusta.

    • xcvbxcvb

      Pellavansiemenissä voi olla kadmiumia, eikä niitä kannata syödä liikaa.

      • xcvbxcvb

        Ja sehän johtuu varsinaisesti ympäristön saastumisesta.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kumpi vetoaa enemmän sinuun

      Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?
      Ikävä
      93
      1851

    2. Ei se mene ohi ajan kanssa

      Näin se vaan on.
      Ikävä
      85
      1292

    3. Tavoitteeni onkin ärsyttää

      Sua niin turhaudut ja unohdat koko homman
      Ikävä
      110
      1143

    4. Tunnistebiisi

      Laita joku tunnistebiisi, niin tiedän ett oot täällä ja kaipaat ehkä mua
      Ikävä
      76
      1027

    5. Taidat tykätä linnuista paljon

      Mikä on sun lemppari ☺️😉🥹🦢🐦‍⬛🦉🦜🦚
      Ikävä
      113
      961

    6. Okei nyt mä ymmärrän

      Olet siis noin rakastunut, se selittää. Onneksesi tunne on molemminpuolinen 😘
      Ikävä
      57
      853

    7. Ei sun tarvi jännittää enää

      en yritä enää mitään. Tiedän että olin mauton ja sössin kaiken.
      Ikävä
      36
      772

    8. Miks käyttäydyt noin?

      Välttelet kaikkia kohtaamisia...
      Ikävä
      47
      771

    9. Olen huolissani

      Että joku päivä ihastut/rakastut siskooni. Ja itseasiassa haluaisin, ettei hän olisi mitenkään sinun tyyppiäsi ja pitäis
      Ikävä
      48
      731

    10. Minkälainen ääni mulla on mies

      Sinun mielestä?
      Ikävä
      33
      693
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt