porkkanaa voi syödä huoletta päivässä, jos syön omenoita 2-3 päivässä jotta en lihoisi? Siis että kalorimääräni jäisi alle 500 päivässä?
Entä paljonko painaa suunnilleen normaalikokoinen porkkana?
Tässä muutama kymysys :)
kuinka paljon/monta.
6
2414
Vastaukset
- sitä pelkään.
Kyselen porkkanan kalorimääriä?!En ikinä kuvitellut löytäväni itseäni tästä...Mutta olisin kiitollinen jos joku samaa kokeva voisi auttaa enkä siis kaipaa moitteita tai haukkuja :(
- porkkanoita
Eli sata grammaa porkkanoita sisältää 26 kaloria, ei sen enempää eikä vähempää. Joten niitä voi kyllä huoletta syödä. Goglesta kyllä löytyy hakusanalla kaloritaulukko tuo porkkanoidenkin kalorimäärä. Mutta tsemiä sulle tän ah-niin-ihanan syömishäiriön kanssa..
- bana--
sellanen normaali keskikokoinen porkkana painaa kuorittuna n. 70 grammaa. Ainaki minun porkkanat on painanu ku oon punninnu. :>
- diudiupp-
Mistäs meinaat proteiinisi saada? Jää aikas yksipuoliseksi sinun ruokavaliosi. Kalkkiakaan ei tule yhtään? Rautaa? Itsekkin olen anorektikko mutta pyrin silti syömään omenoiden ja porkkanoiden lisäksi kanaa ja munan valkuaista, vähän leipää (kuituja), vähän jogurttia ja myös muita vihanneksi ja kasviksia...
- anorektikotovattyhmiä
Anoreksia on viiltelyn lailla teinien huomionhakua. Anorektikot eivät näytä kenenkään normaalin ihmisen mielestä kauniilta tai haluttavilta. Miehet ihailevat muodokkaita naisia, ei tikkuja. 500 kilokaloria päivässä on liian vähän jopa lapselle. Anoreksian takia kehoon tulee pysyviäkin vaurioita loppuelämäksi, mm. sydämelle liian vähäinen energiansaanti on äärimmäisen haitallista ja vaarallista. Ruuansulatustoiminta menee myös sekaisin eli ruoka alkaa aiheuttaa vatsaan turvotusta ja sitten kun taas alat syömään normaalisti niin lihot normaalia herkemmin. Ja kukaanhan ei voi loppuelämäänsä jatkaa anoreksiapelleilyjä, sillä jos jatkaa niin edessä on kuolema.
Oikeasti, kasvakaa aikuisiksi.- herääpahvipää
Wow kiitos kun pelastit minut anoreksiasta!! Eivaan, luuletko oikeasti auttavasi joitain tuolla??? Anoreksia on sairaus, sitä ei noin vain voi lopettaa. Miksi lihavia ihmisiä ei saa haukkua mutta anorektikoille voi sanoa mitä vaan?? Alkaa jo kiehumaan pikkuhiljaa nämä teidän viisastelijoiden kommentit... Toivottavasti sairastut itse niin näät ettei tämä helppoa ole.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 962605
Jotain puuttuu
Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu1012223- 841927
Hei A, osaatko
sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en441661- 111655
- 781616
- 351589
Persuilla ja Saksi-Riikalla meni sitten pornon levittämiseksi koko touhu.
Onko kenellekään yllätys?891530Synnittömänä syntyminen
Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.1161403Mitä tämä tarkoittaa,
että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?411264