Sillalta putoaminen

Itse näin myös jatkuvasti samaa unta alle kouluikäisenä, että putoan sillalta ja herään ennen kun osun maahan.

Olisi mielenkiintoista tietää.

Olen tainnut nähdä samanlaisia unia joskus nuoruudessani, mutta ne loppuivat viimeistään siinä vaiheessa kun putosin oikeasti sillalta. Alla oli vettä, onneksi.

Unet muodostuvat unen aikana koetuista tunteista ja ajatuksista, jotka mielikuvitus muokkaa johonkin niitä hyvin kuvaavaan muotoon. Unia miettiessä on siis huomio kiinnitettävä tunteeseen, joka näkijällä on unta nähdessään.

Ahdistavat unet voi yleensä tunnistaa ahdistaviksi jo niiden visuaalisen muodon perusteella, mutta ei aina. Esimerkiksi autio tori saattaa jollekin tuoda mieleen ihanan rauhallisen paikan ja toiselle se on kammottavin paikka minkä tietää.

Uni esittää näitä asioita käänteisesti, ensin on siis tunne ja sen jälkeen tulee kuva. Jos nukkuja kokee olonsa ahdistuneeksi, saattaa mielikuvitus näyttää tämän tunteen autiona torina, jos se näkijän mielestä on ahdistavaa. Toisaalta jos nukkuja toivoo olevansa jossain rauhallisessa paikassa ja kokee rauhallisuuden tunnetta, saattaa mielikuvitus esittää sen autiona torina ilman häiriöitä. Nämä ovat siis yksilöllisiä mielikuvia.

Putoaminen on pelottavaa ja ahdistavaa, paitsi jollekin stunt-miehelle kenties. Putoamiseen liittyy yleensä tunne, että asialle ei voi tehdä mitään. Henkilö voi siis vain pudota ja samalla hän kokee pelottavaa avuttomuuden tunnetta.

Lapsella ja aikuisellakin putoamisen kokeminen unessa liittyy siis yleensä elämäntilanteeseen, jossa koetaan ettei voi vaikuttaa tapahtumiin ja jossa lopputulos on uhkaava ja pelottava.

Lapsena koemme paljonkin tällaisia tilanteita. Ensimmäisen koulupäivän odotus saattaa olla todella pelottavaa ja uhkaavaa, kuten myös jonkin suorituksen taikka kokeen odottaminen. Vanhempien riitely ja eron tuominen esille voi olla tällainen myös.

Jos siis lapsi kertoo tällaisesta unesta vanhemmalleen, voisi vanhempi miettiä, että voisiko lasta tukea jotenkin eritavalla, ettei tämä tuntisi oloaan niin avuttomaksi ja tuettomaksi. Jotain pelottavaa lapsi kokee taikka kokee tulevansa kohtaamaan, joten asiasta voi olla syytä keskustella hänen kanssaan.

Toisaalta lapset ovat hyvin mukautuvia ja selviytymiskykyisempiä kuin aikuiset haluaisivat ajatellakaan. Turha hyssyttely ja vatvominen voivat asioita pahentaakin.