Ongelmana on se että joudun usein juokseen vessaan hirveässä hädässä ja virtsaa tulee aika paljon kerralla. Olen alkanut oleen nykyään väsynyt jatkuvasti ja nyt mietinkin että häipyyköhän elimistyöstä runsaan virtsaamisen johdosta esim. vitamiineja?
Virtsa tutkittiin tänään laboratoriossa ja se oli ihan puhdas, muuta apua en terveys keskuksesta saanutkaan :(
Runsas
virtsaaminen
4
1600
Vastaukset
- Mulla ainakin
tipahti kalium ja natriumarvot. Ja kaliuminpuute väsyttää ja tekee voimattomaksi.
Koeta saada lähete verikokeisiin. Niistä selviää, että mikä sun tilanne on.- virtsaaminen
Multa otettiin keväällä verikokeet flunssan takia ja niissä natrium arvo olikin yhden pykälän alla normiarvojen, muttei lääkärin mielestä mitään hälyttävää.
Ihme touhua toi terveyskeskus homma kun virtsakoe oli puhdas niin homma jäi siihen, eikä alettu enempää tutkimaan.
- -Mikru-
Juotko paljon vettä kuten nykyään on muotia? Se rasittaa munuaisia ja jos et samalla saa suolaa niin on muutakin ongelmaa tiedossa. Suolan avulla hivenaineet ja mineraalit imeytyvät elimistöön. Paljon vettä tai makeaa nestettä aiheuttaa sen, että voi tulla vaje elimistölle tarpeellisista hivenaineista ja vitamiineista (väsymystä, voimattomuuden tunnetta, fyysisen kestävyyden heikkeneminen jne.). Käytä merisuolaa sillä siinä on paljon elimistölle tarpeellisia mineraaleja! Voit sekoittaa hippusen (pikkulusikan kärjellisen) merisuolaa juomaan jos muuten käytät suolatonta ruokavaliota tai lähinnä ruokasuolaa.
Vähennä juomista, janon tunne kyllä kertoo koska on aika juoda. Ihminen saa suuriman osan tarvitsemastaan vedestä ruoasta. Kasvikset ovat noin 90% vettä ja jopa juusto on 30% vettä!
Itselläni tuollaiset ongelmat katosivat kun vähensin turhaa juomista ja turvasin suolan saannin. Ja vielä lopuksi kerran siis merisuolaa ei kaikesta hyvästä puhdistettua taloussuolaa.
Tuossa keskustelussa lisää merisuolasta:
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=2000000000000005&conference=616&posting=22000000036862017- virtsaaminen
Keväällä otettiin verikoe kun olin kovassa flunsassa, siinä oli natrium arvo yhen pykälän alhaisempi kuin ohjearvo. Eli vois olla jotain suolan puutetta???
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Työeläkeloisinta Suomen suurin talousongelma
Työeläkeloisinta maksaa vuodessa lähes 40 miljardia euroa, josta reilut 28 miljardia on pois palkansaajien ostovoimasta.2812926Veroaste on Suomessa viitisen prosenttiyksikköä liian matala
Veropohjaa on rapautettu käytännössä koko kulunut vuosituhat, jonka vuoksi valtion menoja on jouduttu rahoittamaan velka572326Israel euroviisujen 2.
Israel sai taas eniten yleisöääniä. Suomesta täydet 12 pistettä, poliittinen ”ammattiraati” antoi 0 pistettä. Hyvä Is3482007- 1151733
Euroviisut ei enää niin musiikkikilpailu?
Kappaleiden taso ei enää ole mikä sijoituksen ratkaisee.Eikö kukaan ihmettele että Israel pärjää lähes joka vuosi kisois1121681Mun mielestäni on tosi loukkaavaa
Nainen, että luulet palatan typeriä, sekavia ja ilkeitä viestejä mun kirjoittamiksi. Mä en ole katkera, epätoivoinen, ra2121375- 661317
- 681253
- 581232
Rakas nainen ymmärsin
Että minun pitää pitää kiinni sinusta. Haluan, että sä olet onnellinen. Olet mulle se oikea ja mä sulle. Rakastan Sua yl771181