Kun asiat vain pyörivät mielessä ja niistä ei saa rauhaa vaikka kuinka yrittäisi järjellä ajatella ja silti tuntuu että joku asia jäi selvittämättä. Auttaako sielunhoitoterapia, tai auttaako terapia ylipäätään ilman lääkitystä? Mikä siinä terapiassa on se mikä auttaa?
Sielunhoitoterapiasta
kyselisin
294
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Joka saa ihminen tujottamaan ristinkuolema on ainoa lääkitsevä terapia !
Eikö terapiaan yleensä liity keskustelua. Jos asiat pyörivät mielessä jatkuvasti niin niitä on varmaan hyvä jonkun ulkopuolisen luotettavan ihmisen kanssa käydä läpi. En tiedä miten vakavasta ongelmasta on kyse, voihan terapiasta ilman lääkkeitäkin olla apua mutta joissakin tapauksissa lääkkeet ovat paikallaan.
Terapioita on hyvin monenlaisia olemassa joten vähän vaikea tiivistetysti sanoa mikä siinä terapiassa on se mikä auttaa. Asioita käydään läpi ja usein se jo auttaa ettei pelkästään itse oman pään sisällä märehdi tiettyjä asioita vaan voi jakaa ne toisen ihmisen kanssa jolloin näihin asioihin voi saada uutta näkemystä. Yksin asioita murehtiessa moni pienikin asia voi saada suhteettoman suuret mittasuhteet.