Olen kiinnostunut siitä, millaisella ruokabudjetilla pärjää. Entä jos on kasvissyöjä eettisistä syistä? Entä jos on terveydellisiä ruokarajoitteita kuten laktoosi-intoleranssi, keliakia, diabetes, kala/maitoproteiini/kananmuna- ym. allergia? Entä jos tarvitsisi laihduttaa? Entä jos asuu kaupungissa eikä ole omaa pihaa ja kasvimaata? Entä jos on liikuntarajoitteinen eikä voi mennä metsään marjoja ja sieniä hakemaan? Kertokaa erilaisista kokemuksista.
Ruokavalio
Mielenterveyskuntoutuja
2295
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Asun yksin ja minun ruokamenot ovat noin 3eur päivä,teen itse makaroonilaatikot,broileria,lohta pakestealtaasta 2eur-400g,keitot,herne,kaali,makkara.
kun ruoka on vaan kallistunut, olen laittanut tosissani säästövaihteen päälle.
Viime kuussa meni keskimäärin 3.20 €/vrk. Kaikki ruokani teen itse, tietysti on ne marjat ja sienet apuna.
Mielestäni syön kuitenkin hyvin terveellisesti.
Näin yksineläjänä omassa mökissä, ei niitä tukia saa mistään, vaikka asumiskustannukset on nousseet ainakin 30%.
Lähellä on aika kun pakko myydä talo pois ja muuttaa vuokralle, saisi sitä asuntotukeakin näillä pienillä tuloilla, jos silloin jäisi se 400 euroa rahaa käytettäväksi asumisen jälkeen.