Kertokaa parhaita vinkkejänne, miten säästätte päivittäistavaroissa, kuten ruoassa ja kodinhoitotarvikkeissa.
Ruokakulujen vähentämisohjeita:
1. Ala kasvissyöjäksi. Tulee ihan oikeasti huomattavasti halvemmaksi, paitsi jos ostelee jotain erikoistuotteita jatkuvasti (esim. seitan). Jos ette usko, menkää vertailemaan lantun ja jauhelihan kilohintoja.
2. Lidl on halpa! Itse ainakin saamme mieheni kanssa leikattua n. 10 euroa viikottaisen kauppareissun hinnasta Lidlin tuotteilla. Eivät ehkä ole terveellisimpiä ja laadukkaimpia, mutta halpoja ainakin ovat.
3. Tee kaikki ruoka itse ja tee kerralle suuria määriä. Ylijäävän ruoan voi pakastaa tai sitä voi hyödyntää jälkeenpäin muitten päivien ruoissa.
4. Opetttele hyväksi kokiksi. Myös halpa ruoka voi olla todella hyvää, kun osaa maustaa oikein ja valita hyvät lisukkeet.
5. Poimi sieniä ja marjoja pakkaseen.
6. Pyri menemään kauppaan mahdollisimman aikaisin päivällä, koska silloin siellä on eniten tarjoustuotteita.
Ruokakulujen vähentämisohjeita:
1. Ala kasvissyöjäksi. Tulee ihan oikeasti huomattavasti halvemmaksi, paitsi jos ostelee jotain erikoistuotteita jatkuvasti (esim. seitan). Jos ette usko, menkää vertailemaan lantun ja jauhelihan kilohintoja.
2. Lidl on halpa! Itse ainakin saamme mieheni kanssa leikattua n. 10 euroa viikottaisen kauppareissun hinnasta Lidlin tuotteilla. Eivät ehkä ole terveellisimpiä ja laadukkaimpia, mutta halpoja ainakin ovat.
3. Tee kaikki ruoka itse ja tee kerralle suuria määriä. Ylijäävän ruoan voi pakastaa tai sitä voi hyödyntää jälkeenpäin muitten päivien ruoissa.
4. Opetttele hyväksi kokiksi. Myös halpa ruoka voi olla todella hyvää, kun osaa maustaa oikein ja valita hyvät lisukkeet.
5. Poimi sieniä ja marjoja pakkaseen.
6. Pyri menemään kauppaan mahdollisimman aikaisin päivällä, koska silloin siellä on eniten tarjoustuotteita.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Justiin söin itse tehtyä hernekeittoa ja näkkäriä,3litran satsin keittelin,osan pistän pakkaseen ja nyt on sitten kolmelle peräkkäiselle torstaille hernekeittoa,sellainen tullut mieleen että eipä nyt kauheen kalliiksi perinteisien ruokien valmistamiset tule.Oma ruokavalioni melkeimpä koostuu näistä.
Peruna
kaali
jauheliha
broileri
silakat
lohipalat,400g pakaste 2eur
porkkana
itse tehdyt sämpylät
tonnikala
herne-maissi-paprika
riisi
tomaatti
omenat
niillä voi korvata lihat esim. spagellikastiikkeessa, pihveissä, keitoissa ym mitä vaan keksii.
Leipa ja pullat kannatta ehdottomasti leipoa itse ellei mene leipäjonoon hakemaan.
Juurekset on hyviä kaikenlaiseen, uunijuureksia, keittoihin, laatikoihin, vokkeihin
luettelemasi konstit on käytössä, paitsi tuo kasvissyöjäksi ryhtyminen. Lidlissä tosin talvisaikaan ei tule käytyä niin usein, kun ei pääse pyörällä.
Lidliä kohtaan on taas parjauskampanja käynnissä, mutta se ei vaikuta ostoskäyttäytymiseeni.
Pienituloisen on vaan pakko katsoa, miten roponsa käyttää.
Broilerin suikaleet alennuksesta 1,59/400g x 2. Broccolisekoitus 1,59/1000g, Lidlin tarjouksesta jo aiemmin. Ruskistin suikaleet padassa ja lisäsin broccolisekoituksen, sekä hieman vettä ja soijakastiketta. Annoin muhia padassa pienellä lämmöllä noin 20 minuuttia. Värikäs ja hyvänmakuinen pata, joka sopii nautittavaksi riisin, pastan, tai perunan kera. Hintaa aterialle tulee noin 1 euro.
Yksi erinomainen ruoka-aine on soijarouhe. Proteiini-pitoisuus on korkea, rasvaa ei juuri nimeksikään ja paljon halvemmaksi tulee kuin jauheliha. Itse teen nykyään kaikki "jauheliha"-ruuat soijarouheesta. Mies oli ennen vastaan mutta koska olen hyvä maustamaan, haluaa nykyään mieluummin ruokaa soijarouheesta koska se on halvempaa. Yksi paketti riittää meille kahdelle ainakin pariksi viikoksi ja maksaa saman verran kuin yksi 400 g paketti jauhelihaa. Juuri tein hernekeittoa soijarouheesta ja tuli tosi hyvää ja halpaa oli. Parissa viikossa tottuu uuteen makuun ja sitä voi hämätä itseään ensin niin että turvottaa soijarouheen lihaliemellä.
Itsekin joskus luulin että kasvisruoka on paljon kalliimpaa kuin liharuoka, mutta myönnän erehdykseni koska kun käytimme lihaa ei jääny koskaan rahaa tuoreisiin vihanneksiin yms. Nyt voimme ostaa hedelmiäkin.
on aamusta puoleen hintaan samana päivänä vanhentuvia tuotteita. Olen niitä usein ostanut ja hyvin kestävät vielä parikin päivää. Esim hapanmaitotuotteet.
Vaikka sähkö on kallistunut, niin en ole havainnut, että lasku olisi noussut,vaikka leivon sämpylöitä pari kertaa viikossa. Sillä hintaa minkä viisi sämpylää maksaa kaupassa, leipoo ainaki nkolmekymmentä...
Pannukakku ja lätyt ovat tosi halpoja. Myös appelsiinit näin talviaikaan... Kyttään useimmiten plussatarjouksia ja suunnittelen kuukauden ruuat pitkän päälle niiden mukaan... Myös se ettei osta mitään ylimääräistä ettei tarvitse heittää ruokaa pois auttaa.