"Laulaja Tapani Kansa on laihtunut tänä syksynä 15 kiloa syömällä rasvaista ruokaa ja välttelemällä hiilihydraatteja, kertoo Iltalehti verkkosivullaan.
- Voita, punaista maitoa ja täyttä kunnon kermaa. Rasvatasapainon vuoksi extra virgin -oliiviöljyä Välimeren maista! Kansa kertoi Iltalehdelle.
Laulaja sanoo olevansa paremmassa kunnossa kuin pitkään aikaan.
- Vaatteet eivät pysy vauhdissa mukana.
Kansan hoikistumiseen ei ole liittynyt hurjaa kuntokuuria, vaan laulaja uskoo ruokavalion voimaan.
- Terveys on noin 80-prosenttisesti sitä mitä syö, 10 prosenttia liikuntaa ja 10 prosenttia stressiä. Jos stressi on 50 prosenttia, syöminen sekaisin ja liikunta hosumista sinne sun tänne, ei ole ihme jos kansa sairastaa, Kansa sanoi Iltalehdelle.
IS"
- Voita, punaista maitoa ja täyttä kunnon kermaa. Rasvatasapainon vuoksi extra virgin -oliiviöljyä Välimeren maista! Kansa kertoi Iltalehdelle.
Laulaja sanoo olevansa paremmassa kunnossa kuin pitkään aikaan.
- Vaatteet eivät pysy vauhdissa mukana.
Kansan hoikistumiseen ei ole liittynyt hurjaa kuntokuuria, vaan laulaja uskoo ruokavalion voimaan.
- Terveys on noin 80-prosenttisesti sitä mitä syö, 10 prosenttia liikuntaa ja 10 prosenttia stressiä. Jos stressi on 50 prosenttia, syöminen sekaisin ja liikunta hosumista sinne sun tänne, ei ole ihme jos kansa sairastaa, Kansa sanoi Iltalehdelle.
IS"
Vastaukset 2
Vanhimmat
kun kopioit lehden sanat viestiisi. Taiolettavan, että ei osata lehteä
lukea.
ja terveyttä ja Jumalan siunausta. Hienoa, kun hän on löytänyt oman tapansa hoitaa kuntoaan.