Kannattaaks mun alkaa käymään salilla ku oon 16,5v ja pituutta löytyy 185cm. Haluaisin vielä kasvaa. Vaikuttaako salilla käyminen pituuskasvuun negatiivisesti? Ja oon viimesen vuoden aikana kasvanut 3cm. Eli tarkotan siis, että kasvanko enää paljoa pituutta? Jos kasvan, en käy salilla. Jos en kasva, voin alkaa käymään.. äiti 173cm isä 177cm mut äidin isä 200cm.. voimakkain kasvupyrähdys oli tossa 14,5-vuotiaana eli 2 vuotta sitten.. Mitä ootte mieltä? Annanko pituuden vai lihasten kasvaa, mitä mieltä ootte?
kannattaaks salilla alkaa käymään?
moi...
2134
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
..kannattaa jättää rankempi painoharjoittelu siksi aikaa kunnes pituuskasvu loppuu.
Täältäkin voi kaivella tietoa: http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/
pysähtyä jos vaan syöt tarpeeksi, jos et syö niin et saa tarpeeksi energiaa muuta, energiantarvehan lisääntyy treenaamisen takia paljon ja kolme senttiä vuodessa on omasta mielestä aika paljon mutta ei susta varmaan mitään kaksmetristä tuu tai en tiiä