eli tarkoitan näitä kiellettyjä juttuja mitä ei sais syödä, juoda ja jne..
itse poltin, mutta lopetin heti kun kuulin raskaudestani..alussa se oli vaikeaa mutta onnistuin silti ihan 2-4 päivän aikana lopettamaan.. mutta se asia ei yhtään harmita..
kaikista eniten kaipaan energiajuomia :) muuta ei tule mieleen.. tietty oishan se alkoholin kanssa uutta vuottakin kiva viettää, mutta ei se nyt niinkään haittaan..
itse poltin, mutta lopetin heti kun kuulin raskaudestani..alussa se oli vaikeaa mutta onnistuin silti ihan 2-4 päivän aikana lopettamaan.. mutta se asia ei yhtään harmita..
kaikista eniten kaipaan energiajuomia :) muuta ei tule mieleen.. tietty oishan se alkoholin kanssa uutta vuottakin kiva viettää, mutta ei se nyt niinkään haittaan..
Vastaukset 39
Vanhimmat
En tupakoi tai syö "kiellettyjä" muutenkaan. Alkoholia juon raskausaikana siinä missä ilmankin (puolikkaan annoksen silloin tällöin), pellavansiemeniä en aio yrittääkään leivästä tutkia.
Ei tarvinnut jättää pois oikeastaan mitään ihmeempää. Alkoholin käyttö ollut aina niin pientä ja tupakoinut en ole koskaan. Ainoa mikä joskus harmittaa on kylmäsavu- ja graavilohi. Se maistuis, mutta ehtiipä tuota sitten taas syödä myöhemmin.
Fetajuuston, mozzarellan ja homejuustot jätin suosiolla, vaikka sanotaan että kotimaisia voi aika huoletta syödä. Jotenkin ei vain tee edes mieli ja parempi välttää juustojen suolaa ja rasvaa.
Viiniä olen juonut joskus harvoin.. esim omissa häissä kuohuviiniä lasillisen ja pari kertaa sen jälkeen ruuan kanssa puolikkaan tai pienen lasillisen.
miksi välttää mozzarella ??? ja fetajuusto ??? ne on aina pastosisoitu, ei suolaa.
ja lohtakin voi syödä jos ostettu kelmussa ja päiväykset kunnossa. kolmatta odotan ja olen syönyt nuita eikä mitään vaivaa ollut. olen asunut espaniassa 10v. siellä ei kielletä nuita ollenkaan. ja ei täälläkään.
alkoholia ja tupakkaa pitäisi välttää. sen sanoo ihan järkikin.
Jos et ole huomannut niin juustoissa ja kalassa molemmissa on suolaa ja paljon. =)Siksi vältän lähinnä. Jokainen tekee omat valinnat, oli ne suositukset mitkä ovat ja missä maassa hyvänsä. En mä ainakaan valinnoistani kärsi erityisemmin, ehkä turvotus jäänyt väliin suolan vähentymisen vuoksi.
Graavilohta en kyllä söis vaikka se olisikin itse tehty, koska kalassa on valmiina jo listeria bakteeri ja se ei kuole kun kuumentamalla eli sama se onko se itse tehty vai kaupasta ostettu.
Tyhjiöpakkaus tosin antaa hyvät kasvuolosuhteen bakteerille joten sen takia niistä sen bakteerin saa vielä helpommin.
listeria-bakteeria on lähes kaikkialla: sitä on maassa, vedessä, rehuissa, suolistoissa (myös ihmisten), ym.
Eihän kala siis ole ainoa listerioosin tartuntalähde, vaan vaikkapa tuoreista kasviksistakin sen voi saada ellei niitä pese huolella. Tai jos kovin kauan säilöö avattuja tuotteita ja sitten niitä syö.
Jos kala oikeaoppisesti säilytetään ja syödään tuoreena, niin ei pitäisi olla mitään riskiä.
Kalaa en voi muutenkaan syödä, mutta medium-pihvin syömättä jättäminen varsinkin ravintolassa käydessä on rääkkäystä... Kuulun siihen koulukuntaan, jonka mielestä hyvän pihvin voi pilata vain paistamalla sen kypsäksi. Nyt yritän ravintolassa tilailla kanaa ja possua, vaikka pihviä tekeekin välillä mieli.
mediumia voit syödä kotona jos pakastat lihan ensin. siis ne bakterit kuolee pakkasessa. huomenna paistan sisäfilettä ja ihan mediumina vaan. olen ite kokki ja sen oppini jo vuosia sit et pitää pakastaa ensin.
sulana kaikki matkat jostai utspekistanista sun ettes...??ehkä muutaman aikaa ollu pakkases sekin..
osa bakteereista EI kuole pakastaessa, vaan "vaipuu" horrokseen, josta herailevat lihan sulaessa tai elimistoon paastessaan. Ne eivat myoskaan voi lisaantya pakastaessa, mutta nopeasti sulamisen jalkeen. Tietolahteena on hygieniapassi. Jos olet kokki, pitaisi sinun tama tietaa...
punaviiniä kaipaan aika usein, lasillinen hyvän ruuan kanssa. mutta kyllähän sitä voi muutaman kuukauden olla ilmankin, sitten taas maistuu paremmalle :)
Soittelin tänän aikaa terveydenhoitajalle ensimmäiseen käyntiin. Kun tässä on kuitenkin vielä aikaa ensimmäiseen käyntiin, kyselin vähän ruoka-asioista, kun eri kaupunkien ja muiden virallisten instanssien sivuilla on osittain toisistaan poikkeavia tietoja.
Hoitaja sanoi, että graavilohta voi syödä, jos graavaa itse taio pyytää kalatiskissä graavaamaan (ei ole tyhjiöpakattu) ja on varma, että kylmäketju ei katkea. Saan siis syödä graavia kalaa jouluna!
Pakastemarjoistakin sanoi, ettei niistä olisi varsinaista vaaraa, mutta ulkolaisissa pakastemarjoissa voisi olla norovirus-riskiä, joka on aika rankka potea. Ei kuitenkaan kieltänyt aamumustikoita jugurtin kanssa.
Medium-pihviä tulen varmasti kaipaamaan...
Joinain juhlapäivinä tulen ehkä nauttimaan puna- tai kuohuviiniä muutaman kulauksen. En tiedä vielä, voi olla, etten kaipaa sitäkään ollnekaan.
vaikeinta jättää pois on coca cola light! Onneksi olin lopettanut tupakoinnin jo muutama vuosi aikaisemmin, se olisi varmaan ollut vaikeaa mut mitäpä ei vauvan eteen tekisi. Hyvää odotusta kaikille!
kokiksen pois?
Samaa minä ihmettelen. Siis tiedetään, että kofeiinia siinä on mutta ei sitä nyt kokonaan tarvi pois jättää. Noo..juu...mulla on ehkä ollu vaikeinta punaviini, tosin ei oo enää kauaa aikaa, ku saa sitä taas maistella..ja nimenomaan maistella, koskaan en hirmusesti ole juonutkaan..:) pari kuukautta menee nopeesti.
Minulle vaikeinta on jättää pois tietyt teet. Vihreetä ja joistain muita ei vissiin saa jostain syystä juoda. Toisaalta, tällä heetkellä sekään ei juuri harmita, kun mitään ei tee mieli. Ei niin yhtään mitään.
Odotan toista, ja muistikuvissa ekan odotus oli helpompaa, mutta voihan olla, että aika on jo kullannut senkin muiston.
ei ole hyväksi sikiölle. Siksipä varmaan. (En siis ole aikasempi kirjottaja)
Esim. Lääkäri käski kokeilla cocacola zeroa pahoinvointiin,mistä moinen??
limuja saa juoda, tietysti kohtuudella. Vain muutama makeutusaine on kiellettyjen listalla ja aspartaami ei kuulu niihin. Eipä mitkään limut, lightit tai tavallisetkaan mitään terveellisiä tietysti ole, joten eipä se poisjättäminenkään mitään haittaa. Itse juon ehkä kerran parissa viikossa.
lisaaineita yms makeutusaineita ja kofeiinia.
Vaikeinta oli jättää juustot! Rakastan niitä yli kaiken, mutten viitsi riskeerata raskaudenaikana.
Eli kyllä vihreetä teetä saa juoda raskaana..
Otanpas uudemman kerran selvää.
Jätin pois tupakan ja alkoholin, tosin lasillisen olen ottanut muutamilla juhlaillallisilla ja aion joulunakin sen lasillisen ottaa.
Muuten en ole jätänyt mitään pois, syön ihan niin kuin ennenkin. Olenko sitten idiootti vai mikä, mutta mun mielestä noi rajoitukset on ihan liirumlaarumia ei niitä ennenkään ole ollut.
Ei ole ennekään ollut rajoituksia, kuten edellinen kirjoitti, mutta onko hän tietoinen siitä kuinka paljon nimenomaan ENNEN on sitten syntynyt vauvoja, joitka ovat kärsineet tietyistä aineista, joita äidit on tietämättään raskausaikana käyttänyt..
Lisäksi maailma on muuttunut, nykyään käytetään paljon enemmän kaikkea, lisäaineita, makeutusaineita ym., joita ei aiemmin ollut, eikä esim. energiajuomia tms.
Sikojen rehua ei ole aiemmin vitaminoitu, jolloin liika A-vitamiini ei ole kerääntynyt niiden maksoihin, eikä maksalaatikon syöminen aiemmin ole sen vuoksi ollut haitallista, kuten nykyisin, jne... Esimerkkejä riittää, eli vetoaminen tuohon "ei ennenkään" on aika tietämätöntä ja ajattelematonta.. Vähän sama juttu kun jotkut nykyään vetoavat siihen, että kyllä sitä ennenkin on syöty voita ja juotu "punaista" maitoa... On on, mutta ennen on myös kuoltu paaaaljon enemmän ja nuorempina sydän- ja verisuonisairauksiin.
lohi pastasta..ja maksa makkarasta..kun niit ei kuulemma saa syyä :(
eikä kai mitään mist enne tykkäsin kauheesti.homejuusto..sniif.. ihankun olisin tosi sairas .?
saa syödä?! Tottakai voi syödä. Ja maksamakkaraa saa myös syödä uusimpien suositusten mukaan muutaman siivun päivässä. A-vit pitoisuus ei ole siinä lähellekään samoja lukemia kuin maksalaatikossa.
Tosin ei siitä ole ollut tuskainen luopua vaan kaipaan sitä päivittäin nyt kun sitä saisi syödä.
Syön sitä sitten heti kun lupa myönnetty. Langeta en aio. En kaipaa tupakkaa en alkoholia enkä edes kahvia senkin jätin kokonaan vaikka olin ennen raskautta suurkäyttäjä. Ekat 2 viikkoa oli kahvin tuskaa mutta enää en kaipaa enkä himoitse lainkaan.
Mutta maksalaatikkoa ikävöin! Rusinoilla!
mukaan syödä pari kertaa viikossa. Lohipastaa voi syödä- siinä kala on kypsennetty/kuumennettu.
Ihmiset, jotka välttelevät tyhjiöpakattuja tuotteita ovat järkeviä. On tutkittu, että 25%:ssa tyhjiöpakattuja tuotteita on listeriaa.
suosituksia, joiden mukaan maksalaatikkoa saisi syödä ollenkaan raskausaikana. Maksamakkaraa saa.
maksaa kuin maksamakkarassa. Ainakin kaverille oli neuvolassa sanottu, että pari kertaa viikossakin voi syödä maksalaatikkoa.
VÄHEMMÄN A-vitamiinia kuin maksalaatikossa. Maksalaatikko on kokonaan kiellettyjen listalla, ja yleisten suositusten mukaan sitä ei suositella lainkaan syötäväksi raskauden aikana. Maksamakkaraa sen sijaan ihan virallisestikin voi syödä muutaman siivun kerrallaan.
kohtuudella, esimerkiksi jouluruoan kanssa. Laatikollista ei saa vetassa kerralla,mutta pieniä määriä harvemmin saa syödä. Näin sanoi lääkäri kysyessäni asiasta, ihan tuon jouluruoan vuoksi.
Kun kysyin, miksi se on ehdottomasti kieletty, niin kertoi, että siksi, ettei raskaanaolevat sitten syö ylenmäärin. Kuten alkoholistakin, sitä voi juoda lasillisen silloin, toisen tällöin, ehdoton ei-listalla siksi, ettei jatkuvasti juotaisi.
Ja vastaampa sitten ap:n kysymykseenkin; Maksalaatikon ja täysmaksapihvien "liikakäyttöä" kaipaan!! =D
omaa päättelyä ja oma mielipide. Yleinen suositus on silti, että ei yhtään. Miten sitten kukin ymmärtää sen, että "vähän" saa ottaa. Pari lusikallista ehkä ok, mutta maksalaatikon A-vitamiinipitoisuudet ovat niin korkeat, että jo esim 1/4 osa laatikosta voi kerta-annoksena aiheuttaa sikiölle harmia.
on ollut punaviinin poisjättäminen. En normaalistikaan juo sitä kuin muutaman kerran vuodessa, mutta nyt on tehnyt kovasti mieli pihvin kanssa punkkua. Vielä muutama kuukausi vauvan syntymään, niin sitten otan lasillisen pihviaterian kanssa.:)
Ei vaan... Viiniä kaipaan välillä, pidän kuohuviineistä ja punaviinistä, mutta enää kaksi kk ja voin taas maistella :) Muuten en oo joutunu jättää mitään olennaista pois.
Ehdottomasti!!!
En ollut syönyt vuosiin lihaa, mutta sitten, kappas alkoi maistumaan niin makkarakeitto kuin maksalaatikkokin.
Kerran oli neuvolassa puhe ruokailusta ja sanoin että elän lähes maksalaatikolla, silloin vasta sain kuulla ettei maksalaatikko sopinutkaan raskaana olevalle.
Jäin ainostann ihmettelemään sitä, että miksi mieleni sitä sitten tekee kokoaika, kun en kerta ollut vuosiin edes syönyt lihaa.
Näin itse ajateltuna kaipasin sitä varmaan sen tähden, että auttaa hemoglobiinin kanssa, koska se on ollut aina erittäin alhainen, raskauden myötä alenee aina enempi, ellei sitten syö rautalääkkeitä.
Jätin maksalaatikon melkein kokonaan pois, eli sitä kaipasin!!
LIGHT limuista sen verran, että mikään keinotekoinen ei ole hyvää varmaan kehittyvälle sikiölle, sanoivat, että Aspartaami aiheuttaa pahoja pahoja oireita koehiirillä, esim, reikiä aivoissa ym..
Lidlin Ligt limut sisältävät lisäksi Syklamaattia, jota ei ole tavis Light juomissa.
Ei toki jokapäiväinen herkku mutta mieli tekee silloin tällöin. Valkoviiniä tykkäisin kans juoda viikonloppuisin.
Pepsi maxin suurkuluttaja olen ollut ja sitä on pitänyt vähentää, muutenhan saa juoda mutta enemmän sitäkin tekis mieli juoda kun kehtaan
lakua, sushia ja sitten meian lahi delin sandwicheja. En siis asu suomessa, mutta ne deli sandwichit on NIIN hyvia, mutta koska kylmaleikkeissa on listeria riski, en halua alkaa riskeeraamaan, vaan itse teen voileipani nykyaan.. Kokista myos mielitekee kokoajan, ensimmaisten kuukausien aikana en juonut ollenkaan, mutta nyt valilla pikkuisen. Ihan siis kofeiinin ja sokerin takia..