Tuntuu et nykyään kuntosalit on ihan ylihinnoiteltuja. Järkyttävää.
Naiset etenkin,kertokaa tiedättekö mitään hyviä järjestöjä joidenka toimintaan kuuluisi esim. vaikka tanssia,aerobicia,jotain jumppaa,pilatesta tms.
Naiset etenkin,kertokaa tiedättekö mitään hyviä järjestöjä joidenka toimintaan kuuluisi esim. vaikka tanssia,aerobicia,jotain jumppaa,pilatesta tms.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Niin eikös siihen riitä kun laittaa verkkarit päälle ja tennarit jalkaa ottaa ja lähtee ulos lenkille!
Harrastan liikuntaa tosi halvalla. Kunhan on lenkkitossut ja verkkari niin ilmaista on kävely, hölkkä, juoksu. Pikkurahalla saa vanhat sukset, sen jälkeen hiihto ei maksa mitään. Kesällä vanhalla yksvaihteisella pyörällä pitkiä lenkkejä, kyllä kunto nousee kun sillä veivaa menemään muutaman kymmenenkilometriä. Vanhalla harjanvarrella keppijumppaa, syksyllä marja- sienimetsäs samoilua. Tämä riittää mulle ja on kunto pysynyt hyvänä ja halvalla.
monenlaista liikuntaa naisille
Enää osaa liikkua omaaloitteisesti,pitääkö aina olla kaikki järjestettyä..En minä ainakaan tähän päivään mennessä ole vielä mitään kuntosalia tarvinnut ja papua löytyy ja kovaa kuntoa myös.