Keuhkot toimivat paremmin niillä jotka ovat saaneet hyvin D-vitamiinia. Tutkimuksessa kehon D-vitamiinitasolla oli suurempi merkitys keuhkojen kunnolle kuin sillä, onko entinen tupakoija vai täysin tupakoimaton. Sitä tutkimuksessa ei selvinnyt, palauttaako D-vitamiinitason kohentaminen keuhkojen toiminnan, mutta D-vitamiinilisä kannattaa silti, koska se vähentää lukuisten elintasosairauksien riskiä.
http://www.jarviradio.fi/terveys/article_2006_01_1_4314.html
Kanadan syöpäyhdistyksen tämänhetkinen suositus on 25 mikrogrammaa päivässä kun Suomen virallinen suositus on muistaakseni 7.5-10µg, mikä on aivan liian vähän.
http://www.jarviradio.fi/terveys/article_2006_01_1_4314.html
Kanadan syöpäyhdistyksen tämänhetkinen suositus on 25 mikrogrammaa päivässä kun Suomen virallinen suositus on muistaakseni 7.5-10µg, mikä on aivan liian vähän.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Parantaa keuhkojen toimintaa.
C-vitamiinista on myös hyötyä.
Kalaöljyllä menee vaikutuksen alkamiseen ainakin
kuukausi,C-vitamiinilla joitakin tuntejaj.
Toimivat ainakin minulla ja kokemusta joitakin vuosia.