Herkuttelu on ihanaa. Siitä ei tarvitse tuntea edes huonoa omaatuntoa, jos muistaa liikkua ja polttaa herkkujen kalorit pois. Kalorien polttoajat tosin voivat olla melkoinen järkytys.
Mens Health listasi useita ruokia, jotka ovat suussa sulavia, mutta joista pitää maksaa kova hinta. Tässä muutamia:
Rikos: Tuliset, rasvassa paistetut kanansiivet, 10 kpl: 1580 kcal
Rangaistus: 4,8 tuntia uimista
Rikos: 2 chilijuusto-hot dogia: 1420 kcal
Rangaistus: 19 kilometrin matka meloen
Rikos: 1 törpöllinen Ben & Jerrys -jäätelöä: 1200 kcal
Rangaistus: 20 kilometrin lenkki kävellen
Rikos: McDonaldsin Deluxe-aamiainen: 1220 kcal
Rangaistus: tunti ja 48 minuuttia juoksemista
Rikos: Purkillinen Pringlesejä: 960 kcal
Rangaistus: 5 kilometrin matka uiden
Rikos: Englantilainen aamiainen (5 pekonisiivua, 2 paistettua munaa, paahtoleipää, papuja, pannukakkua, kermavaahtoa, appelsiinimehua): 1390 kcal
Rangaistus: Lumilapiointia 2 tuntia 7 minuuttia
Rikos: Valkosuklaamokka vadelmaleivoksella: n. 1000 kcal
Rangaistus: Miltei kolme ja puoli tuntia pihan haravointia
Kannattaa siis miettiä kahdesti, ennen kuin aloitat herkuttelun. Kalorien poltto voi olla tuskallista, eikä pizzan polttoon todennäköisesti riitä kahden tunninkaan salivuoro.
Mens Health listasi useita ruokia, jotka ovat suussa sulavia, mutta joista pitää maksaa kova hinta. Tässä muutamia:
Rikos: Tuliset, rasvassa paistetut kanansiivet, 10 kpl: 1580 kcal
Rangaistus: 4,8 tuntia uimista
Rikos: 2 chilijuusto-hot dogia: 1420 kcal
Rangaistus: 19 kilometrin matka meloen
Rikos: 1 törpöllinen Ben & Jerrys -jäätelöä: 1200 kcal
Rangaistus: 20 kilometrin lenkki kävellen
Rikos: McDonaldsin Deluxe-aamiainen: 1220 kcal
Rangaistus: tunti ja 48 minuuttia juoksemista
Rikos: Purkillinen Pringlesejä: 960 kcal
Rangaistus: 5 kilometrin matka uiden
Rikos: Englantilainen aamiainen (5 pekonisiivua, 2 paistettua munaa, paahtoleipää, papuja, pannukakkua, kermavaahtoa, appelsiinimehua): 1390 kcal
Rangaistus: Lumilapiointia 2 tuntia 7 minuuttia
Rikos: Valkosuklaamokka vadelmaleivoksella: n. 1000 kcal
Rangaistus: Miltei kolme ja puoli tuntia pihan haravointia
Kannattaa siis miettiä kahdesti, ennen kuin aloitat herkuttelun. Kalorien poltto voi olla tuskallista, eikä pizzan polttoon todennäköisesti riitä kahden tunninkaan salivuoro.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Olen aina (viim. 2o0 vuotta) painanu 70 kg ja tulen aina painamaankin 70 kg liikuin minkä verran tahansa (viime aikoina vähän).söin mitä tahansa.(paljon)
Olen päättänyt alkaa elämään Astridin lasten oppien mukaan. Minulla juoksee palkka muutenkin.
JOutessani sitten hengailen asemilla seuraten ihmisten liikeitä, ja aina sieltä joku sopiva löytyy, jolta voin tehdä pikanoston.
Edustan sarvimaan prinssejä, ja olen ylpeä siitä.
Minä voin kyllä myös rikastaa tyttösiäkin tarpeen tullen. Olen moni, ja huippuosaaja.
kjdafigh