salaisuus on 4 km avantouinti kolmekertaa viikossa.
Linjuria työkseni ajaessani kroppa leviää enemmän kuin rahapussi. Uinnin ansiosta peräpukamat ovat nyt pois ja painoa 164 cm rungossani enää 146 kg. Leukojakin on enää vain kolme, kun peilistä äsken katsoin ja laskin. Kaikki uimaan !!
Linjuria työkseni ajaessani kroppa leviää enemmän kuin rahapussi. Uinnin ansiosta peräpukamat ovat nyt pois ja painoa 164 cm rungossani enää 146 kg. Leukojakin on enää vain kolme, kun peilistä äsken katsoin ja laskin. Kaikki uimaan !!
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.