Onko kukaan teistä miehistä siellä kokeillut PE-lihaksen treenaamista.
Siis tuota lantion pohjalla olevaa pidätyslihasta tarkoitan.
Luin muutamalta "kalun virutus saitilta" että tuota lihasta pitäsi miesten treenata päivittäin, muutama sataa jännitystä vaikka autoa ajaessa ja jo muutaman kuukauden kuluttua
pystyy halutessaan ruiskaisemaan spermat vaikka metrien päähän huoneen toiseen seinään!
Ja mikä ihmeellisintä pystyisi saamaan perättäin monta orgasmia silti saamatta siemmensyöksyä pelkästään kontroimalla tällä pe-lihaksella.
Myös kaikki eturauhas vaivat voi unhotaa iäksi.
Olen jo "jännitellyt" reilun viikon ja virtsa ainakin katkeaa veitsellä leikaten kun se ennen oli tip tap tip tap tipe tipe tip tap ;)
Onko kokemuksia kellään? vai onko tämä pelkkää huu haata?
Siis tuota lantion pohjalla olevaa pidätyslihasta tarkoitan.
Luin muutamalta "kalun virutus saitilta" että tuota lihasta pitäsi miesten treenata päivittäin, muutama sataa jännitystä vaikka autoa ajaessa ja jo muutaman kuukauden kuluttua
pystyy halutessaan ruiskaisemaan spermat vaikka metrien päähän huoneen toiseen seinään!
Ja mikä ihmeellisintä pystyisi saamaan perättäin monta orgasmia silti saamatta siemmensyöksyä pelkästään kontroimalla tällä pe-lihaksella.
Myös kaikki eturauhas vaivat voi unhotaa iäksi.
Olen jo "jännitellyt" reilun viikon ja virtsa ainakin katkeaa veitsellä leikaten kun se ennen oli tip tap tip tap tipe tipe tip tap ;)
Onko kokemuksia kellään? vai onko tämä pelkkää huu haata?
Vastaukset 17
Vanhimmat
Sen verran on pakko kommentoida naisena ja hoitsuna, että tuskin tuo treenaaminen eturauhasvaivoja ehkäisee, koska vaivanhan aiheuttaa eturauhasen suurentuminen. Siihen ei taida valitettavasti mikään jumppa auttaa...
Muuten varmasti hyvä juttu tuo alapään lihastreeni, myös "vastapelurisi" kannalta ajateltuna!
Miehet vois enemmänkin harrastaa tuota lihastreeniä, olis varmaan paljon vähemmän liian pikaisesta laukeamisesta kärsiviä miehiä (ja naisia)... :)
Joo tarkoitus oli tarkoittaa, että sillä voi vältää syövän ??? Onko se nyt eturauhas syöpä, en tiedä, mutta varsinainen etu, että tekee näitä Kegel:eitä on kovempi ja kestävämpi erektio ja useammin kuin normaalisti, tässä sama englanniksi:
> Firmer erections
> Get harder for longer
> Get harder more often
> Better penis health
> Increased penile blood flow
> Orgasm without ejaculating
> Better prostate health
Joo tuo liian aikainen laukeaminen ei ole minun ongelma enkä kyllä halua muitakaan ongelmia.
Nuo perättäiset orkut tässä enempi kiinnostaa :)
Kun treenailen kaikkia muitakin lihaksia niin meneehän tuo tämäkin siinä sivussa.
Oletko Hmmm hoitsu? Ihanaa :)
...olen koulutukseltani hoitsu =)
Siis eturauhas-ongelmat ei aina automaattisesti ole syöpää, vaan yleensä se on hyvänlaatuista liikakasvua! Hyvin harva mies siltä välttyy kun ikää tulee.
Tarkoitinkin, että tuo parempi laukeamisen pidättelykyky tulee ikäänkuin extrana lihastreenistä. Eli sinä saat voimakkaamman orkun ja pystyt pidättämään entistäkin paremmin! :)
Kun vaan muutkin miehet tajuaisi ton, et itsekin hyötyvät lihasten treenaamisesta. Varmaan jumppailisivat lihaksiaan ahkerasti ;)
Niin siis kun sinä opit saamaan noita peräkkäisiä/voimakkaampia orkkuja, kyllähän siitä kumppanikin hyötyy siinä sivussa kun homma kestää kauemmin!
mies ei voi saada "montaa" kertaa perajalkeen. luonnonlaki, vaikka mita lihasta treenaisi, koska miehella loppuu enemman ja vahemman avoista kiihoitusta yllapitavaa entsyymi orgasmin myota.
riippuu tosin henkilosta, etta joillain loppuu vahemman ja joillain enemman. Mutta noi pääpiirteittain asian on noin.
Kyllä mies pystyy useampaan orkkuun jos on paikat kunnossa ja riittävästi kiihoketta! Itse en ole moisessa kunnossa vielä, kuukauden oon kyseistä lihasta treenannut. Siihen kuitenkin pystyn että "peli ei ole poikki" heti orkun jälkeen vaan saan uuden erektion hyvin nopeasti, edellinen ei ehdi kunnolla laskea. Toi lihasjutska tarkoittaa sitä että jännittämällä kyseistä "pidätyslihasta" saa sperman lentämisen estettyä orgasmista huolimatta, ja homma jatkuu luontevammin...
Olen treenannut kyseistä lihasta nyt noin kuukauden. Teen päivittäin sadan nopean supistuksen sarjoja sekä pitempiä, noin 2-3 sekunnin supistuksia 10-20 sarjoissa sekä "enkkayrityksiä" eli jännitän lihasta niin pitkään kuin jaksan. Vielä en ole siinä pisteessä että pystyisin pidättämään siemensyöksyn orgasmissa mutta olen kuullut monelta taholta että moinen on mahdollista! Vie tosin kuukausia treenatessa... päivittäin. Jaksan nyt jännittää lihasta 30-40 sekuntia putkeen, kun aloittaessani oli viisikin sekuntia liikaa.
Kuukauden treeneillä mun orkut on jo voimakkaampia ja sperma lentää pitemmälle, tai ainakin sitä tulee selvästi enemmän... laukean useimmiten vaimon sisään joten lentoradoista en tiedä. Erektiotkin on voimistuneet, tuntuu että kestän pitempään. Kyseinen "PE" -lihas on juuri se mitä kautta veri virtaa penikseen. Jatka treenejä, voin vannoa että tässä lähiviikkoina yllätyt positiivisesti! Itse sain ainakin tuossa pari päivää sitten rakastellessani elämäni parhaan orkun! Tuntui että se ei lopu ollenkaan... jatkui ja jatkui... mahtavaa!
Koska minunkin kokemukset reilusta viikosta ovat vain positiivisia.
Muistan että nuorena poikana kavereiden kanssa kun juotiin kaljaa, niin oli aina ruikkimis kilpailuja kuka kusaisi pisimmälle, heh heh. Silloin oli ainakin pe-lihakset ja muutkin kondiksessa. Kun sitten alkoi pääseemään tyttöjen päälle, niin muistan ihmetelleeni sitä kun stondis ei lakannutkaan orkun jälkeen kuten pornolehdissä oli sanottu. No nokkelana poitsuna kortsun vaihdon jälkeen, parin minuutin päästä oltiin taas hommissa. Muistelen enkan olleen 5-6 varvia ja siihen meni varmaan tuntejakin yhtä monta.
Sperman lentoratoja ei tullut kyllä pahemmin tarkkailtua silloin.
Sitten tämä ominaisuus katosi jossain ennen 25:ttä ja vaki kumppanitkin tyytyivät siihen 1 kertaan joka toinen päivä :(
Tämä pe-lihaksen treenaus on varmasti halvinta hupia joten enköhän jatka tikistelyä :)
Vinkkinä muuten lypsystä, Kokeilin sitä ekan kerran toista kuukautta sitten täältä löytyneineden ohjeiden seurauksena. Minulla on suht iso kalu jonka herättämiseen ja kovaksi saamiseen menee aina aikansa. Heti seuraavana aamuna kalu seisoi kovana ja mahtavana kuin polisiin pamppu! Itse asiassa seisoskelee nyt tämän tästä omia aikojaankin. Lienee verenkierto parantunut, ainakin kalu on paljon suonikkaampi, pidän nyt taukoa ja katson onko muutokset pysyviä.
Myös orgasmit ovat voimistuneet aivan merkittävästi.
Mullakin on "lypsystä" kokemusta, ja homma toimii. En vain jaksa yleensä mainita aiheesta kun porukka on sen suhteen niin skeptistä, eivät uskoisi edes tuota PE-harjoitusta jos sotkisin "jelqit" tähän. Totta, "lypsämällä" ja pe-harjoituksilla jämähtää vehje jo viikon treeneillä ennätyskovaksi... Ei muuta ku tsemppiä, tästä kannattaa ottaa elämäntapa.
Aika "nostalgista" muuten kun taas on teinityyliin joka aamuna tanassa. Alko tossa iän myötä aamustondikset harventua... Samoin se "teiniongelma" on palannut että saattaa alkaa seisomaan ihan omia aikojaan ilman ärsykkeitä. Muistan jostain peruskouluajoilta sellaisen vitsauksen että aina juuri muutamaa minuuttia ennen oppitunnin päättymistä alko stondaamaan ja joutu stressaamaan että miten siitä pääsis huomaamatta poistumaan. Reppua tuli kannettua "etupuolella" aika usein. Tässä on siis treenaamalla palannu vehkeen kunnossa takaisin 15-vuotiaaksi. :)
mitä tarkoitat lypsämisellä?
ja kerrotko kuinka harjoittelet?
Lypsämisellä tarkoitan omin käsin tehtäviä "puristusharjoituksia" joissa paisuvaiskudoksen tilavuutta kasvatetaan työntämällä verta kudoksessa ns. "lypsäen". Kyseessä ei ole "itsetyydytys", vaan yhteen ja samaan suuntaan tehtävät työnnöt ja venytykset. En valitettavasti uskalla kuvailla harjoituksia tämän enempää sillä niissä on omat riskinsä väärin tehtynä.
Noi muuten oikeasti toimii, mutta onnistuaksesi sun täytyy lähteä todella määrätietoisesti mukaan. Täytyy jaksaa tehdä 4-5 päivänä viikossa n. 30 min harjoituksia useamman kuukauden, mutta tuloksia tulee jo huomattavasti aiemmin.
Moni väittää että nämä on huuhaata, ja niin uskoin minäkin ennen... nyt olen vakuuttunut että nämä toimii. Voit etsiä tietoa myös vaikka googlella, käytä hakusanoja "free natural penis enlargement". Noi ilmaiset saitit ei kyllä sisällä kovinkaan hyviä ohjeita joten on riski että teet tekniikat väärin ja viikkoja menee hukkaan... Itse liityin maksulliseen saittiin:
http://www.penisadvantage.com
Makso 50 euroa ja maksun pysty hoitamaan kirjekuoressa (en anna luottokorttini numeroa netissä minnekään...) Saitin etuja on selkeät ohjeet, valmiit "treeniohjelmat", 24h/vrk sähköpostineuvonta, kuvat ja videot tekniikoista jne, jne... Kaikki löytyy netin kautta salasanan takaa, mitään ei tule postitse. Ei tarvitse antaa edes oikeaa nimeä tai yhteystietoja, laitoin setelin mukaan vain sähköpostiosoitteeni! Meni kolme päivää ja sain sähköpostiin tunnukseni ja salasanan. Todella PRO-meininki siellä, innokkaita ovat neuvomaan. Jäsenyys on "elinikäinen".
Mutta... jotta en vaikuttaisi ihan "mainosmieheltä" niin pakko sanoa ettei toi maksusaitti mikään välttämättömyys ole. Hyviä ja ilmaisia neuvoja saat esim. seuraavasta:
http://www.cheekycherry.com
Testaa ensin tekniikoita, ja jos/kun huomaat niiden toimivan, liity hyvään maksusaittiin. Monissa vertailuissa mainitseni PenisAdvantage on rankattu ykköseksi, ja se on helppo uskoa...
Onnea matkaan! Mulla ainakin on elämä muuttunu näiden treenien ansiosta! Parempi ja kestävämpi erektio, voimakkaammat orgasmit ja ennenkaikkea runsaasti lisää itsevarmuutta! :)
Ootko M30v tehny molempia jelkkejä? Dry ja wet?
Itse olen pidättäytynyt tämän kokonaisen viikon ajan vain päivittäisissä kuivissa ja venyttelyissä.
Millasta "ohjelmaa" käytät vai minkäänlaista? Onko ne maksusivujen ohjeet kovinkin eriäviä esim Cheeky Cherryllä saatavista ohjeista?
Meinasin jatkella tässä muutaman viikon/kuukauden tuloksia odotellessa. On kyllä jo jotain tulostuntumaa havaittavissa, ei kylläkään vielä tulosnäkymää. Katsotaan sitten ensi vuonna...
Tosi mielenkiintoista juttua... Pystyisitkö heittämään muutaman saitin osoitteen niin vois käydä lukemassa ohjeita.
Kannattaa tosissaan tutustua. Nämä harjoitukset toimii... itsekin olin aluksi skeptinen mutta tuloksia saa sen verran nopeasti että yleensä motivaatio riittää ainakin siihen saakka. Itse olen vielä aloittelija mutta voin kertoa että jo kuukauden lihastreenillä ja parin viikon "lypsyillä" ym. harjoituksilla jopa vaimoni on jo huomannut eron! Sain muutama päivä sitten elämäni parhaimman orgasmin, ja tuntui että se ei lopu koskaan! I'm a believer!
Englanninkielinen ilmainen keskustelupalsta aiheesta:
http://www.cheekycherry.com/forums/
Sinne vaan kyselemään, saitti täynnä asiallista porukkaa! Jos kiinnostut aiheesta lisää niin suosittelen jotain maksusaittia, mutta se ei ole välttämätöntä jos luulet oppivas tekniikat "omin päin". Itse liityin hiljattain seuraavaan:
http://www.penisadvantage.com
Maksoi 50 euroa, ja maksun suoritin kirjekuoressa. Saitin etuja on 24h sähköpostineuvonta, tarkat ohjeet erilaisiin harjoituksiin, ja paras jelppi ovat videopätkät harjoituksista, poistuu epävarmuus siitä tekeekö kaiken oikein...
Moni tulee huutamaan varmaan tästäkin viestistä että huuhaata on, mutta ainakin minä olen vakuuttunut näiden toimivuudesta. Mun orgasmit on vahvistunu, erektio on kovempi ja kestävämpi, vehje näyttää "lepotilassa" huomattavasti entistä "komeammalta". jne... jne...
Jos et jaksa uskoa noihin kokoon vaikuttaviin harjoituksiin, niin ota kuitenkin ihmeessä selvää lihasharjoituksista. Ei vaadi kuin viikon ja huomaat positiivisia vaikutuksia... :)
Ensinnäkin, se on PC-lihas (pubococcygeus)
Ja kyllä, PC -lihaksen treenauksella on monia vaikutuksia.
1)Treenaus lisää orgasmin tunnetta hieman jos lihas on ollut huonossa ja surkastuneessa kunnossa aiemmin.
2) Sperma lentää pidemmälle muutaman kuukauden treenauksen jälkeen. Etenkin lyhyitä sykäyksiä sisltävä säännöllinen treenaus auttaa tähän. Ihan huoneen toiseen päähän se lasti ei lennä, mutta itselläni ainakin pari metriä parhaillaan.
3) Vahvempi erektio. Tästä en oikein voi omakohtaisesti puhua, koskoa olen vielä nuori mies eikä erektiossani ole vielä esiintynyt ongelmia :) Mutta olen kuitenkin lukenut useista lähteistä, että tähänkin sillä olisi vaikutusta
4) Peräkkäiset orgasmit. Tämä on mahdollista, mutta ei ihan niin yksinkertaista kun monet sivut antavat ilmi. Koko homma perustuu siihen, että orgasmin hetkellä lihas jännitetään ja pidetään jännittyneenä. Todella vahva lihas jännittää koko peniksen erittäin jäykäksi. PC-lihas on se lihas joka työntää sperman liikkeelle, ja jos se on jo valmiiksi jännittyneenä orgasmin tullessa, sperma ei lähde mihinkään. Jos koko orgasmin mitan onnistuu PC-lihastaan jännittämään, erektio ei katoa. Tähän tarvitaan kuitenkin erittäin voimakas lihas. Useamman kuukauden treenaus vähintään.
voitko kertoo mulle että missä se pc-lihas on ja että miten sitä pitää treenata???
mailaa.. [email protected]
Ei liene kamalasti hyötykäyttöä siitä että sperma lentää pidemmälle. ;-)
Mukavampaa on siittää ihan kontaktissa kuin "etänä".
Mutta joop. Oon saanut useampia kuivia orkkuja ihan ilman tuollaista pidättelyä.
Kerran nuoressa suhteessa, 69 tilanteessa multa alkoi tulla varoitin "nyt tulee enään en pysty pidättään" (en tempaissut munaa kouraani ja hilputtanut vessaan kuten normaalisti moisessa tilanteessa) sain aivan samanlaisen orkun kuin yleensäkin silloin kun mälli lentää. Tälläkertaa ei vain tullut tipan tippaa... (tuskin olis vaimo siinä kiihotuksessaan valittanut vaikka ois roiskahtanut naamalla & sängylle) ja saman tien jatkoimme yhdyntään.
Höh, empä oo hoksannut että tuota spekun pidättelyä tosiaan vois harjoitella yksikseenkin... kokkeila pittää