meillä kotona ihan ikioma PARIS HILTON

nyt junnannut paikoillaan liiankin pitkän aikaa eli 10kg veke saanut mutta ajattelen positiivisesti että pääasia ettei kertaakaan ole noussut ees 100g lisää;))

Vaikeuksia minullakin mutta huomannut olen ettei tee mieli kastikkeita ei pullaa ei ees jädee ja sipseistä riittää kun pari maistan ja se on siinä.

Itselleni puhun itseni manipuloin ajattelemaan ja tajuamaan mikä mulle riittää ja mikä ei ja herkkuja vain juhlapäivinä enkä niistä kanna huonoa omaatuntoa vaan jatkan laihista edelleen ja sallin itselleni juhlien namit.

Töissä kun syön todella pieniä annoksia ja hieman myös kotona töiden jälkeen niin muuta en kaipaa ja vapaillakin kolme kertaa päivässä syön eli säännöllisyys auttaa ja ehdottomasti annosten pienentäminen,maha sekä sinä/minä itse siihen tottuu.

Teen paljon erilaisia salaatteja nami nami

Tsemppiä sinulle ja muista,älä masennu jos retkahdat vaan aina ajattele positiivisesti,se todellakin auttaa jatkamaan laihduttamista äläkä ajattele ruokaa,syö säännöllisesti niin kyllä se siitä;)

Nyt iltapalan tekoon.

blondeistablondein72hki kirjoitti:

nyt junnannut paikoillaan liiankin pitkän aikaa eli 10kg veke saanut mutta ajattelen positiivisesti että pääasia ettei kertaakaan ole noussut ees 100g lisää;))

Vaikeuksia minullakin mutta huomannut olen ettei tee mieli kastikkeita ei pullaa ei ees jädee ja sipseistä riittää kun pari maistan ja se on siinä.

Itselleni puhun itseni manipuloin ajattelemaan ja tajuamaan mikä mulle riittää ja mikä ei ja herkkuja vain juhlapäivinä enkä niistä kanna huonoa omaatuntoa vaan jatkan laihista edelleen ja sallin itselleni juhlien namit.

Töissä kun syön todella pieniä annoksia ja hieman myös kotona töiden jälkeen niin muuta en kaipaa ja vapaillakin kolme kertaa päivässä syön eli säännöllisyys auttaa ja ehdottomasti annosten pienentäminen,maha sekä sinä/minä itse siihen tottuu.

Teen paljon erilaisia salaatteja nami nami

Tsemppiä sinulle ja muista,älä masennu jos retkahdat vaan aina ajattele positiivisesti,se todellakin auttaa jatkamaan laihduttamista äläkä ajattele ruokaa,syö säännöllisesti niin kyllä se siitä;)

Nyt iltapalan tekoon.

Lue lisää

olet saanut painon pidettyä samassa pitkään, hieno homma! Sullahan on ollut niitä jalkaongelmia, joten varmasti liikkuminen on ollut hankalaa.

pallura kirjoitti:

olet saanut painon pidettyä samassa pitkään, hieno homma! Sullahan on ollut niitä jalkaongelmia, joten varmasti liikkuminen on ollut hankalaa.

tulehdus on haittana eikä seisoma/kävelytyö auta siinä yhtään.

Mun ainut liikunta on koiran kanssa kävelylenkit sekä rappuset aina ylös vaikka oisin kuinka väsynyt tahansa.

Ostin ihanat farkut -todella pitkän aikaa sitten- suoraan kaupasta kaappiin ja tavoitteena mahtua niihin kun menen laivalle teinien kanssa toukokk lopussa;)

En tartte siihen montaa kiloa pois mutta yllättävän vaikee on kun paino ollut samassa tuskastuttavan pitkkän.

Jatkan kuitenkin laihista.Oisin joskus masentunut ja lopettanut tähän mutta ei enää kiitos.

Mulla kaappi täynnä niitä ihania kuteita joihin mahduin ennen vuosien takaista onnettomuutta,lihosin sairaasti kun olin pyörätuolissa ja liikunta kielletty lähes vuoden ajan mutta nyt päättänyt että ainakin osaan niistä vaatteista mahdun viimmeistään kun taas vuoden kuluttua tulee ikää lisää ja loput heivaan suosiolla veke;)))

Läskinä ei oo mukava olla se liikaa vaikuttaa terveyteen ja ei meinaa nättejä vaatteita löytää.

Liian laihaksi musta ei ole,joskus ollut ja näytin kamalalta kukkakepiltä hyi olkoot eli mulle sopii pieni pyöreys paremmin ku tikkuna olo.

blondeistablondein72hki kirjoitti:

tulehdus on haittana eikä seisoma/kävelytyö auta siinä yhtään.

Mun ainut liikunta on koiran kanssa kävelylenkit sekä rappuset aina ylös vaikka oisin kuinka väsynyt tahansa.

Ostin ihanat farkut -todella pitkän aikaa sitten- suoraan kaupasta kaappiin ja tavoitteena mahtua niihin kun menen laivalle teinien kanssa toukokk lopussa;)

En tartte siihen montaa kiloa pois mutta yllättävän vaikee on kun paino ollut samassa tuskastuttavan pitkkän.

Jatkan kuitenkin laihista.Oisin joskus masentunut ja lopettanut tähän mutta ei enää kiitos.

Mulla kaappi täynnä niitä ihania kuteita joihin mahduin ennen vuosien takaista onnettomuutta,lihosin sairaasti kun olin pyörätuolissa ja liikunta kielletty lähes vuoden ajan mutta nyt päättänyt että ainakin osaan niistä vaatteista mahdun viimmeistään kun taas vuoden kuluttua tulee ikää lisää ja loput heivaan suosiolla veke;)))

Läskinä ei oo mukava olla se liikaa vaikuttaa terveyteen ja ei meinaa nättejä vaatteita löytää.

Liian laihaksi musta ei ole,joskus ollut ja näytin kamalalta kukkakepiltä hyi olkoot eli mulle sopii pieni pyöreys paremmin ku tikkuna olo.

Lue lisää

todella nopeasti eiku siis maananatia kun olin vapaalla eli heti kun heräsin vein koiran ulos ja tein aamupalaa,käytiin frendeillä kahvilla,tein ruuan,naitiin ukon kanssa alakerrassa,tehtiin kävelylenkki ja iltapalaksi paistoin lettuja.

Juuri kun olin nukkumaan menossa tuli vanhimman likan kaveri ja pyysi saada jäädä yöksi kun äitinsä oli sitä lyönyt..
En tunne perheenäitiä hyvin joten ukko soitti tytön isälle ja sovittiin että tyttö yöpyy meillä.

Eilen töissä tein emännän hommat.Pomo tuli kiukkuisena käymään kun työtoverini yli tunnin myöhässä.

Tänään töissä oli lähellä tappelu.

Juotiin pihakahvit naapurin kanssa joka ukon kaveri,vietiin nuorin likka harkkoihin,tein iltapalaksi lämpimiä leipiä,laitoin pyykit kuivumaan ja kohta suihkuun tai jos en tänään jaksa niin aamulla viimmeistään.

Töissä ollut eilen ja tänään niin kiire etten ole taukoa ehtinyt pitää.Vain kupillisen kahvia pikaisesti join ja söin yhden leivän,kumpanakin päivänä.Onneksi ruokamaksu menee tilistä vain jos syö ruuan.

blondeistablondein72hki kirjoitti:

todella nopeasti eiku siis maananatia kun olin vapaalla eli heti kun heräsin vein koiran ulos ja tein aamupalaa,käytiin frendeillä kahvilla,tein ruuan,naitiin ukon kanssa alakerrassa,tehtiin kävelylenkki ja iltapalaksi paistoin lettuja.

Juuri kun olin nukkumaan menossa tuli vanhimman likan kaveri ja pyysi saada jäädä yöksi kun äitinsä oli sitä lyönyt..
En tunne perheenäitiä hyvin joten ukko soitti tytön isälle ja sovittiin että tyttö yöpyy meillä.

Eilen töissä tein emännän hommat.Pomo tuli kiukkuisena käymään kun työtoverini yli tunnin myöhässä.

Tänään töissä oli lähellä tappelu.

Juotiin pihakahvit naapurin kanssa joka ukon kaveri,vietiin nuorin likka harkkoihin,tein iltapalaksi lämpimiä leipiä,laitoin pyykit kuivumaan ja kohta suihkuun tai jos en tänään jaksa niin aamulla viimmeistään.

Töissä ollut eilen ja tänään niin kiire etten ole taukoa ehtinyt pitää.Vain kupillisen kahvia pikaisesti join ja söin yhden leivän,kumpanakin päivänä.Onneksi ruokamaksu menee tilistä vain jos syö ruuan.

Lue lisää

kakkua kun siellä oli juhlapäivä mutta muuta en ehtinytkään syödä koko päivänä.

Aamulla frendit kävivät meillä kahvilla.

Nyt 9v likka imuroi ja 11v täytti ja tyhjensi astianpesukoneen.

Äijä katsoo lätkää.

blondeistablondein72hki kirjoitti:

kakkua kun siellä oli juhlapäivä mutta muuta en ehtinytkään syödä koko päivänä.

Aamulla frendit kävivät meillä kahvilla.

Nyt 9v likka imuroi ja 11v täytti ja tyhjensi astianpesukoneen.

Äijä katsoo lätkää.

Lue lisää

kaverini mies.

Just tulin suihkusta ja kohta lähdemme ukon kanssa asioille.

blondeistablondein72hki kirjoitti:

kaverini mies.

Just tulin suihkusta ja kohta lähdemme ukon kanssa asioille.

kaupassa,vuokrattiin pari filmiä ja kaveriperhe kävi kahvilla. Ensi yöksi tulee likan poikakaveri. Kamalaa miten vanhemmat voivat yrittää estää lastaan menemästä mihinkään,ees kouluun ottamalla kengät pois ja kesäksi lähettävät pois muualle,toiselle puolelle suomea kun syy äidissä ei lapsessa;( Huomenna 14v tyttö menee nutan kanssa Treelle bilisturnaukseen.Viime vuonna olivat tokia.Saas nähä miten käy tänä vuonna. Entinen heila laittoi äitilleni viestiä ja pyysi uuden numeroni.Se asuu avoliitossa,minkä jo tiesinkin heti silloin kun kertoi samantien.Näemme jossain vaiheessa kahvilla,kavereina,parempi niin,en oo siitä tyypistä muuten kiinnostunut eikä hän onneksi minusta mutta varmasti hyviä kavereita meistä voisi tulla. Jos näen niin ukolle kerron koska salattavaa ei ole;)))

blondeistablondein72hki kirjoitti:

kaupassa,vuokrattiin pari filmiä ja kaveriperhe kävi kahvilla. Ensi yöksi tulee likan poikakaveri. Kamalaa miten vanhemmat voivat yrittää estää lastaan menemästä mihinkään,ees kouluun ottamalla kengät pois ja kesäksi lähettävät pois muualle,toiselle puolelle suomea kun syy äidissä ei lapsessa;( Huomenna 14v tyttö menee nutan kanssa Treelle bilisturnaukseen.Viime vuonna olivat tokia.Saas nähä miten käy tänä vuonna. Entinen heila laittoi äitilleni viestiä ja pyysi uuden numeroni.Se asuu avoliitossa,minkä jo tiesinkin heti silloin kun kertoi samantien.Näemme jossain vaiheessa kahvilla,kavereina,parempi niin,en oo siitä tyypistä muuten kiinnostunut eikä hän onneksi minusta mutta varmasti hyviä kavereita meistä voisi tulla. Jos näen niin ukolle kerron koska salattavaa ei ole;)))

Lue lisää

äijälle siitä että mua yrittänyt kaksi tyyppiä iskee töissä,nauroi vain mutta varoitteli kertomaan eteenpäin taiottamaan tiukasti munista kiinni jos käy liian liki kun kerroin yhestä kolmannesta aika pelottavasta miehestä töissä... Tänään kerroin tuosta exästä ja siitä että näen sen kahvilla ja se siitä;))) Sanottiin tytölle ettei oo kotia tulemista ilman voittopokaalia;D , tuli kakkoseksi jälleen ja hemmetin hyvä niin. Tulevat poikakaverinsa kanssa meille rnsi yöksi. Menipä taas työpäivä nopeasti ohi.Huomennakin on töitä. 11v likka meni ensiyöksi kaverilleen.

blondeistablondein72hki kirjoitti:

äijälle siitä että mua yrittänyt kaksi tyyppiä iskee töissä,nauroi vain mutta varoitteli kertomaan eteenpäin taiottamaan tiukasti munista kiinni jos käy liian liki kun kerroin yhestä kolmannesta aika pelottavasta miehestä töissä... Tänään kerroin tuosta exästä ja siitä että näen sen kahvilla ja se siitä;))) Sanottiin tytölle ettei oo kotia tulemista ilman voittopokaalia;D , tuli kakkoseksi jälleen ja hemmetin hyvä niin. Tulevat poikakaverinsa kanssa meille rnsi yöksi. Menipä taas työpäivä nopeasti ohi.Huomennakin on töitä. 11v likka meni ensiyöksi kaverilleen.

Lue lisää

hauskaa,kivaa ja nopeasti meni ohi. Töiden jälkeen vietiin likka harkkoihin ja siellä odotettiin,käytiin kaupassa,filmi vuokrattiin nyt nukkuu muut. Kohta itsekin nukkumaan.Huomenna vaapaapäivä.

blondeistablondein72hki kirjoitti:

hauskaa,kivaa ja nopeasti meni ohi. Töiden jälkeen vietiin likka harkkoihin ja siellä odotettiin,käytiin kaupassa,filmi vuokrattiin nyt nukkuu muut. Kohta itsekin nukkumaan.Huomenna vaapaapäivä.

Lue lisää

systeri mutta se kele ei tullutkaan mutta kävin kahvilla mieskaverini kanssa ja siitä äijälle kerroin.Se tietty naljailee mulle mutta ei haittaa kun se kaveri ei muuta. Näemme uudestaan kun vapaamme sattuvat yksiin.Hän on onnellisesti avoliitossa. Illalla talotoimikunnankokous. Pesen siihen asti pyykkiä.

blondeistablondein72hki kirjoitti:

systeri mutta se kele ei tullutkaan mutta kävin kahvilla mieskaverini kanssa ja siitä äijälle kerroin.Se tietty naljailee mulle mutta ei haittaa kun se kaveri ei muuta. Näemme uudestaan kun vapaamme sattuvat yksiin.Hän on onnellisesti avoliitossa. Illalla talotoimikunnankokous. Pesen siihen asti pyykkiä.

Lue lisää

pääkipu mutta hieman hellitti kun otin buranan ja nukuin tunnin. Kokous kesti noin puolisentoista tuntia. Tein ruokaa,syötiin,kokouksen jälkeen iltapala. Huomenna taas töitä joten kauan tänään en jaksa valvoa.

blondeistablondein72hki kirjoitti:

pääkipu mutta hieman hellitti kun otin buranan ja nukuin tunnin. Kokous kesti noin puolisentoista tuntia. Tein ruokaa,syötiin,kokouksen jälkeen iltapala. Huomenna taas töitä joten kauan tänään en jaksa valvoa.

Lue lisää

frendeillä ja kävin kaupassa. Muuta en olekaan ehtinyt töiden jälkeen tehdä en ees syödä koko päivänä muutakuin kaverilla kaksi karjalanpiirakkaa.

blondeistablondein72hki kirjoitti:

frendeillä ja kävin kaupassa. Muuta en olekaan ehtinyt töiden jälkeen tehdä en ees syödä koko päivänä muutakuin kaverilla kaksi karjalanpiirakkaa.

huh huh , todella verinen päivä töissä...;/ Kävin kaupassa ja suihkussa. Oli likan harkkapeli ja voittivat,tyttö teki kaksi maalia;>

blondeistablondein72hki kirjoitti:

huh huh , todella verinen päivä töissä...;/ Kävin kaupassa ja suihkussa. Oli likan harkkapeli ja voittivat,tyttö teki kaksi maalia;>

pomo tulee huomenna käymään että mitä se on mun kohdalleni paskaa keksinyt kun jo kaksi työtoveriani saanut perusteettomat varoitukset...Ei ois siitä esimiehestä uskonut;/ Oli koululla tapaaminen,paperit allekirjoitettu ja huomenna ne saa eteenpäin. Tein ruokaa ja söin liikaa yökkö mikä olo.

blondeistablondein72hki kirjoitti:

pomo tulee huomenna käymään että mitä se on mun kohdalleni paskaa keksinyt kun jo kaksi työtoveriani saanut perusteettomat varoitukset...Ei ois siitä esimiehestä uskonut;/ Oli koululla tapaaminen,paperit allekirjoitettu ja huomenna ne saa eteenpäin. Tein ruokaa ja söin liikaa yökkö mikä olo.

Lue lisää

töilleni tän vuoden loppuun. Käytiin kaupassa,juotiin kahvit ulkona naapurin kanssa,14v likka teki lämpimiä leipiä ruuaksi ja mä vaihdoin lakanat.

blondeistablondein72hki kirjoitti:

töilleni tän vuoden loppuun. Käytiin kaupassa,juotiin kahvit ulkona naapurin kanssa,14v likka teki lämpimiä leipiä ruuaksi ja mä vaihdoin lakanat.

äitin luona ja ukko lähti Pusulassa käymään.

blondeistablondein72hki kirjoitti:

äitin luona ja ukko lähti Pusulassa käymään.

kun en enää nykyään juo enkä kapakoi niin menin äkkiä känniin ja kaverilla yötä,vasta aamulla kotona ja olin jossain hevon kuusessa,mulla kesti 1.5t kävellä Malmille josta tulin bussilla kun oisin junaa joutunut odottamaan puolisen tuntia. Käytiin äijän kanssa leksulla syömässä makkarat kun siellä oli ystävä myymässä niitä,kaverini pojan futisturnaus oli siellä. Hyvinkäällä käväistiin kahvilla ukon veljenperheen luona ja just tilattiin pizzat,kaamee nälkä.

kiireistä.Töiden jälkeen likan harkkoihin,kotiin tekemään ruokaa,suihkuun,lapset nukkumaan ja itsekin unten maille.Muuta ei ole ehtinyt. Tänään käytiin kahvilla äitin luona. Huomenna likat vielä viimmeistelevät kämpän ja sitten kaikki valmista juhlia varten. Vanhimman tytön 16v ja toisiks nuorimman 12v synttärit;)) Näillä näkymin meillä noin lähes 20 teiniä ja muutama aikuinen mutta huomenna tietää tarkemmin. Likan kaverilla kyllä vittumainen ja itsekäs äiti kun ei anna lapsensa mistään nauttia,ei päästä mielivaltansa alta mihinkään,tyttö vaan joutuu katselemaan sivusta kun kaverinsa pääsevät yökylille,laivallle ym ym Soitin eläinlääkärille neuvoa sintistä ja sillä kuulemma voimakas merkitsemisvietti ja kämppä pitäis vuorata etikalla.. Töissä mahotonta kun ei taukoja ehdi pitämään mutta viihdyn;) Meillä lapset näkis nälkää jos eivät välillä haluais tehdä itse ruokaa kun ukko ei viitsi vaan odottaa kunnes tulen himaan tekemään vaikka monesti vasta kotona klo 19 tai 20 jälkeen kun töissä pitkään ja sit viel tytön harkat... Tein iltapalaa,nyt syömään. Kohta nukkumaan.

blondeistablondein72hki kirjoitti:

kiireistä.Töiden jälkeen likan harkkoihin,kotiin tekemään ruokaa,suihkuun,lapset nukkumaan ja itsekin unten maille.Muuta ei ole ehtinyt. Tänään käytiin kahvilla äitin luona. Huomenna likat vielä viimmeistelevät kämpän ja sitten kaikki valmista juhlia varten. Vanhimman tytön 16v ja toisiks nuorimman 12v synttärit;)) Näillä näkymin meillä noin lähes 20 teiniä ja muutama aikuinen mutta huomenna tietää tarkemmin. Likan kaverilla kyllä vittumainen ja itsekäs äiti kun ei anna lapsensa mistään nauttia,ei päästä mielivaltansa alta mihinkään,tyttö vaan joutuu katselemaan sivusta kun kaverinsa pääsevät yökylille,laivallle ym ym Soitin eläinlääkärille neuvoa sintistä ja sillä kuulemma voimakas merkitsemisvietti ja kämppä pitäis vuorata etikalla.. Töissä mahotonta kun ei taukoja ehdi pitämään mutta viihdyn;) Meillä lapset näkis nälkää jos eivät välillä haluais tehdä itse ruokaa kun ukko ei viitsi vaan odottaa kunnes tulen himaan tekemään vaikka monesti vasta kotona klo 19 tai 20 jälkeen kun töissä pitkään ja sit viel tytön harkat... Tein iltapalaa,nyt syömään. Kohta nukkumaan.

Lue lisää

nopeasti mennyt. Teinejä sekä pienempiä lapsia vajaat 20 ja aikuisia noin 10 käynyyt niin hetken istuttiin pihalla naapurinmiehen kanssa. Kaupassa kävin ja TODELLA PITKÄSTÄ AIKAA oyabssä;) Nuorin likka meni mäidille yöksi ja ainakin kolme tai ehkä neljä likkaa jää 11v tytölle yöksi. 14v likan poikakaveri tulee.

blondeistablondein72hki kirjoitti:

nopeasti mennyt. Teinejä sekä pienempiä lapsia vajaat 20 ja aikuisia noin 10 käynyyt niin hetken istuttiin pihalla naapurinmiehen kanssa. Kaupassa kävin ja TODELLA PITKÄSTÄ AIKAA oyabssä;) Nuorin likka meni mäidille yöksi ja ainakin kolme tai ehkä neljä likkaa jää 11v tytölle yöksi. 14v likan poikakaveri tulee.

Lue lisää

nukkuu edellee. Illalla katsottava suomen matsi;) Myös ensi yöksi tulee yläkerrantyttö sekä nuorimmalle kaveriksi 11v serkku likka. Tein ruokaa ja syötiin.Meillä söi myös tyttö ylhäältä ja tytön poikakaveri. Istuttiin useampi tunti pihalla yläkerran pariskunnan kanssa.Kiva tutustua myös heihin;> Olen ujo ja arka tutustumaan ja puhumaan kun en tunne mutta mielelläni tapaan uusia ihmisiä ja hankin tuttavuuksia. Yksi ystävä todella ääliö.Se ei ei tullut eilen kun oli tarjolla vain kahvia ja kun se entinen mies ei mennytkään maalle,het grillasivat yhdessä.Sain aiheen haukkua ystäväni tai ennemminkin sanon suorat sanat miten ystävää kohdella.Hän ihana ihminen mutta mieluiten hankkii seurakseen uuden miehen tai entisen tai lainatun tai yhdenyön jutun tai... ennemminkuin on naisporukassa ja ei koskaan tapaa muuutenku bailuissa. Nooh tulipa puhetta tsori.