Moi! Elikkäs olen 17 vuotias poika ja olen harrastanut kuntosalia vuoden verran. minulla on ollut ranteen kanssa ongelmia jo aikaisemminkin. Viime vuoden alussa ranteeni kipeytyi kuntosalilla ja lopetin heti. Pidin 2 kuukauden tauon ja pääsin vaivasta. Mutta vaiva palasi joulukuussa. Jatkoin treenaamista tammikuuhun asti kunnes lopetin, koska ranne oli niin kipeä etten pystynyt treemaanaan. Sitten vielä huipuksi vedin kipeällä kädellä 140kg ylätaljaa ja siihen lopetin oikeasti! (se sattui). sitten oli vielä raskasta työtä helmikuuhun asti jossa jouduin kantamaan painavia taakkoja. Eli rasitin kipeää rannettani 2 kuukautta, jonka jälkeen en ole rasittanut rannettani yhtään, mutta se on kipeä silti. Olen käynyt lääkärissä, hän määräsi minulle viikon buranakuurin, käsi tuli hetkellisesti paremmaksi, mutta heti kun kuuri loppui niin kivut palasivat. Palasin lääkäriin joka lähetti minut röntgenkuviin. sieltä ei löytynyt mitään. Kävin myös fysioterapeutilla jonka kuntoutusohjelmasta käteni tuli vain entsistä kipeämmäksi joten lopetin sen. Sain myös kortisonipiikin. Ranteeni tuli hieman paremmaksi mutta on silti vielä kipeä. Kävin reumakokeissa mutta mitään ei löytynyt. Olen käyttänyt voltaren emulgen voidetta ja pitänyt kylmässä ja hieronut. Mikään ei tunnu auttavan. Käsi olisi pakko saada kuntoon, alan jo masentua, kuntosali on erittäin iso osa elämääni ja vapaa-aikani ilo! Lääkäri ei suostu päästämään minua magneettikuviin tai erikoislääkärille. Kiitos laman? Kiitos
Rukousaihe
asddsa123212
3106
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
ihan väärän lääkärin luona, jolla ei ole asiantuntemusta ja joka mahdollisesti tekee törkeitä hoitovirheitä. "Lääkäri ei suostu päästämään minua magneettikuviin tai erikoislääkärille. Kiitos laman? Kiitos" Tollaista asiaa ei kukaan lääkäri voi estää.
17 vuotiaalle 140 kg ylätaljassa on liian raska paino. Et pysty tuollaisella painomäärällä tekemään puhtaasti liikkeitä. Vähennä painot puoleen ja tee puhtaasti. Jos meinaat saliharrastusta jatkaa, tee kaikki liikkeet puhtaasti. Mitä luulet, millaiset paikat ovat 25 - 30 vuotiaana jos et muuta heti treenityyliä? 17 vuotiaana ja paikat rikki kertoo vain liian raskaista painoista. Tuossa saa käyttää maalaisjärkeä, sillä ei esirukous auta jos tekee tahallaan mitä ei pitäisi.
mä treenaa 140kg ylätaljaa, kuhan esitin kavereille......