Miten päästä eroon ostoriippuvuudesta???

Ota mahdollisimman pikaisestiyhteyttä katkaisuhoidon saamiseksi A,klinikkaan. Sieltä asia lähtee eteenpäin. Tervehtymisen merkki, kun huomaat itse, että se on näin.

Sehän riippuu sinusta, kuinka kovasti siitä eroon haluat. Se on juuri niinkuin tupakan polton lopretus... yksinkertaisesti ei vain polta enää.

Valitettavasti Suomessa ollaan aika lapsenkengissä näiden Sairauksien kanssa.Usein nämä laitetaan selkärangattomuuden piikkiin.mutta ovat Vakavia Sairauksia,mutta niihinkin on hoito olemassa,just A-klinikalta voi hakea apua. Itse olen jo vuosia kärsinyt Ostoriippuvuudesta-seksiriippuvuudesta ja peliriippuvuudesta,oikeestaan oli helpotus ett lopulta luottotiedot meni(n puoli v sitten).nyt opettelen etsimään elämässä niitä tärkeitä arvoja. itse ajattelin soittaa kanssa A-klinikalle,koska syyt riippuvuuksiin on ainakin minulla tosi syvällä.ja yksin en pysty asioita selvittämään. Velkaa minulla on 10 tuhansia,ja niiden maksamiseen menee vuosikaudet,mutta sen asian kanssa on vaan opittava elämään.Velkaneuvontaan ja takuusäätiöön aion soittaa kun saan voimia.ja ajattelin että A-klinikalla voisi alkaa purkamaan tätä tilannetta.Häpeä ja syyllisyys on valtavat.mutta tää on jo helpottanut että täällä on alkanut puhumaan ongelmistaan. Woimia Sulle ja meille kaikille kellä on vaikeuksia!!! kaikesta kuitenkin selviää,täytyy vaan tehdä parhaansa,ja rohkeasti alkaa kohdata näitä asioita.

Juuri nyt olet jo sillä tiellä, että olet tiedostanut syöksykierteesi vakavuuden, mutta ilmeisesti annan mennä vaan ja lujaa kun edessä siintää romahdus. Pysähdy nyt hetkeksi, keitä vaikka kahvia ja istu peilin ääreen, yksin. Kirjoita paperille, mitä materiaalisia asioita elämässäsi todella tarvitset ja mitä sinulta vielä puuttuu. Arvaan, sinulla on jo kaikkea, eikö niin. Ole rehellinen. Pysähdy tajuamaan, että jokainen euro, minkä vielä tänään kulutat turhuuteen, on maksussa edessä moninkertaisena. Velka ei katoa mihinkään. Tämän tiedostaminen on tärkeää. Tajua, että se on loppu nyt. Tee tarvittavat järjestelyt estääksesi itseäsi velkaantumasta lisää. Miehesi tietää nyt asiasta, syyllisyyden tunne on varmasti aivan kamala. Ole silti rehellinen, se voi helpottaa suhdettanne ja talouttanne. Leikkaa kaikki kortit heti. Anna taloudellinen päätäntävalta ainakin toistaiseksi pois. Sopikaa yhteisistä pelisäännöistä, niin pääsette eteenpäin perheenä. Älä petä perheesi luottamusta tämän jälkeen, et ehkä saa toista mahdollisuutta päästä kuopasta pois. Tee seuraavaksi inventaario kaikesta mitä olet itsellesi shoppaillut, jos tavaraa lojuu edelleen ostoskasseissa ja niissä on hintalaputkin paikallaan, kuulostat vuodentakaiselta minulta. Siisti vaatteet, pese ja silitä ne. Ihastele niitä ilman syyllisyyttä ja mieti mitkä niistä ovat todella tärkeitä. Sama pätee kaikkiin muihinkin ostoksiisi. Varaa aika kirpputorille, tai myy turhikkeet netin kautta. Koet valtavaa helpotusta päästessäsi niistä eroon. Sen voin luvata. Kaikki myynnistä tuleva raha vain vanhojen velkkojen lyhentämiseen. Kun olet saanut shoppailukierteen katkaistua on aika tehdä tarkka suunnitelma velkojen maksusta, kun ne on hoidettu, olet taas vapaa, keskity siihen ajatukseen. Puristava tunne rinnasta katoaa pikkuhiljaa, kun vain alat hoitaa asioitasi kuntoon. Itsekunnioituksesi palautuu varmasti sitä myötä. Olet nyt täyttänyt jotain tilaa elämässäsi shoppailulla, tunnista se tyhjiö, ja yritä täyttää se olemalla rehellinen. Miksi todella koet tarvetta paeta maailmaa pikahuojennuksella hemmottelemalla itseäsi, joku syy on aina taustalla. Et varmasti ole turhamainen, se on harvoin syy. Hae ammattiapua, mutta aluksi sinun on itse otettava ensiaskeleet kohti itsekunnioitusta ja normaalia elämää. Voimia, uskon että sinusta on siihen, minustakin oli.

ajan vaikka mielenterveystoimistoon. Moni velkaantunut on ns ostomanian vallassa. Mm tv: kukkaron herraksi olleessa ohjelmassa oli ainakin kaksi selvää ostomania-tapausta. Kyse on riippuvuussairaudesta, aivan kuin alkoholismi, pelihimo, ahmiminen( syömishäiriöt). Ihminen yrittää "täyttää" jotain aukkoa sisällään shoppailulla vaikka toisaalta tietää, ettei ole varaa. Psyykesairauksia. Joku ostaa ja kerää vanhoja kippoja, toinen muotivaatetta, meikkejä jne...ja maksurealiteeteista viis. Stop tulee sitten, kun kaikki menee ulosottoon ja lainaa ei enää saa.