Olen vasta aloittanut nuori yrittäjä eikä tuttavapiiriini kuulu muita yrittäjiä, joten kyselenpä nyt täältä kokemuksia ja vinkkejä :)
Kysymykseni on yksinkertaisesti tässä: Mitä periaatteita tai keinoja teillä on pitää itsenne terveenä ja järjissään?
Tuntuu vain, ettei kotona työskentelevä yksinyrittäjä pääse mitenkään irti työstä ja viettämään vapaa-aikaa. Yritin pitää viikon mittaisen loman tuossa viime viikolla yhtä aikaa miehen kanssa, eikä siitä mitään tullut. Puhelin soi kaikenmoista kyselijää, myyjää jne. Postia tuli, virastot sekoili jne. Sähköposti oli täyttynyt...
Samaten sitä työtä tulee ihan tavallisena arkena tehtyä pitkin päivää eikä selkeää eroa työn ja vapaa-ajan välille saa millään. Silleen ne ajatuksetkin sitten jää työhön pyörimään ja välillä tuntuu, ettei elämään mitään muuta enää mahdukaan :(
Onko kellään mitään vinkkiä antaa?
Olen jo sen verran ryhtynyt oman mielenterveyden vuoksi toimenpiteisiin, että haussa on suurempi asunto, mistä saisin työhuoneen, jotta saisin ne työasiat edes pois silmien alta.
Kysymykseni on yksinkertaisesti tässä: Mitä periaatteita tai keinoja teillä on pitää itsenne terveenä ja järjissään?
Tuntuu vain, ettei kotona työskentelevä yksinyrittäjä pääse mitenkään irti työstä ja viettämään vapaa-aikaa. Yritin pitää viikon mittaisen loman tuossa viime viikolla yhtä aikaa miehen kanssa, eikä siitä mitään tullut. Puhelin soi kaikenmoista kyselijää, myyjää jne. Postia tuli, virastot sekoili jne. Sähköposti oli täyttynyt...
Samaten sitä työtä tulee ihan tavallisena arkena tehtyä pitkin päivää eikä selkeää eroa työn ja vapaa-ajan välille saa millään. Silleen ne ajatuksetkin sitten jää työhön pyörimään ja välillä tuntuu, ettei elämään mitään muuta enää mahdukaan :(
Onko kellään mitään vinkkiä antaa?
Olen jo sen verran ryhtynyt oman mielenterveyden vuoksi toimenpiteisiin, että haussa on suurempi asunto, mistä saisin työhuoneen, jotta saisin ne työasiat edes pois silmien alta.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Mut muuten siihen on varmaan vaan totuttava, että koko ajan ne hommat on vähän ajatuksissa, niistä asioista pitää tehdä vain niin rutiineja, että niitä ei tarvitse stressata, eli ajan myötä kun tottuu yksin yrittämiseen, homma helpottuu.
Toimitilat ja työntekijät kaverina olisi varmaan kuitenkin mukavempi, jos se muuten olisi mahdollista.
Oma työhuone on hyvä olla. Lomalla lähde pois kotoa ja jätä työkännykkä kotiin.
Sinun pitää yksinkertaisesti vetää raja sille työajalle, jonka yritykseesi käytät ja lopun päivästä otat itsellesi. Harrastat, käyt ulkona, uimassa, ulkona syömässä, pidät yhteyttä tuttaviisi, ystäviin ja yrität tutustua aina uusiin ihmisiin. Tää on ihan sitä perusjuttua, millä muut pitävät itsensä järjissään.
Aivot kaipaa stimulaatiota ja mm. sosiaalinen kanssakäyminen on yksi mikä kiihdyttää aivotoimintaa, myös liikuntaa ei pidä unohtaa.
Ei siihen mitän erityistä tarvita. Ne väsymisen ja tylsistymisen tunteet ovat vain kehon tapa kertoa sinulle, että nyt pitää ottaa rennommin. Ihmisen jaksaminen on aina rajallista.
Ihan oikeasti, ei sun ole pakko vastata puheluihin silloin kun olet lomalla. Puhelinmyyjille voi lyödä luuria korvaan tuosta vaan. Niitähän vasta uusille yrittäjille soittaakin! Tiedätkö miksi ne soittavat? Jotta voisivat kupata sulta rahaa! Luuria kylmästi korvaan.
Asiakkaat ovat asia erikseen, heille voit kertoa esim. tiedotteilla nettisivuilla, milloin olet lomilla, milloin vastaanotat puheluita, milloin tavoittaa sähköpostitse jne. Puhelinvastaajaan voit jättää selvän viestin, että "Yritys Oy, P. J. Kiitos soitostanne. Soitatte valitettavasti vastausajan ulkopuolella. Vastaan jälleen klo x-xx, sekä sähköpostitse osoitteessa [email protected] "
Pidä erillinen liittymä työpuheluille. Puhelinmyyjät katsovat tietosi YTJ:n rekisteristä, joten sinne ei ole pakko ilmoittaa puhelinta laisinkaan. Virastoista eivät muuten ihan huvikseen soittele ja kysele yrityksentietoja vaan taustalla on joku Directan kaltainen rahastus.
Minäkin työskentelin ennen kotona mutta kun asiakkaita tuli välillä sunnuntainakin käymään niin päätin vuokrata kodin ulkopuolelta työhuoneen.
Se oli oikea ratkaisu. Hanki myös eri kännykkä liittymät työ ja siviilikäyttöön.
Jos työsi on ns toimistotyötä, kannattaa kysellä onko kotipaikkakunnallasi ns toimistohotellia. Itsellä on huone tällaisessa paikassa, sieltä kun ei tarvitse vuokrata kuin sen huoneen niin kustannuksetkin on yksinyrittäjälle ihan siedettävät(150e/kk). Vuokraan sisältyy sähköt, vedet, vessapaperit, internet, kopiokoneen ja neuvotteluhuoneen käyttö. Kylkiäisenä tulee vielä sosiaaliset suhteet muihin toimistossa työskenteleviin.
Suosittelisin myös liittymistä paikalliseen yrittäjäyhdistykseen. Sieltä saa myöskin niitä sosiaalisia suhteita ja vertaistukea.