Pahoitan mieleni liian helposti

jennpenn

Moi. On pakko vähän purkaa tuntoja johonkin kirjoittamalla, kun ei näistä asioista oiken ääneen saa koskaan puhuttua.

Mutta siis ongelmani on tämä. Olen hiukan ujo ja pidättyväinen henkilö. Pelkään uusia asioita ja tapahtumia suuresti, eikä uusien ihmisten tapaaminenkaan mitään helppoa homma ole minulle. Olen kuitenkin onneksi tässä vuosien varrella saanut ujouttani vähän lievemmäksi, ettei se nyt joka päiväistä menoa haittaa suuremmin. Mutta semmoinen ongelma on vielä, että jos vihdoin uskallan aloittaa tekemään jotain uutta asiaa tai vaikka tapaamaan uusia ihmisiä ja joudun pettymään, pahoitan mieleni suuresti! Ja vaikka ei edes tapahtuisi mitään kamalaa, pahoitan mieleni aivan suunnattomasti. Todella suunnattomasti. Ensiksi olen vihainen, mutta hetken päsätä olen niin masentunut ja surullinen, että koko päivä voi mennä pilalle sen takia.

Esimerkkinä mainitsen sen, että sain itseni ilmoitettua ajokouluun ja sainkin ajokortin jo ja nyt on sitten ajeltu ja harjoiteltu ajamista. Yksi päivä tässä sitten törttöilin vähän auton kanssa keskustan liikenteessä ja eiköhän siihen apikalle sattunutkin iso joukko nuoria kävelijöitä. Ei siinä mitään sain auton hallintaan ja olin jo huokaista helpotuksesta, mutta vilkaistuani sitten näitä kävelijöitä (jotka kävelivät edestäni) joiden naamoilla oli typerät virneet ja jotka nauroivat selvästikin minulle ja minun kokemattomalle ajamiselleni, pahoitin mieleni. Yritin tsempata itseäni, että ihan sama mitä ne ajattelee, opettelen vasta ajamaan ja kaikki tekee virheitä. Hoin tuota lausetta kuin mantraa lopun matkaa, mutta koko loppu päivä ja ilta meni siihen että mietin niitä nauruja ja virneitä niiden nuorten naamalla. Koko loppu päivä suoraan sanottuna meni pilalle ja olin ihan maassa. Noinkin pienestä ja tyhmästä asiasta!

Tuo oli vain pieni esimerkki siitä mistä pahoitan mieltäni, mutta kyselisinkin että olisiko jollain samanlaisia kokemuksia tai vinkkejä miten voisin tätä epävarmuuttani ja mieltäni kohentaa niin ettei kaikki 'negatiivinen' mikä kohdistuu minuun, vie voimiani ja masenna minua loppupäivaksi.

5

928

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Tunne kuohu

      Olen myös samaa sorttia eli masennun ja pahoitan mieleni helposti mutta ei auta on vain yritettävä eteenpäin vaikka toiset pilkkaa. Silloin monesti auttaa kun sanon itselleni.." Kärsi niin kirkkaimman kruunun saat" voimia sinulle jaksamiseen ja hyvää kesää.

    • TUIDUIDUI

      Olen samanlainen. Ikä vähän helpottaa. Asiaan ei auta kuin asennoitua, sillä samalla tavalla minä itsekin voisin virnottaa kaveriporukassa jos joku siellä kämmäisi. Porukassa syntyy ajattelemattomuutta. Joskus sitä päästää ihan vahingossa jotain toista loukkaavaa vaikkei tosiaan tarkoittaisi.
      Ei se ole koskaan mitenkään henkilökohtaista. Kaikki kämmää ja kaikki naurajat kokevat yksin näitä juttuja. Siinä se erikoisuus onkin että maailman valtias on aina hiljaista poikaa yksin ollessaan. Ei ole lauma turvana.
      Itse ärryn jos porukassa aletaan heittää juttua minusta. Nyt olen alkanut ajattelemaan jotenkin toisella tavalla, jotenkin niin ettei sanat tai eleet pääse aivoihini asti, sillä omat aivot ne sen tuskan tuottaa. Toisinaan se onnistuu helposti toisinaan ei. Töitä on tehtävä ja ikä auttaa.

    • hmmh

      Minä pahoitan mieleni myös herkästi. Kun en esim. päässyt inssiä läpi ekalla kerralla, se oli mulle muka elämäni hirvein hetki. Kaikki vastoinkäymiset tahtoi jäädä vihlomaan, kun niitä muisteli jälkeenpäin, mutta sitten löysin yhden keinoin joka helpotti kummasti. Minun pitää olla itselleni armollinen, kun töppään tai tulee paskaa niskaan jostain, niin minun täytyy ihan erikseen sanoa itselleni, että annan itselleni anteeksi ja taputtaa itseäni selkään. Kuulostaa ihan tyhmälle, mutta minua se auttaa. Kun sitten joskus palaa miettimään niitä töppäyksiä, ei vihlo enää. Tietää, että on jo antanut anteeksi itselleen ja muille sen tilanteen, ja voi sitten muistella tapahtunutta neutraalisti.

      • töppäilijä

        Helposti sitä herkkänä ihmisenä jää märehtimään joitakin asioita, mutta onneksi ikä ja aika myös helpottaa. Itsekin joskus autokoulussa pääsin vasta kolmannella kerralla teoriakokeesta läpi ja myös inssiajossa sama juttu. Sekin inssiajo josta pääsin läpi oli periaatteessa vain suoralla maantiellä ajamista, HEH HEH!


    • sama juttu

      Minäkin pahoitan mieleni liian helposti esim. ystäväni pyysi minua tänään uimaan, mutta en halunnutkaan mennä ja sanoin etten pääse koska menemme kylään (jouduin sanomaan valkoisen valheen), ystäväni sanoi, että en vain halua olla hänen kanssaan. No kuinka kävikään minä aloin itkemään illemmalla ja minulle tuli todella paha mieli. Mutta kuitenkin sovimme.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Janne Ahonen E R O A A

      Taas 2 lasta jää vaille ehjää perhettä!
      Kotimaiset julkkisjuorut
      217
      4470
    2. Ja taas ammuttu kokkolassa

      Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.
      Kokkola
      27
      3010
    3. Tekisi niin mieli laittaa sulle viestiä

      En vaan ole varma ollaanko siihen vielä valmiita, vaikka halua löytyykin täältä suunnalta, ja ikävää, ja kaikkea muuta m
      Ikävä
      106
      2325
    4. Miksi ihmeessä?

      Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek
      Ateismi
      34
      1964
    5. Ootko huomannut miten

      pursuat joka puolelta. Sille joka luulee itsestään liikoja 🫵🙋🏻‍♂️
      Ikävä
      184
      1686
    6. Erika Vikman diskattiin, tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek

      Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek https://www.rumba.fi/uut
      Maailman menoa
      34
      1655
    7. Kuinka kauan

      Olet ollut kaivattuusi ihastunut/rakastunut? Tajusitko tunteesi heti, vai syventyivätkö ne hitaasti?
      Ikävä
      113
      1353
    8. Pitääkö penkeillä hypätä Martina?

      Eivätkö puistonpenkit ole istumista varten.Ei niitä kannata liata hyppäämällä koskaa likaantuvat eikä siellä kukaan niit
      Kotimaiset julkkisjuorut
      221
      1266
    9. Kerropa ESA miten kävi tuomioiden

      Osaako ESA kertoa miten haukkumasi kunnanhallituksen kävi.
      Puolanka
      39
      1232
    10. Kukka ampu taas Kokkolassa?

      T. olisi hetkeä aiemmin lähtenyt johonkin. Naapuri kai tekijä J.K., ei paljasjalkainen Kokkolalainen, vaan n. 100km pääs
      Kokkola
      6
      1219
    Aihe