Hikoilu pilaa elämäni..

Oletko käynyt lääkärille puhumassa? En tiedä onko tuohon mitään hoitoa mutta luulisi nykyään kaikkeen olevan vähintään helpotus

Elimistösi on melko tehokas jäähdyttäjä joten jatka vain liikuntaa. Älä tyydy normaalipainoon vaan tee liikunnasta elämäntapa. Kaikki ongelmat ratkeavat siinä ohessa eikä jäljellejäävä hikoilu tunnu enää missään...

Olen myös hikoillut aina paljon varksinkin otsasta ja päänalueelta hiusten rajasta.Selkä on myös alue josta hikoan.Nuorempana kärsin enemmän hikoilustani, kun esim. diskossa käydessäni hiki valui hiusrajoista ja selästä tosi paljon.
Sairastuin muutama vuosi sitten pitkittyneeseen stressiin ja silloin hikoiluni vain lisääntyi ja minua aivan hävetti kun olin hetkessä aivän hikimärkä.Otsalta aivan valui hikikarpalot ja hiukset olivat aivan märät.
Hain ammattiapua pitkittyneeseen stressiin ja sen mukana tuomiin oireisiin.Ajan myötä hikoilu väheni eikä enää ole häirinnyt elämääni niin paljon.Uskon että jännittämisellä ja stressillä on osuutensa asiaan hyvin suuresti.
Hikoilen kyllä paljon ja varsinkin tällainen kuuma kesä on ollut yhtä hikoilua, mutta ei minun ole tarvinnut tehdä asiasta itselleni hirveää ongelmaa.
Olen huomannut että kahvi kiihottaa hikoilua ja saattaa yhtäkkiä puskea kahvin juonnin jälkeen hien otsalle.
Olen nainen ja nyt 40 vuotta.

Oletko ajatellut, että apuja voisi saada täydentävistä hoitomuodoista, eli siis esim. homeopatia, vyöhyketerapia? Niissä syvennytään aina fyysisestä oireista syvemmälle. Myös omalla ruokavaliolla on iso osuus asiaan. Jollakin ruoka-aineilla kun on sisäisesti kehoa kuumentavia vaikutuksia esim. valkoinen vehnäjauho, sokeri. Itse en kärsi hikoilusta, mutta olen saanut täydentävistä hoitomuodoista apuja omiin "ongelmiini" eikä ole tarvinnut lääkkeisiin koskea. Tsemppiä Sinulle oikein paljon: )!!

kyllä- voiko kamalampaa olla kuin tuo hikoilu. mutta se voi myös johtua monesta syystä- kannattaa käydä lääkärillä. itselläni kestänyt jo muutamia vuosia, et voi mennä kauppaan, elokuviin, teatteriin et minnekkään- töissä on aivan kamalaa mutta yrittää vaan pitää. mene hakemaan apua! johtuu se sitten mistä hyvänsä ja kaikkea hyvää ja jaksamista.

Joudun syömään seuraavat 5 vuotta Tamofen lääkettä, joka alentaa hormoonitasoa.....vähentää rintasyövän uusimis riskiä. Hikoilen, hikoilen ja hikoilen. Tiedän tunteen, todella rankkaa joskus. Vaihtoehtoista lääkettä ei ole ja riskiä en uskalla otta , jättäisin lääkkeen pois...siispä hiloilu jatkuu.
Konsertit ym. sosiaaliset tapahtumat jääneet minimiin , koska hikoilun vuoksi ei haluja lähteä minnekkään. Mutta näin mennään nyt :))

Oletko ajatellut, että hakisit apuja täydentävistä hoitomuodoista esim. homeopatia tai vyöhyketerapia? Niissä pureudutaan aina fyysisen oireen lisäksi hiukka syvemmälle. Omalla ruokavaliolla on tietysti iso osuus asiaan esim. valkoisella vehnäjauholla on kehoa sisäisesti kuumentava vaikutus, jolloin varmasti hikeä tulee enemmän pintaan. Itse en kärsi hikoilusta, mutta olen saanut ko. hoidoista itselleni apua omiin "ongelmiini" ja ei ole tarvinnut lääkkeisiin turvautua. Oikein Paljon tsemppiä Sinulle: )! Olen varma, ettei sinun tarvitse hikoilusta kärsiä lopun elämääsi.

Ennenkuin ryhdyt noihin raskaisiin hoitoihin kysele ja kokeile vyöhyketerapiaa ym. muita kehon tasapainoa tukevia terapioita. Jännittäminenkin lisää oireitasi, mutta en suosittele siihenkään lääkitystä vaan ensin lempeämpiä keinoja. Olen kokeillut ja saanut avun itse. Sinulle sopiva tapa löytyy kun etsit.

lääkäriin, kysehän voi olla vaikka kilpirauhasesta ja näin ollen täysin hoidettavissa.

Juu tuttu tunne on, meillä on suvussa hikoilua eikä sille ole löytynyt selitystä.
Kyllä on noloa olla aina hikinen, vaikka hiki ei haise.
Olen yrittäjä ja joudun tekemään päivittäin ruumilliista työtä pesen ja vahaan autoja, hiki virtaa kokoajan ei meinaa saada autoa kuivaksi.
Sitten kanssakäyminen naisen kanssa, nainen saa väistellä hikipisaroita.
Eikä johdu huonosta kunnosta eikä ylipainosta, talvella on vähän helpompaa.

Saatan yks kaks alkaa hikoilemaan niin, että hiki vain virtaa. Tuntuu kun rinnassa valuu pisaroita ja selkä menee ihan märäksi. Ilman mitään syytä. Joskus hikoilen myös jaloistakin - jalat menevät nihkeiksi. Psykosomaattisiin oireisiin en usko, koska tuskin kotonani mitään jännitän tiedostamattani - sen ymmärtäisin, jos tuolla ulkona vaikka tapaamiseen mennessäni olisin litimärkä, mutta kun ei liity mitenkään pelkästään tuollaiseen toimintaan. Lenkkeilessä paitani on kuin uitettu saavissa, jo pelkkä kävely riittää siihen, että paita on kostea. Samoin koko ruumis on nihkeä muualta.

Lääkärissä kävin. Lääkäri tutki vain kilpirauhasen arvot, vaikka olisin halunnut muutakin - mm. testosteronitason tarkistamisen, sillä oireina on myös väsymystä ja voimattomuutta. Ei oikein tiennyt muutenkaan hikoilemisen oireista mitään. Pitäisi käydä ihotautilääkärillä.

Talvella ei tilanteeni sinänsä ole parempi. Hikoilen talvellakin yhtälailla - tietysti kesällä tulee normaali kuumuudesta aiheutuva hikoilu päälle. Talvella on vain se ikävä puoli, että kun runsaasti hikoilee, tulee kylmä, kun vaatteet ovat kosteat.

Normaalipaino itsellänikin on, joten ei liity myöskään ylipainon oireisiin.

Ehkäpä sinulla auttaisi, jos kokeilisit olla jännittämättä? Jos ei muuten onnistu, niin voisit tiedustella lääkäriltä, auttaisiko esim. joku masennukseen käytettävä lääke (Cipralex, esim. hyvin mietona, miedoimpana 2,5 mg), jota myös käytetään voimattomuuden, väsymyksen tunteeseen sekä paniikin/jännittämisen lieventämiseen. Haittapuolena, sivuvaikutuksena, voi olla hikoilun lisääntyminen - silloinhan se lääke ei tietenkään toimi tarkoitukseen. Itse hikoilunoireisiin on olemassa huonosti lääkehoitoa. Jännittämisen oireisiin kyllä löytyy ja Cipralex on hyvinsiedetty lääke.

Heti alkuun voin luvata että runsaalla hikoilulla ja huonolla kunnolla ei välttämättä ole mitään tekemistä keskenään. Mä olen normaalipainoinen ja harrastan kovaa sykettä nostavaa lihaskuntopainoitteista liikunta noin 5x viikkoon. Hiki virtaa aina heti ja sitä jatkuu treenin loppuun saakka. Kunto on varmasti parempi kun keskivertotallaajalla mutta aina vois lattian pestä hikivesillä! Muutenkin normaalilämpö on mulle yleensä liikaa ja mm. kahvin juonnin jälkeen otsa on märkä.. tosin ihan paikallaan ollessa en hikoa.
Sullahan voi olla kilpirauhasen toimintahäiriö tai sitten autonominen hermosto muuten toimii vähän väärin. Liittyykö hikoilu jännittämiseen ts. hikoilet parturissa mutta jos istut himassa jakkaralla valuuko silloin hiki? Jotkut mielialalääkkeet saattaa lisätä hikoilua, käytätkö niitä? Kävisin alkuun lääkärin kanssa juttelemassa, hän voi rajata sairaudet tms. pois.

Suosittelisin, että kävisit lääkärissä ja pyytäisit ottamaan kilpirauhas kokeet, sekä hormoni kokeet. Olet vielä niin nuori, että Sinun kannattaa mennä lääkäriin ja vaatia näitä kokeita ym. joistä lääkäreiden täytyis tietää. Nykyään pihdataan näissä kokeissa mitä potilas itse esittää mutta ole tiukkana ja kerro, että elämäsi menee pilalle koska et voi elää "normaalia" sosiaalista elämää.
Toivon Sinulle kaikkea hyvää.

Tutullani on sama ongelma, mene lääkäriin, hän sai naishormooneita hikoiluunsa, ja hän ei enää hikoile niin paljoa. eks tunnukki hassulta, jotta joudut ehkä kohta syömään naishormooneita : DD

mittaileppa verensokereita, toi hikoilu taitaa olla diabeteksen oireita, korjaantuu ruokavaliolla.

Siihen hikoiluun tottuu, jos on "polla" kunnossa, eli älä ota turhia paineita asiasta. Itse olen hikoillut runsaasti murrosiästä lähtien, eli yli 35 vuotta.

Mutta tässä pari hyvää neuvoa:

1. Vältä SUOLAA, myös sitä piilosuolaa, jota on leivässä, leikkeissä, hampurilaisissa, soijakastikkeessa jne. Kun syöt suolaa, sinua janottaa -> juot ja sitten taasen hikoilet.

2. Jos ryyppäät, niin unohda kalja, siideri ja muut limuviinat. Siirry viiniin tai muihin sinulle sopiviin juomiin. Vältä myös "tiukkaa" viinaa, se menee päähän helposti ja janottaa seuraavana päivänä niin pirusti.

3. Pudota painoasi mahdollisuuksiesi mukaan, kunnon lenkki poistaa ylimääräisiä nesteitä ihan kivasti, liikkuessa saa hikoilla kuin sika!

4. Tarkkaile juomistasi. Terve normaali ihminen pärjää noin 2l nesteellä / päivä. Mukaan lasketaan sitten myös ruoassa olevat nesteet, eli lautasellinen esim pinaattikeittoa on noin 2-3 dl nestettä.

Todennäköisesti juot enemmän kuin on tarvis, siinä syy.

Mulla oli kausi, jolloin silmäni rähmivät valkoista (improper fat metabolism).

Kokeile colostrumia, olen tilannut netistä, kokeile elävää ravintoa, orasjauhetta, siitepölyä, koneellista suolenpuhdistusta, akupunktiota. Lue Louise H. Hayn kirjoja. Mieli on vahvassa yhteydessä ruumiiseen. Mieli pystyy ohjaamaan ruumista enemmän kuin tiedetään. Googlaa, googlaa.

Olen varma, että saat hikoilun hallintaan. Bless you!

Olen monia mutkia kulkenut terveyden suhteen ja yhden jutun huomannut: Yrmeä päätös raakojen kasvisten, salaattien ja itsepuristettujen kasvimehujen laittamisesta päärooliin ruokailussa, kahvin ja makeisten, rasvan ja turhien hiilihydraattien käytön lopettaminen, määrätietoinen itsensä kehittäminen kohti positiivista riippuvuutta ulkoliikuntaa, varsinkin juoksemista, kohtaan.
Moni haluaa löytää moisesta turhaan vaikka mitä kielteistä, mutta no pain, no gain. Sitä mukaa kun tietty kieltäymys kehittyy, huomaatkin hei nauttivasi elämästä ENEMMÄN kuin ennen. Tuollaiset nykymössössä elävän ihmisen vauvataudit kuten huomattava hikoilusi, jäävät pois painonlaskun, vitaaliaineiden ja luonnollisen terveyden käynnistyessä. Tällainen elämän haltuunotto ei kahlitse sinua mitenkään. Viikon mehupaasto oikein tehtynä esim. puhdistaa aineenvaihduntaa ja tätä kautta ihan fyysisesti aivoja, ja tunnet itsesi ja psykofyysisen kokonaisuutesi loistavan paljon paremmin.
Tämän voit ottaa täsmälääkkeenä vaikealle hikoiluongelmallesi, mutta myös koko elämän muuttavana ja virvoittavana ohjenuorana.

Olen monia mutkia kulkenut terveyden suhteen ja yhden jutun huomannut: Yrmeä päätös raakojen kasvisten, salaattien ja itsepuristettujen kasvimehujen laittamisesta päärooliin ruokailussa, kahvin ja makeisten, rasvan ja turhien hiilihydraattien käytön lopettaminen, määrätietoinen itsensä kehittäminen kohti positiivista riippuvuutta ulkoliikuntaa, varsinkin juoksemista, kohtaan.
Moni haluaa löytää moisesta turhaan vaikka mitä kielteistä, mutta no pain, no gain. Sitä mukaa kun tietty kieltäymys kehittyy, huomaatkin hei nauttivasi elämästä ENEMMÄN kuin ennen. Tuollaiset nykymössössä elävän ihmisen vauvataudit kuten huomattava hikoilusi, jäävät pois painonlaskun, vitaaliaineiden ja luonnollisen terveyden käynnistyessä. Tällainen elämän haltuunotto ei kahlitse sinua mitenkään. Viikon mehupaasto oikein tehtynä esim. puhdistaa aineenvaihduntaa ja tätä kautta ihan fyysisesti aivoja, ja tunnet itsesi ja psykofyysisen kokonaisuutesi loistavan paljon paremmin.
Tämän voit ottaa täsmälääkkeenä vaikealle hikoiluongelmallesi, mutta myös koko elämän muuttavana ja virvoittavana ohjenuorana.

Tiedän tunteen! Kun sairastuin kilpirauhasen liikatoimintaan, niin hikoilin valtavasti ja leposyke huiteli hölkkälenkin lukemissa. Tuntui tosi nololta hikoilla, etenkin juhlissa. Piti olla hienot vaatteet, sukkikset ja kaikki sekä meikki ojennuksessa. Juu, olipa ojennuksessa, kun olin litimärkä jo ennen juhliin menoa! Myös töissä asiakaspalvelussa oli kamalaa, kun koitti palvella asiakkaita ja hiki valui yhtenään. Kai asiakkaatkin vähän ihmettelivät...

Oma ongelmani loppui, kun koko kilpirauhanen poistettiin, minkä jälkeen lihoin reilusti ja palelin muutamia vuosia. Siis ääripäästä toiseen. :) Nyt tilanne on onneksi rauhoittunut.

Sinun kohdallasi taitaa olla kyse jostain muusta, kun kerran kilpirauhaskokeetkin on jo tehty. Lueskelin netistä, että ongelmaan on useita hoitomuotoja, joten jos et yhdeltä lääkäriltä saa apua, niin kokeile toista. Toivon, että saat apua ongelmaasi!

Itse menisin lääkärille selvittämään johtuuko vaiva esim. kilpirauhas-, hormoni- tai diabetesongelmasta, ja jos sieltä ei löydy vaivaan syytä, kokeilisin esim. vyöhyketerapiaa. Olen saanut siitä itse apua ja kuullut auttavan moniin nimenomaan "selittämättömiin" vaivoihin. En missään nimessä lähtisi kokeilemaan mitään botox-hoitoa, sillä eihän se vaivan syytä poista ja kehoon tulee vaan lisää vierasta ainetta. Tuli myös mieleen, että voihan tuollainen johtua myös jostain myrkystä, kuten amalgaamista tai homeesta, onko asunnossasi/työpaikallasi hyvä ilma? Itse asuin jonkin aikaa homeasunnossa ja siellä koko hormonijärjestelmäni meni sekaisin, mikä vaikutti myös hikoiluun.
Toivottavasti löydät ratkaisun ongelmaasi.

tässä ohje: aloita säännöllinen lenkkeily. Juokse 3 kertaa viikossa. Aluksi vaikka 5 km
kerralla.Pidennä sitten 10 km lenkkeihin ja jatka sitä n 1 kk jälkeen huomat muutoksen.

meijän ukko hikoili joskus aika paljonki. sitä autto hiukan se ku se alko käymää talvisin melkee joka päivä avannos uimas. en tiiä mite se auttaa siihe mut näköjää jotenki ku ei se enää hikoile nii paljo. suosittelen kokeilee.. nyt on just talvi koht tulossa ni kannattaa alottaa jo nyt se päivittäinen kylmässä vedessä pulahtaminen ulkona. en tiedä auttaako mutta toivotaan parasta. nii ja kannattaa myös käydä lääkärissäki.. mut muista et joskus hikoilemine o myös seksikästä.. ;) ainaki joistai naisista. itelläni on poikaystävä joka hikoilee aika helposti.. viimeksi käveltii vaa vähä matkaa ja heti sen otsa oli iha märkä.. mut ainaki meil oli syy käydä yhessä suihkussa ;) älä vaa stressaa hikoilust nii paljo tai muuta johonki kylmempää paikkaa? :D en tiiä kyl yhtää. siperiaa en kyl suosittele ku kesäisin siel on viel kuumempi ku tääl.

hiki tehokas jäähdyttäjä, mutta samalla nolo ja kallis tapahtuma. Sosiaaliset kanssakäymiset joutuu rajaamaan. Joka hetki on tehtävä valintoja mihin tilaisuuksiin mennä. Itse kärsin samasta, vaikka uin/lenkkeilen ja nostelen painoja. Yksi hyvä puoli on salille mennessä. Olen ottanut käyttöön uuden ilmaisun "alkulämmitelyssä." Ei mitään tehtynä hiki valuu päästä. Oikeastaan joka paikasta takapuolta myöten salille mennessä. Nytkin juuri heitin paidan pois tätä kirjoittaessani.
Olen kuullut niin sanotuista "hikoiluleikkauksista."
Käytän aamuisin ja iltaisin mielialalääkettä kaksisuuntaiseen mielialavaihteluun. Yöhikoilu on yksi pahimpia. Pesukone käy ja usein. hyvä että otit asian rohkeasti esiin. Jännitys on tietty pahin. Minulla vaikka nostelenkin aika kovia määriä painoja, ei sillä nuppia korjata. Psyykkeestä minulla kaikki on kiinni. sain kaverilta jonkun rauhoittavan ja hikoilu loppui seinään. Olo oli kuitenkin uninen ja en ammatissani niitä pysty enkä halua käyttää. Nuorempana ongelmaa ei ollut. En tiedä mistä on kyse. Neuvoja ja vinkkejä vaan. Kiitos. Ps:Olen muuten vege. En täysin.

Hei, kokeile homeopatiaa, vyöhyketerapiaa ja akupunktiota...itse olen saanut näistä hoidoista avun! Aina kannattaa kokeilla edes kerran. Tsemppiä ja aurinkoista syksyä!

Mangnesiumin tarvetta lisää, jos on runsas hikoilu ja stressi. Itse hikoilen nyt enemmän rasituksessa ja kuumalla ilmalla, mut multa onkin leikattu imusolmukkeet kainalosta, niin sekin aiheuttaa että hikoilen sitten enempi pään alueelta. Kyllähän se harmittaa, mut minkäs mahtaa. Onneks talvella vähän helpottaa.

Mullakin hikeä tulee aina solkenaan kun vähänkin touhuaa, mutta enpä suoranaisesti siitä kärsi vaan muut saa kärsiä siitä minun puolestani. =) Liikun säännölliseti ja pidän erittäin tarkkaa ruokavaliota ja muutenkin elän taspainoisesti, mutta ei niillä asiaa ole saanut korjattua. Lääkkeitä en itse moiseen "pikkuvaivaan " käytä. Kyllä sitä hikeä sopii maapallolle niinkuin suolaisia meriä..

Ongelmia on monen laisia. Minä en aijemmin koskaan hikoillut edes saunassa. Kilpirauhaseni on kuollut ja siten toimimaton, mutta olin liian monta vuotta lääkkeittä, koska lääkärit piti minua vain hulluna. Olin lähellä kuolemaa.
Kun vihdoin sain yhdeltä viisaalta lääkäriltä joka on myös homeopatiaan perehtynyt lääkityksen ja diaknoosin olotilaani aloinkin hikoilemaan.
Nyt olen tosi onnellinen kun hikoilen kuin sika, koska olen laihtunut 25 kg ja varmasti laihdun lisää toiset 25 kg, jolloin olen norm. painooinen. Sekään ei ole normaalia jos ei hikoile.
Tsemppiä sinulle hikoilija.

kesä oli yhtä painajaista.

Itse hikoilen jos otan olutta vähän enemmälti viikonloppuna, siis sen jälkeen 3-4 päivää menee hikoillessa, ooppa siinä sitten töissä palavereissa missä istutaan, juu. Kerran lääkäri antoi ihan muun asian kautta beta-salpaajaa. Se näköjään auttaa hetkellisesti tähänkin mulla, jos on isompi julkinen tilaisuus.

Minulla on sama ongelma. Pari vuotta sitten kävin lääkärissä ja pyysin ottamaan kaikki mahdolliset kokeet. Mitään syytä ei löydetty kuitenkaan.
Sain kuulla eräältä virolaiselta, että heillä olisi tullut joku uusi tuote, josta olisi mahdollisesti apua. Pyysin ystävääni ostamaan sitä minulle. Katsotaan auttaako.

ja se loppui kun lopetin kahvin juomisen. Aikoinaan kun join kahvia pystyin olemaan -20 asteen pakkasessa t-paita päällä ja silti hikoilin.

Tiedän tuon tunteen mikä sinulla on... olen kyllä nainen ja ainahan sanotaan että naisilla on "mummutauti" jos hikoilee..
Mutta minulla oli alle viiskymppisenä ne oireet ja taas alkoi hikoilu noin vuosi sitten.. kysyin lääkäriltä että voiko ne hikiaallot tulla taas uudestaan...
Kilpirauhasissa ei mitään vikaa...
Mutta kun olin kuntoutuksessa niin siellä puhuttiin eräällä luennolla sellasesta elimestä meidän sisällä joka jossain vaiheessa aina laittaa veren kiertämään ja sitten tulee sellanen mahdoton hiki päälle... en muista miksi sitä elintä sanottiin mutta jossain rinnan kohdalla se on... ei ole sydän, sen minäkin tiedän...
Ja just se jännitys ja ressi vaikuttaa siihen... mulla on tälläkin hetkellä samanlaiset oireet ja sitten siinä samalla tulee rytmihäiriöitä...
Mutta tiedän tunteen ja se ketuttaa ja jossain ihmisten seurassa se on kamalaa... joku katsoo pitkään että mikä hemmetti tuolle nyt tuli kun naama on punainen ja hiki päällä...
Mutta tässä vain mennään päivästä toiseen...
Mukavaa syksyä ja tsemppiä....

Kaikki ihmisethän hikoilee, mutta tuo nyt ei ihan normaalille kuulosta. Siihenhän voi olla joku syy esim. aineenvaihdunnassa, joka korjaantuisi lääkkeillä tms. Ei varmasti ole kiva olla, kun aina saa jännittää, että miten paljon hikoilee ja huomaako muut sen jne. Ja ylipaino ei tosiaan välttämättä hikoiluun vaikuta. Itselläni on ylipainoa, mutta silti hikoilen vähemmän kuin monet muut ihmiset. Tosin tiedän, että syy on sairaudessa, joka vaikuttaa aineenvaihduntaani. Eli kannattaa käydä lääkärillä tutkituttamassa asia, apua varmasti löytyy ongelmaasi. Kyllähän 27-vuotiaan pitää päästä elämään normaalia elämää ja tuntea olonsa mukavaksi toisten ihmisten seurassa. Rohkeasti lääkärille nyt vaan, kyllä ne auttaa ja ovat varmaan aiemminkin törmänneet tuollaiseen ongelmaan.

Todellakin sain lääkäriltä apua. Lääkkeitä, joita otan niinä päivinä kun tarvitsen. En joka päivä. Ne estävät hikoilua, ja oikeasti toimivat. Kannattaa ottaa yhteyttä lääkärin.

Kahvi, tupakka, alkoholi ja ruokavalio.

Itse olen nainen ja hikoilen aika armottomasti, mutta varsinkin kainaloista. Kaikki paidat on pilalla hikiläikkien takia ja dödönä käytän miesten antiperspiranttia kun se toimii nykyään parhaiten. Ei ole kivaa niin mullakaan ja ymmärrän sua, mut naisena lohdutan, ei kaikki pidä vastenmielisenä kuitenkaan.

Se halpa keino olis, lopeta kahvinjuonti, itsellä on sallittu 1 kuppi aamuisin ja auttoi jonkun verran. Sitten seuraavaksi menet lekurille ja pyydät kilpirauhas ja hormooni testit. Mulla on myös ollut ongelmia kilpirauhasen kanssa, mut silloin lähinnä palelin kokoajan.

Yks kaveri ehdotti että pyyhkisin etikalla kainalot aamuisin, just muistin neuvon...onks kukaan kokeillut? Kyllä etikalla saa paidoista pois jonkun verran hajuakin.

Mut käy ekana siellä lääkärissä, tsemppiä!

Tiedän tunteen, kun hikoilu yrittää pilata elämän. Olen 24wee nainen ja olen hoikka. Stressiäkään en osaa potea ja hikoilen kainaloista erittäin paljon! Tämä on suuri ongelma johon en ole löytänyt apukeinoja. Apteekista olen ostellut kalliita hikoilua vastaan olevia tuotteita ilman, että niistä olisi ollut mitään apua. Ainoa mitä nämä tuotteet tekevät on, että ne pilaavat kaikki paitani. En voi käyttää t-paitoja tai värillisiä, tiukkoja paitoja ja kerros pukeutuminenkaan ei auta, koska hiki pukkaa jopa toppatakin läpi! Ainoa pelastukseni on ollut mustat paidat ja paperia käden lähettyvillä! Tiedän myös, että hikoan sen takia, koska pelkään hikoilevani.
Sinun vain kannattaa tavallaan hyväksyä se asia, että minä nyt vain hikoilen enemmän kuin muut ja jättää se asia sikseen. Minä olen löytänyt onneksi sellaisen miehen joka ei piittaa hikoilustani ja yritän vain elää ongelmani kanssa. Se ei saa ohjata elämääsi liikaa, koska monet tärkeät asiat menevät sivusuun!
Onneksi olet mies, koska hikoilua pidetään miehille "kuuluvana piirteenä"...:)
Kaikkea hyvää sinulle ja yritä löytää rauha sinun ja hikoilun välille.
Niinkuin sanoin...tiedän miltä tuntuu, kun hikoilu "yrittää" pilata elämän!
p.s Botoxi vaihtoehtona on vain väliaikinen ratkaisu ja elimistö alkaa pistää vastaan ja tehot katoaa... Katsoin saman dokumentin:)

...
Omalta osaltani voin sanoa, että tilanne on helpottanut näin vanhemmiten. Reilu 25 vuotta sitten olisit ollut kuten minä. Minä olin jo alistunut osaani, koska samasta asiasta kärsivät sukulaiseni olivat käyneet läpi kaikki tutkimukset. Tuloksena oli, että periytyvä ominaisuus, jolle ei voi mitään. Omalta osalta on pakko sanoa, että osa lapsista on tämän valitettavasti perinyt. He kuitenkin ehkä pystyvät asian hyväksymään paremmin minua seurattuani ja toivon mukaan neuvojani/esimerkkiäni noudattamalla pääsevät asian yli minua aiemmin.

Tilanne oli minulle suuri ongelma, koska olin ja olen edelleen esiintymistä ja runsasta sosiaalista kanssakäymistä edellyttävässä työssä. Vaikka hikoilin runsaasti pienimmästäkin liikunnasta, niin sosiaaliset tilanteet olivat ydinongelma. Olen vain pakottanut itseni asian ylitse.

Muista en tiedä, enkä väitä saman tehoavan muille, mutta minä olen selvinnyt asiasta seuraavilla tavoilla

- HYVÄKSYMÄLLÄ asian (vaikka vihaankin sitä) ja käyttämällä avoimesti nenäliinaa (/-liinoja) kasvojen kuivaamiseen. Ihmiset tottuvat ja hikoilu muuttuu ikäänkuin normaaliksi.

- VALMISTAUTUMALLA mahdollisimman hyvin työ- yms. tilaisuuksin, jotta epävarmuudesta johtuva jännitys ei lisää hikoilua. Tässä suhteessa tilanne paranee oleellisesti kokemuksen myötä.

- muuttamalla URHEILUTOTTUMUKSIA. Aikaisemmin liikuin "satalasissa" harrastuksessa noin tunnin 3-5 kertaa viikossa ja tilanne oli kohtalainen. Muutaman vuoden vähäisempi liikkuminen ja painon lisääntyminen heikensi tilannetta (ml. henkisellä tasolla). Olen pudottanut painoa ja nykyisin pyrkin kehittämään systemaattisesti kestävyyttä huomattavasti monipuolisemmin (ml. runsaasti pitkiä matalaintensiteettisiä harjoitteita). Hikoilen edelleen runsaasti urheillessa, mutta normaali kävely ei hikoiluta samalla tapaa kuin aikaisemmin.

- muuttamalla RUOKAILU- JA JUOMATOTTUMUKSIA. Ei alkoholia tai kahvia (säännöllisesti. Ainoastaan hyvin harvoin poikkeustilanteissa). Minimoimalla suolan käytön ja noudattamalla matalahiilihydraattista ruokavaliota (ts. normaalisti päivittäin itse tehtyä ruokaa. Ainoastaan hyvin harvoin poikkeustapauksissa valmisruokia tai ravintola-annoksia).

Tämä ei paljon varmasti lohduta, mutta minä olen päässyt tämän ongelman yli... Tai ainakin sinuiksi sen kanssa ja kohtaan sen enää hyvin harvoin. Työuraa katsoessa voi sanoa, että työympäristö on sen hyväksynyt. Ainakaan hikoilu ei ole haitannut töissä etenemistä.

Myös seurustelu on onnistunut. Merkittävä apu minulle on ollut ymmärtävä vaimo, joka on tukenut ongelman kestämisessä.

Toivon, että tästä ongelmasta on sinulle jotain apua.

Kestävyyttä hikoilun kanssa kamppailuun!

Itse en kärsi samasta vaivasta, mutta neuvoisin sinua ensiksi kääntymään lääkärin puoleen, sillä ei ole oikein, että hikoilu on ongelma. Sitten antaisin sinulle muutaman neuvon, joista toivon mukaan voisi olla jotain hyötyä. Ei välttämättä kovin suurta hyötyä, mutta edes hieman.

En tiedä, kuinka ahkera olet liikkumaan, mutta neuvoisin sinua liikkumaan säännöllisesti edes pieniä ja rauhallisia kävelylenkkejä (3-6 km/2 krt/viikko). Ja sen lisäksi neuvoisin sinua tekemään kolme tai neljä "hikilenkkiä" joka viikko, jolloin teet sellaisen kävely-/juoksulenkin, että annat hien ihan kunnolla lähteä virtaamaan ja lenkin jälkeen tunnet antaneesi kaikkesi. Ja mikäli kävely ei innosta sen voi aina vaihtaa uintiin (uimahallissa hikoiluasi ei edes huomaa) tai pyöräilyyn. Liikkuessa ei tarvitse välittää hikoilusta, sillä silloinhan se on aivan normaalia.

Sitten neuvoisin myös sinua käymään saunassa muutamia kertoja viikossa ja hikoilla siellä pahimmat hikoilut pois. Sen jälkeen kylmä suihku, joka toivon mukaan vähentää hikoilua.

Ruokavaliosta olit saanut aika paljon hyviä neuvoja, joten siitä en sano muuta kuin, että kasvikset ja hedelmät ovat tärkeitä sekä ruisleipä. Niillä pidät elimistösi puhtaana ja terveenä. Sen sijaan tuosta juomapuolesta ajattelin sanoa, sillä olen eri mieltä siitä, että hikoilusi voisi johtua liiasta juomisesta. En tiedä, olenko ymmärtänyt väärin, mutta olen käsittänyt, että juomamme neste poistuu kehosta pääosin virtsan mutta myös hikoilun kautta. Jos siis joisit liikaa, niin eikö sen pitäisi näkyä myös siis vessareissuissasi? Tästä et ainakaan maininnut mitään. Mikäli hikoilet paljon, on sinun myös juotava riittävästi, sillä muuten kuivut. Enkä usko, että haluat maata sairaalassa tiputuksessa nestehukan vuoksi. Kunhan muistat juoda vettä ja jätät sokeripitoiset juomat vähemmälle, sillä ne vain janottavat entisestään.

Toivon, että näistä vinkeistä olisi sinulle apua. Lääkehoitoon en itse pikkukummassa ryhtyisi, mikäli kyseessä on jokin mielialalääke, ja muutenkin selvittäisin hyvin tarkasti lääkkeen sivuvaikutukset. Ja tuosta jännityksestä sanoisin sen verran, että on aivan luonnollista, että jännität sosiaalisia tilanteita, koska olet hikoilusi vuoksi joutunut välttelemään niitä niin paljon. Ja kun nyt väistämättä joudut sellaiseen tilanteeseen, et tunne oloasi kotoisaksi ja pelkäät mokaavasi jotenkin. Eiköhän tuo ole ihan jokaiselle tuttua. Sinuna kulkisin rohkeammin ulkona ja tapaisin ihmisiä. Sellaista siedätyshoitoa. Voithan aloittaa kaiken tuttujen ihmisten seurassa. Huomaat vähitellen, ettei se olekaan niin kauheaa. Ja luultavasti myös hikoilusi vähenee. Elimistösi on vain turhaan liian kireänä ja jännitystilassa, kun mietit, että alkaakohan se hiki kohta valua ja apua, nyt on kainalot jo hiestä märät. Tarvitset vähän lisää rohkeutta ja itsevarmuutta. Ei kun ihmisten ilmoille vaan! :)

Jos sokeriarvot heittelee niin silloin hikoilu on ihan hirveää. Olen sen itse kokenut. Kun sain lääkityksen ja ruokavalio kuntoon niin hikoilu loppui. Oikeaa ruokavaliota voit kokeilla itsekseenkin, että auttaako se. Nyrkkisääntönä kaikki nopeat hiilihydraatit pois ruokavaliosta ja eläinrasva minimiin. Tarkoittaa sitä, että valkoiset jauhot pois eli ruisleipää, täysjyvä pastaa, täysjyväriisiä. Perunaa ja maitoa rajoitetusti. Kuitua reippaasti eli vähähiilihydraattisia kasviksia, kuten parsakaalia, parsaa, kukkakaalia ja yleensä erilaisia kaaleja niin keitetynä kuin raakanankin. Vihanneksista kurkut, tomaatit, paprikat, erilaiset salaatit, kuten jäävuori, lollorosso jne., sipulit sellaisenaan. Hedelmiä todella varhaoin ja banaania, viinirypäleitä ja muita hiilihydraattipitoisia ja makeita hedelmiä ei lainkaan. Marjoista sopii monet hyvin, kuten mansikka, mustikka, tyrni, puolukka, vadelma jne. sekä puutrhamarjat.

Ruokavalion tulisi painottua proteiiniin,mutta ei rasvaiseen eli kalaa ja broileria sekä vähärsvaisia lihoja, kuten kevyt tai paistijauheliha, porsaanlihan on parempi kuin naudanliha eli possun ulkofile. Lihat ja broilerit kannattaa ostaa marinoimattomana tai jos ostaa marinoitua niin pesee sen marinointikastikkeen pois ja maustaa itse kevyesti sopivilla mausteilla. Marinaadissa on kovettuja kasvirasvoja runsaasti sekä lisäaineita, jotka eivät ole hyväksi verensokeriarvoille. Kala kannattaa suosia. Esim. ruokana voi olla kasviksia ja pihvi ja salaattia tai kalaa ja kasviksia tai broileira ja kasviksia.Maitotaloustuotteista sopii maitorahka ja kevytjuustot. Makkaroista lihaisat ja vähärasvaiset makkarat ja leivän päälle mieluiten kokolihaleikkele esim. kinkkua tai paistia.

Leivonnaiset, makeiset, jäätelöt sekä olutja siideri lähes kokonaan pois vain eritysitialnteissa voi ottaa jonkun pienen tai yhden oluen. Jos väkeviä ottaa niin ei sokerilimsalla. Tupakointi myös heikentää verenkiertoa ja siitä seuraa hikoilua.

Liikunta tulisi olla ehdottomasti mukana. Sopisiko esim. uinti tai vesijuoksu sinulle niin voisit liikkua. Uimahalleissa käy kaiken kokoista ja näköistä väkeä, että sinne vain reippaasti. Kuntopyörän hankkiminen kotiin tai vastaavan laitteen jos uimahalliin on pitkä matka.

Suosittelen kokeilemista, jos saisit avun tästä. Itse sain. Lopetin tupakoinnin, alkoholin käytön, aloitin vesiliikunnan ja vaihdoin ruokavalioni edellä manittuun vähähiilihydraattiseen ruokavalioon,jossa proteiinia reilusti.

Liikuntaa ennen voi olla hiukan hiilihydraatteja ja liikunnan jälkeen taas proteiineja, jotta lihakset kehittyy.

Suosittelen myös liittymistä kiloklubiin, se on ilmainen ja sieltä saa runsaati tietoa ravitsemuksesta. www.kiloklubi.fi , liity. Siellä on paljon normaalipainoisiakin, mutta myös ääripäästä eli todella ylipainoisia henkilöitä. Löysin itse kiloklubin ja seon mielestäni hyvä tuki- ja kannustusympäristö.

Hiilihydraateista ja muist arvintoaineista saat tietoa www.fineli.fi. Tutustu.

Tuttua on. Itse joudun vaihtamaan useammat vaatteet päivässä hikoilun takia. Tosin, en kyllä lukenut kaikkia noita vastauksia, minulla hikoiluun kuuluu myös se että iho menee kylmäksi, ja hiki valuu juuri pään alueelta ja kaulasta. Ei todellakaan mukavaa, itse olen miettinyt pitääkö tästä lähteä sydänkokeisiin, kun iho on aivan kylmä ja hiki valuu...

olen 35 vuotias mies ja olen normaali kokoinen hikoilen jokaisesta mun kroppani kohdasta töissäkin on ihan tuskallista olla varsinkin kesäisin,ihan mitä vain teen tai vaikka en tekisikään mitään niin vähintään otsa/hiukset ovat ihan märkänä.olen hikoillut ihan koko aikuis iän,tiedän kyllä kokemuksesta että se on ihan tuskallinen olotila,tuntuu ettei mihinkään voisi mennä missä on paljon ihmisiä tuntuu siltä että kaikki vahtaa ja ajattelee että mikä tota vaivaa..mulle on sanottu että sinulla on vilkas aineenvaihdunta.mun enolla ja papalla on ollut samoja oireita kuulemma hikoilu hidastuu iän myötä olen 35 eikä vielä ole havaittavissa hikoilun hidastumista.odotan itsekin talvea niin olotila helpottuu ja on hyvä olla.

Aloin hikoilla kainaloista noin 11 vuotiaana että se näkyi vaatteiden läpi. Teinivuosina hikoilin niin paljon että jopa toppatakkini kastuin vaikka istuin paikoilla! Vaatteeni menivät rikki hikoilun takia, pulpetti kastui koulussa ja piti miettiä tarkkaan mitä vaatteita laittaa päälle. Ei liian kireitä, mustaa ettei hiki näy. Elämäni oli tosi kurjaa hikoilun takia, en voinut pukea päälleni kauniita vaatteita tai olla aktiivinen sosiaalisessa elämässä.

Sain lähetteen ihotauti klinikalle ja siellä minut hoidettiin vesi iontoforeesin avulla (antaa sähköiskuja kainaloihin, sopii myös käsien sekä jalkojen hoitoon). Sarjahoito ei auttanut. Lääkäri suositteli botoxia mulle, suostuin siihen. Botoxin vaikutus kestää noin 3-8 kuukautta ja ensimmäinen kerta on ilmainen. Minulla vaikutus kesti 3 kuukautta, eli minimi aika. Sinä aikana en hikoillut ollenkaan kainaloista ja elämä oli paljon helpompaa. Sitten kun aloin hikoilla taas niin en tiennyt mitä minun pitäisi tehdä. Oli silti yksi apteekin tuote mitä en ollut koskaan kokeillut, Absolut torr. Kaverin kaveri oli kokeillut sitä ja hän oli suositellut sitä minulle. En uskonut että mikään pystyy auttaa hikoiluani. Väärässä olin. Kyseinen tuote on tähän päivään meneessä ollut pelastukseni. Olen nytten 21 vuotias nainen ja en enään hikoile kun käytän tuotetta. Elämä on niin paljon parempaa nytten ja siksi toivon todella että kokeilet kyseistä tuotetta!

Tsemppiä ja voimia sulle!,

T. Entinen hikoilija

mutta oletko tutkituttanut hormoonitasosi? Esim. kortisolitaso (/ lisämunuaisen toimintahäiriö)...?

Olen 25v. nainen ja minä taas hikoilen myös jokapuolelta vartalosta. mulla on paljon ylipainoo, mutta kuntoni on hyvä.

En hengästy helposti, mutta hikoilen sitäkin enemmän. Hikeni haisee helposti. Vaikka kuinka käyn suihkussa ja laitan dödöö ja hajuvettä niin haisen kohta. Se hävettää ja myös sama kuin sulla eli pää märkä kuin olisin juuri suihkussa käynyt. Yritän liikkua, mutta kun menen töihin niin kävelen mahdollisimman vähän. Tai että jos menen virastoon. Kotona on kauheeta kun ei voi pitää parvekkeen ovee auki silloin kun 1v. ja 4kk vanha poikani on kotona koska muuten hän on siellä kiipeilemässä ja syömässä tumpit. Vaikka ikkunat oisi auki niin ei mitään vaikutusta. Hiki vaan valuu vaikka istun ihan paikallani. Niin on kiva mennä ulos kun on jo valmiiksi hiestämärkä.

Siksi minäkin rakastan talvea kun on viileempi, mutta silloinkin elän T-paita, ohuet verkkarit ja ohut huppari päällä vaikka asteita oisi kuin paljon vaan, kun muuten olen taas hiestämärkä. Äitinikin aina taivastelee että miksi pukeudun niin vähiin vaatteisiin, mutta hän (kun palelee jopa kesällä) niin ei ymmärrä että mä hikoilen pienestäkin ja talvella ei oo mulle tarpeeksi kylmä.

Olen jopa ajatellut niin radikaalia päätöstä, että muutaisin pohjois tai etelä navalle. (tää ei ollut vitsi) siellä ainakin kylmä oisi.

Minäkään en oikeen tykkää tehdä uusia tuttavuuksia kun mua niin hävettää se et itse tiiän laittaneeni just dödöö ja käyny just suihkussa, mutta uusi tuttavuus ehdokas ei sitä tiedä.

Pahiten hajun lisäksi hävettää se että kun istun johonkin jossa on "kiiltävä" kangas tuolin päälisenä (yleensä virastoissa) niin kun istun hetkenikin niin kun nousen niin jää hirvee hiki rantu siihen. On se sitten kivaa kun ihmiset kattoo et oonko kussu housuihini. Jos haluat jutella lisää kanssani niin sähköposti osoitteeni on: [email protected]

Meillä on hikoiltu runsaasti aina. Ei vaikuta paino asiaan. Ikävää oli 17 vuotiaana kun mies vie poski tankoon ja huomaa pian oman poskensa olevan märkä. Nyt 45 vuotiaana yritän olla sinut asian kanssa mutta ikäväähän se on kun autat muita ihmisiä ja vesi tippuu niiden päälle. Äitini hikoili samalla lailla. Kotona viihdyn useimmiten hyvin vähissä vaatteissa kun hiki pukkaa hyvin nopeasti teki mitä tahansa no onneksi pian on talvi. Olen nainen ja se on aina hankalampaa kun ei todellakaan tarvitse meikkiä käyttää ellei halua viirullisia kasvoja.

The Doctors ohjelmassa puhuttiin juurikin tästä ongelmasta. Siinä eräs nainen hikoili kainaloista ilmeisesti melko runsaasti. Hänelle laitettiin botoxia kainaloihin ja hyvin tuntui auttavan. Onhan se luultavasti melko rahakas vaihtoehto, en tiedä...

Olen alle kolmekymppinen ja normaalipainoinen. Olen kärsinyt nuoruusiästä lähtien itse myös samasta vaivasta ja pitkälti se on perinnöllistä, sillä liikahikoilua on perheessä muillakin. Hikoilussa on kyse autonomisen hermoston herkkyydestä/yliaktiivisuudesta ja aineenvaihdunnasta. Siten olen myös miettinyt johtuuko liikahikoilu elimellisestä viasta, jota voisi lääkkeillä korjata. Peruslabrat on otettu ja kaikki pitäisi olla normaailiarvojen rajoissa. Mitään lääkehoitoa en ole tähän saanut, eikä lääkäreillä ole ollut mitään muita vinkkejä vaivaan. Lääkkeitä en käytä, joten minkään sivuvaikutus tämä ei ole. Omalla kohdalla etenkin aamuisin hikoilu on voimakasta ja ruokailun yhteydessä/jälkeen sekä tietenkin liikkuessa. Tätä tapahtuu ympäri vuoden, mutta kesällä kuuma ilma tietenkin pahentaa asiaa ja silloin pelkästään istuessa lämpimässä huoneistossa saattaa hiki virrata naamasta. En kuitenkaan ole vältellyt sosiaalisia tilanteita tämän tähden, vaan olen avoimesti puhunut hikoilusta muille ja myös työssä, sillä hikoilua on vaikeaa peitellä. Tunne ei todellakaan ole mukava. Varmasti aamuliikunta ja säännöllinen ruoka- ja elämänrytmi sekä vähäinen kahvin ja alkoholin juonti parantaisi tilannetta, mutta vaikeaa on aina toteuttaa tuota säännöllisyyttä ja terveellisiä elämäntapoja. Vaatisi kovaa itsekuria ja pitää elämästä saada nauttia kuten muutkin, eikä suunnitella päiviänsä hikoilun mukaan. Luonnonmukaisia keinoja tietenkin kannattaisi kokeilla (akupunktio, eri terapiat jne.). Rauhottavissa lääkkeissä tai mielialalääkkeissä on hermostoa lamaavia aineita, joten siinä mielessä ne saattavat toimia myös tässä asiassa, mutta itse en ryhtyisi syömään loppuelämääni kemiallisia aineita, joissa saattaa olla sivuvaikutuksia ja vaikka aloittaisi pienellä annoksella, niin mahdollisesti annosta joutuisi kasvattamaan. Eli lääkkeisiin tottuu ja lääkkeet monesti aiheuttavat myös riippuvaisuutta fyysisesti ja psyykkisesti. Lisäksi lääkkeet ovat kalliita. Ratkaisu on löydyttävä muilla keinoilla: asian hyväksymisellä ja elämänsä tasapainottamisella/stressitekijöitä vähentämällä.

Hyvä että joku asiasta puhuu. Onko pohjoinen kansa hikoilevampaa ? Seuraan keskustelua.

Ite kanssa hikoilen todella helposti. Kaveriseurassa, kun pelailee tai on lenkillä niin kaverit saa oikeesti painaa, että tulee hikee pintaan, kun itse en tarvitse kuin muutaman hassun juoksuaskelee. Ite kans mies ja ikää 20v. Oma fyysinen kunto on kiitettävä, koska harrastan urheilua ihan kilpailumielessä. Itse ainakin mietin asian näin, että on vaan niin hyvä aineen vaihdunta enkä anna sen häiritä itseäni ollenkaan. Jos hajua haittaa, niin peittää sitä sit dödöllä. :) Ei sitä kannata murehtia ollenkaan. Jos joku ottaa asian puheeks, sanoo vaan, että aineen vaihdunta toimii.

yhteyttä lääkäriin. turha kärsiä.

Kokeile rukouspalvelua, lähetä rukouspyyntöviesti nettiteitse tai mene paikan päälle. Älä välitä epäilijöistä, jotka eivät usko tähän, kannattaa testata. Tehkää muutkin sairastuneet samoin. Blessings!
http://www.nokiamissio.fi/index.php?option=com_wrapper&view=wrapper&Itemid=141

Kaikkee voi kokeilla. Yksi on, että haet luontaistuotekaupasta salvia- tippoja. Sen pitäisi auttaa hikoiluun. Kysy sieltä lisää.

ditropan 5mg 2-3 kertaa 2taplettia päivässä.Olen syönyt jo pari vuotta ja se auttaa.Lääkäri joka määräsi oli alan huippu.muut lääkärit ovat epäilleet josko auttaa,kun vaikuttaa kuulemma ihan eri paikkaan.Lääke on tehty virtsan karkailuun,mitä minulla ei ole.
kävin varmaan kaikissa testeissä ja monella lääkärillä.Ei löytynyt apua...kunnes...lopulta löytyi.
Otan aamulla 2kpl ja päivällä 2kpl ja jos tarvetta niin joskus 17 aikoihin 2kpl.
Ja kahvi hikoiluttaa,mutta nyt voin juoda sitäkin kohtuudella.
Onnea josko auttaisi sinuakin/teitäkin.

Älä välitä hikoilustasi. Olen ollut tosi hikoilevan miehen kanssa 13vuotta yhdessä. Eikä se ole mua vielä haitannut millään tapaa. Jokainen meistä hikoilee eri tavalla. Kun tapasin nykyisen kumppanini niin en ajatellut hänen hikoiluaan vaan ihmistä itseäänsä. Mieheni oli saman ikäinen kun sä nyt ku ruvettiin olemaan enkä ole katunut päivääkään vaikka rakas hikoilee jo pelkästään tuopin nostosta. Joten semppiä sulle hikoileva mies. meillä on kaksi ihanaa lasta josta olemme molemmat onnellisia

Vuosia ennen diabetestä talvellakin alituinen kuuma olo ja 2-4v ko tää alkoi hikoilla samalla tavalla ko sinäkin päästä..vesivaloi ihan.Ja se valui talvellakin.Se oli noloa,
ja lääkäri ei osannut auttaa vaikka puhuin sille??ihmetteli vaan..pää ihan märkä..........sitten kainalot ja jalat hiukan..Nyt ei kovinkaan paljoa hikoa nuo paikat.

Olen diab.2nen ja sain täs viime elokuussa insuliinin pitkävaikutteisen, nyt hikoilen normaalisti sanotaan ponnistusten yhteydessä kuumalla mutta ihanaa kun olen saanut takas normaalit ruumiin toiminnot palelun ja kuumuuden.
Ei ollut lainkaan normaalia talvella mennä toppatakin alla pelkkä t-paita.
Nyt jos sokeri korkeella tai matala hikoiluttaa sen tietää siitä...
Toinen mikä ainakin mulla tutkittiin oli kilpirauhanen sen toiminnot..nekin oli normaalit.

Jotkut ihmiset vaan hikoaa kesäkuumuudella varsinaista syytä ei ees löydy...
hikoilu on normaaliakin mutta jos märkänä koko pää se ei normaalia ainakaan..

Hyvä ketju. Neuvoja vaan.

lapuista, että ne ovat rantautuneet USA:sta tänne oikeudenkäyntejä silmälläpitäen. Kaikki pitää mainita vastuuvapauden takia. Toki ota lääkäriin yhteyttä jos joku noista haitaksi asti pääsee.

JOO ELIKKÄS TARJOLLA OLISI TÄLLÄINEN KEINO, maksaa sen 5e... Axe dry.. lopettaa hikoilun w00t

Itsellä alkoi hikoilu ensin vain koulussa ja muissa sosiaalisissa tilanteissa, pikkuhiljaa se kehittyi siihen että hikoilin myös kotona koko. Nukkuessa en hikoile lähes lainkaan, en myöskään meditoidessa. Voisikohan ihminen tietämättään stressata koko ajan niin että hikoilee, pystyisiköhän tätä hoitamaan alitajunnasta jotenkin?

kuin muut, eli esim. jos on vähänkin lämpimämpi ilma, esim. noin 25 astetta lämmintä ja liikun kevyesti kävellen, hikoilen silloin aivan helvetisti kun muut hikoilee sillä ilmalla vasta jos liikkuvat kovempaa. Kasvojen iho ja hiukset myös rasvoittuu todella helposti.

Itsellä hikoilua on runsaasti vain lämpimillä ilmoilla, eikä se haittaa sosiaalista elämää. Luulen silti että hikoilen ympäri vuoden hieman enemmän kuin ihmiset keskimäärin.

Typerä ihminen juo ja hikoilee ! ole juomatta niin tajuat ! sama pätee lihavuuteen ole syömättä niin varmasti laihdut ! Voin maksusta hoitaa sinut niin ettei hikeää tule ! kun et sitä näköjään itse tajua, ja se on maailman helpoin asia, ole juomata puuaivo !!

En edes muista milloin en olisi hikoillut normaalia enemmän, hmph. Metrossa ja bussissa tulee aina tukala olo ja en halua istua muiden vieressä koska pää virtaa kuin vesiputous. Hikikarpaloita tipahtelee huulesta, otsasta, poskista ja leuasta. Kainalohikoiluakin on normaalia enemmän, mutta se ei tällä hetkellä häiritse niin paljoa.

Absolut Torr on hyvä apu, mutta siinä on yksi haittapuoli: jos laitat tavaraa esim. kainaloihin, niin mulla ainakin tapahtuu niin, että kainalot on TÄYSIN kuivat ja se hiki minkä pitäis tulla kainaloista tuleekin kasvoista. Voitte kuvitella millaista se on kun kasvot normaalistikin hikoilevat... Otsaan en ole uskaltanut laittaa ko. ainetta koska siinä on alkoholia ja muita haitallisia aineita. Kokemuksia?

Olen myös mies, 23v. ja hikoilen aika samalla tavalla. On kuulemma monta tekijää tohon, olen mm. kuullut että se on geneetinen (isällä ja veljelle sama ongelma sekä äidillä), ylipaino ei auta (multakin löytyy ylipainoa noin 5-10 kiloa) ja toinen saattaa olla kilpirauhasen toiminta tai puutteellinen toiminta. Jotkut lääkkeet myös aiheuttavat.

Mulla sama juttu että jos joudun liikkumaan edes vähäsen niin on heti paikat märkänä. Kun tulen suihkusta tai saunasta niin täytyy olla nakuna että keho viileentyy muuten alan uudestaan hikoomaan. Nurmikonleikun jälkeen joka kestää noin 20 minsaa ja on aika lepposaa touhua niin on sen näkönen että olis mennyt saunaan vaatteet päällä.

Inhottavin on ajaa autoa jos on esim vaalea t-åaita päällä kun selkä tulee aivan litimäräksi vaikka olisi airco täysillä. Koita vaan pitää niin vähän vaatteita kun voit ja käy ihmeessä lääkärillä.

lääkäriin vaivasi kanssa....kyllä luulisi olevan jokin lääkitys.Miten masennuslääkitys tai paniikkihäiriölääkitys.Ihan totta.Mene lääkäriin.
Itsekin hikoilen ja inhoan hikoilua.
On varmaan joku aineenvaihdunnan vika.
Mutta stemppiä elämään joka voi olla todella raakaa joskus.

Hikeä on aina piisannut minullakin vaikka muille jakaa.

Lentopalloharjoituksissa ensin verryttelimme jonka jälkeen harjoittelimme tiikeriä. Muut liukuivat noin puiolitoista metriä ja itse nirahtaen tökkäsin noin 5 senttimetriä.
Itse peleissä kävin taipreikkien välissä vääntämässä paidanhelmastani hikeä pyyhkeelle.
Kukaan, joka minut tunsi, ei taputtanut minua selkään mahdollisen onnistumiseni jälkeen.

Remonttia kun teen niin olen ilman paitaa ja sukkia. Lattia on silloin liukas.

Pyöräillen kun menen saunaan ja avantoon niin kotona pitää vaihtaa kuivat vaatteet päälle siis tuon pakollisen 20:n minuutin jäähdyttelyn jälkeen.

Ostin sähköavusteisen polkupyörän. Se avustaa noin 250:llä watilla ja toimii. Enää en hikoile pyöräilyn jälkeen.

Kylässä kahvi- tai ruokapöydässä hikoilen kasvoista ja kainaloista, joskus jopa selkäni tummenee (riipuen vaatetuksesta ja vuodenajasta). Ihmettelijöille sanon vain että "hiki laiskan syödessä, kylmä työtä tehdessä. Nyt tarttis päästä töihin."

Itellä sama homma et naamasta, ja päästä hikoilen ihan melko paljo vaik ei tekis mitää, varsinki suun ympäriltä ja töissä saa vähä väliä olla paperin kanssa pyyhkimässä... :S Hikoilu ei kuitenkaan ole niin kovaa, että kokisen sen ongelmaksi :) Luulen, että sulla on vielä pahempaa tuo hikoilu, joten kannattaa käydä lääkärillä puhumassa, ei siinä ainakaan mitään häviä :)

Tuossa noin 4-5 vuotta sitten aloin ihmettelemään, kun aina vaan tyynyt ja petivaatteet olivat litimärkiä aamulla herätessä.Ja aloin ihmettelemään oikein tosissani--no joskus krapula-aamuna voipi olla, mutta miten nyt, kun ottanut viinaakan pariin kuukauteen?Olen 60-äijä ja sitten sattumalta, kun kävin arvauskeskuksessa ja otin puheeksi tämän vaivani!Niin terveyshoitaja sanoi, kun olin aivan muun vaivan takia sinne lekurille menossa ja tk-hoitaja sanoipi puhuppa lekurille!No tein työtä käskettyä ja lekuri oli kyllä todelle hyvä--hän sanoi varataan aika tonne labraan--ja kirjoitti lähetteen labraan ja taas olin "neulatyynynä! ;D
Juttu ratkesi sitten noin viikon kuluttua, kun labra oli tehnyt testinsä.
Vastaus oli, että minulla on kilpirauhasen vajaa toimintaa ja lekuri kirjoitti reseptin synteettistä kilpirauhashormoonia--puoli pilleriä vuorokaudessa ja maksaapi vuoden pillerit vähemmän, kuin Disperiinipakkaus!Ja siitä saakka ei ole ko.vaiva vaivannut mua.
No kaikkea hyvää sulle/muillekin ja käyppä siellä lekurilla ja labrassa--niin toivottavasti vaiva paranee!

voi johtua kilpirauhasen vajaa- tai liikatoiminnasta, joten suosittelen lämpimästi lääkärissä käyntiä mahdollisimman pikaisesti.

Rupea harrastamaan kestävyysurheilua niin kun kunto kasvaa niin hikoilu vähenee. Jos ei ole mistään sairaudesta johtuva niin se sitä että on huono kunto ja se hikoiluttaa kun ei jaksa mitään.

Mutta minä hikoan selästä, paita litimärkä, kun jotaki koittaa teherä.. Samassa aijassa, samassa hommassa muut kerkiää vasta saamaan itsensä "lämpimäksi", kun meikäläinen saa jo ottaa paitaa pois ja vääntää enimmät hiet pois...

Hei!
Kirjoitit että hikoilet paljon. Oletkos miettinyt milloin se alkoi ja olisiko syynä kenties huono sisäilma kotona työpailla ym. paikassa missä olet paljon. Itse aloin hikoilla juuri päänalueelta paljon kuin muutin asuntoon missä on huono sisäilma...nyt sitä hikoilua on myös täysin "hulluissa" paikoissa.
Itse käytän kaupasta pesuun Lactoline-nimistä pesuainetta se auttaa vähän.
Toivottavasti syy selviää! Koska itse tiedän kuinka kurjaa tuo/tämä on.
Hyvää syksyn jatkoja

Olen aina luullut olevani ainoa... Vaivannut teini-iästä lähtien (nyt olen 57), joskus enemmän, joskus vähemmän, mutta yleensä enemmän. Stressi selvästi lisää ongelmaa ja sitähän pienyrittäjällä piisaa.

En ole koskaan ollut mikään urheileva tyyppi, mutta se vähäkin, mikä voisi olla hauskaa, menee pilalle järjettömän hikoilun vuoksi. Edes petankkia kehtaa pelata, tai oikeastaan varsinkaan, kun vain seisoskelusta hikoilee.

hikoilisi, niin kaikki mesteet kertyi kehoosi ja muuttuisivat sitä kautta rasvaksi. Moni tekee mitä vaan, että aineenvaihdunta pysyisi vilkkaana ja kuonat lähtisivät liikkeellä. Asia on vain hyväksyttä ja tarvittaessa laskettava vaikka huoneen lämpöä. Tämä on periytyvä ominaisuus, johon voi itse hieman vaikuttaa, mutta tätä ei voi muuttaa..Mutta onhan asialla hyvätkin puolet..esim. urheilijoista sanotaan, että mitä enemmän urheilija hikoilee, sitä paremmassa kunnossa hän on :-)..keho siis toimii..

Minttu aikaansaa hikoilua. Lienee muitakin aineita ravinnoissa, jotka tekee samaa. Kannattaa tarkistaa ruokavalio, ettei olisi mintulla maustettuja tms mukana!

Kovin on "ohut nahka" minullakin, hiki lentää herkästi päästä.

Onhan noihin noita klipsijutuja olemassa. Tohtori Telaranta T:reelta ainakin tekee. Johonkin sympaattiseen hermoon laitetaan klipsi,joka puristaa sen hermon kiinni ja hikoilu päästä ja kainaloista loppuu kuin seinään.

Itse harkitsin aikoinani jopa tota leikkausta. Mutta jätin sitten koko asian. Leikkauksissa on riskinsä ja tolla leikkauksella on sivuvaikutuksia.

Tän asian kanssa on vaan oppinut tuleen toimeen.

Hikoiluun vaikuttaa paljon mielialatkin. Väsyneenä ja stressaantuneena hiki lentää herkemmin. Samoin kesäisin....

Hikoilua voi estää tärkeissä tilaisuuksissa valmistautumalla. Päähän voi vetää apteekista saatavaa kirvelevää nestettä, joka pitää hikihuokoset vähän kiinnempänä.

Mutta kyllä tämäkin mies kulkee juhlissa pieni pyyheliina taskussa ja kuivalee otsaansa välillä aika tiuhaankin....

Kannattaa muuten varmistaa, ettet jännitä liikoja. Tarvittaessa voi satunnaisesti ottaa bentsodiatsepiini tabun tms. kunhan ei joka päivä rupea niitä vetämään. Itsellä on sellaisiakin joskus taskussa. En ole tosin moneen vuoteen käyttänyt, mutta jos meinaa paniikiksi iskeä, niin jo pelkkä ajatus siitä, että taskussa on rauhoittavaa, rauhoittaa :-)

Bentsodiatsepiiniin jää siitten koukkuun - joten niitä ei pidä käyttää kuin vain max. hätätapauksessa, 2-3 krt vuodessa tyyliin...jos käyttää lainkaan.

Ota vähän etäisyyttä asiaan ja huumoria. Kyllä tän kanssa voi oppia elämäänkin.

Ihan samat ongelmat mullakin. Salilla täytyy aina pyyhkiä lattiatkin alkuverryttelyn jälkeen : ) Saunan jälkeen pakollinen jäähdyttely 20-30 min tai hikoilu alkaa uudelleen.

Mulla tylsimmät ongelmat liittyvät erityisesti sosiaalisiin tilanteisiin. Pahimpia ovat palaverit töissä ja erilaiset kokoukset, joissa joutuu istumaan tuntitolkulla niin, ettei pääse huomiota herättämättä poistumaan kesken kaiken. Ensin alkaa otsa kastua ja sitten koko naama, ja lopulta olen kuin ihmissuihkulähde, ja tätä siis kestää vaikka kuinka kauan. Kerran jäi tuoliinkin märkä läntti kun lopulta pääsin lähtemään pois : (

Oon 34v mies, normaalipainoinen, urheilen ja syön kunnolla, enkä ole aina hikoillut näin. Ongelma on oikeastaan pahentunut opiskeluiden jälkeen. Olen luonteeltani tosi sosiaalinen ja siksi kärsin tästä päähikoilusta aivan älyttömästi. Olen jo ruvennut välttelemään tiettyjä tilanteita, joissa tiedän hikoilun olevan pahempaa.

Oon ajatellut kysäistä lääkäriltä Propralia (Beetasalpaaja). Katotaan saisko siitä avun noihin työtilanteisiin. Urheillessahan sitä tietty pitääkin hikoilla : )

Kylläpä meitä hikoilijoita löytyy!! On mukava huomata, ettei ole ainoa runsaasti hikoileva ihminen, mutta toisaalta tietäen kuinka helvetillistä hikoilu voi olla, niin on myös ikävä todeta, että meitä on näin runsaasti. Täältä palstalta löytyy todella monta ajatustenlukijaa.

Kainaloiden hikoilusta kärsien kannattaa ehdottomasti kokeilla Absolutt torria, tuntuu auttavan monia ja on varsin edullinen "lääke" ongelmaan. Botox toimi itselläni muutaman kuukauden, mutta on kallis hoitomuoto.

Paras lääke itselleni taitaa olla muutama kalja, mutta alkoholistiksi en viitsisi ruveta :(

sillointällöin yleisissä. On varmasti tuskallista kärsiä hikoilusta. Itselläni hikoilu ei varsinaisesti ole ongelma. mutta luettuani ketjua tuntuu että aihe on aika yleinen. Hyvä keskustelu.

Olen nyt 43 v nainen, joka myös tietää mitä on tuo helvetillinen hikoilu pään/kasvojen alueella. Siihen oli vuosia sitten hyvä lääke joka lopetettiin jostain kumman syystä. Näinollen jouduin itsekkin etsimään uuden ratkaisun asiaan. Helppoa se ei ollut, mutta hikoiluni on vähentynyt. Ensinnäkin olen alkanut harrastamaan liikuntaa reipasta juoksua/hölkkää, niin että hiki lentää. Se edesauttaa joksikin aikaa ettei hikeä erity niin kamalasti. Mutta lääkkeeksi sain Cipralex 10 mg. Lääkehän on kyllä masennuslääke, mutta sitä käytetään mm.paniikkihäiriön hoitoonkin. Kun kahvijuontitilanteet ym vielä pahentaa hikoilutilanteita niin noidankehä on valmis - sitä kun kahvipöydässäkin ajattelee että voi kamala kohta se hiki taas lentää ja sitä tulee valumalla pitkin niskaa ja otsaa.
Nuo edellämainitut olen kokenut tällä hetkellä ainoaksi ratkaisuksi/helpotukseksi tähän järkyttävään vaivaan. Suosittelen kokeilemaan, sillä minä kyllä tiedän minkä helvetillisen vaivan kanssa taistelet. Kannattaa ainakin kokeilla tätä minun vaihtoehtoakin, ellet ole muuta vielä keksinyt.Itse sain ainakin lievennystä asiaan em asioilla. Tsemppiä!!

Vanhan kansan lääkäri antoi ohjeen jonka mukaan toimin.

Hikoilu perustuu todella moneen eri asiaan. Mutta toimippa seuraavasti:
Osta persilja puristeita luontaistuote kaupasta ja ala syömään ohjeiden mukaisesti.
Maksan toiminta vahvistuu ja hikoilu vähenee. Myös kananmunan säännöllinen 2-3kpl vuorokausittainen syönti auttaa asiaan. Nämä keinot vähentävät hikoilua ainakin jonkin verran. Minulla ne toimi. Nyt hikoilen ainoastaan liikunnan saralla.
Sitä ennen hikoilin juuri samoin. Alkoholin käytön vähensin myös harvoihin kertoihin, enkä viikottaiseen ottamiseen. Eli mikäli ymmärrän, niin maksan aktivointi auttoi hikoiluun.

Yksi syy joka voi aiheuttaa runsasta hikoilua on kilpirauhasen liikatoiminta joka on aika yleinen vaiva. Se selviää verikokeessa ja siihen on olemassa lääkehoito. Lääkäri todennäköisesti määrää tuon verikokeen jos valitat runsaasta hikoilusta.
Kesällä hikoiluun auttaa jos nukkuu hyvin ilmastoidussa tilassa (esim. ilmanviilennin laskee huoneen lämpötilaa.) Uiminen on hyvää liikuntaa koska siinä hikoilu ei häiritse ja se samalla poistaa ylimääräisiä nesteitä koska nesteaineenvaihdunta kiihtyy.
Toisaalta; runsas hikoilu ei ole aivan niin vakava haitta kuin voisi olettaa. Kaikki (naisetkaan) eivät pidä sitä vakavana vikana ja jotkut liittävät sen intohimoiseen luonteeseen ja "kuumaverisyyteen." Tietysti sillä edellytyksellä että huolehtii muuten hygieniasta. Joten ei kannata antaa siitä muodostua "elämää suurempaa" ongelmaa omassa päässä. (Ne jotka eivät hikoile edes kesähelteillä ovat outoja.)

Absolut Torria vaan ostamaan apteekista! Lopettaa hikoilun mistä vain (tarkoitettu kuitenkin kainaloihin, käsiin ja jalkoihin). Tehoaa kasvoihinkin.

Käsittelyn uusiminen aina on kyllä helvettiä kun pistelee niin paljon.

Olen 26 vuotias mies ja olen kärsinyt noin 10 vuotta liikahikoilusta. Erityisesti otsan ja kasvojen hikoilusta. Kainalot eivät niinkään ole ongelma. Hikoilu liittyy hyvin voimakkaasti sosiaalisiin tilanteisiin, mutta saatan hyvinkin hikoilla myös yksin kotona. Minäkin olen käyttänyt "helpotuksena" usein lippalakkia, mutta jos esimerkiksi menee syömään lippis päässä niin ei siitä kovin hyvää mainetta saa :(. Usein ruokailujen yhteydessä ja silloin kun istuu johonkin ja tietää, että tässä nyt tarvii istua määrätty aika, vaikuttavat siihen että otsan hikoilu alkaa välittömästi.

Minullakin on suvussa tuota hikoilua jonkin verran. Isä ja veljensä ovat molemmat kovia hikoilemaan. Tänä vuonna uskalatauduin kuitenkin vasta ensimmäistä kertaa puhumaan lääkärille asiasta, kun sain työtä myyntiedustajana ja tuntui, että työtä on suorastaan mahdoton tehdä kun hikoilee vaan koko ajan. Tämä ihotautilääkäri ottikin sitten ongelmani vakavasti. Sanoi että on kärsinyt siitä itsekin paljon. Hän määräsi minulle Ditropan ja Propral -lääkkeitä, joista tuntuu ainakin minulle olevan apua. En sanoisi, että hikoilu välttämättä poistuu täysin, mutta ainakin vähenee merkittävästi. Hän myös suositteli harkitsemaan botuliinihoitoa, joka olisi kallis, mutta myös tehokas. Siinä tosin kuulemma ongelmana on se, että otsaan botuliinia voidaan laittaa, mutta naamaan ei.

Suosittelen muidenkin hikoilijoiden kääntyvän lääkärin puoleen. Ainakin yksityisen puolen ihotautilääkärit ottavat varmasti asian vakavasti. Itselläni oli erittäin suuri kynnys mennä, mutta olen tyytyväinen että menin. Hikoiluongelmaa on vaikea ymmärtää niiden, jotka siitä eivät kärsi, mutta ketjun pituuden perusteella kärsijöitä on paljon. Tsemppiä kaikille hikoilijoille :)

Itse myös kärsin liikahikoilusta, varsinkin kainaloalueella. Hikoilen myös kasvoista ja selästä helposti. Olen kuitenkin nyt pysynyt melkein kokonaan kuivana lopetettuani kahvin juonnin ja vähentänyt alkoholin käyttöä.

Enää juon kahvia noin 2 kuppia päivässä, ennen joku 3-4 pannua. Käytän myös 1 kerran viikossa absolut torr ainetta kainaloihin ja jatkan seuraavat paripäivää Triple Dry:lla.

Uskon, että en enää hikoilisi vaikka lopettaisin absolut torr:in ja triple dyn käytön, pahimpana pidän kahvia. Kahvin tilalla juon todella paljon vettä. Muista myös vähentää voimakkaasti maustettuja ruokia.

Toivottavasti tämä auttaa edes vähän.

Eli olen ketjun aloittaja.. hei vaan kaikille :).. hikoilen vieläkin helvetisti. Muuta keinoa en keksinyt niin lähdin riskillä kokeilemaan tuota absolut toria otsaani. Sattui muuten aika helvetisti. Ekan kerran jälkeen olin pettynyt, hikoilin silti yhtä paljon. Ja pää tuntui jotenkin sekavalta. Ei ollut kiva tunne. Ohjeen mukaan vedin seuraavana päivänä uuden satsin naamariin (vaika eihän tota naamaan ole tarkoitettu).. se auttoi.. minulla lyhyet hiukset vieläkin ja hikoilen kyllä päästä kokonaisudessaan. Mutta se ei näy enää.. välillä päänahasta valuu ikeä otsalle mutta ei niin paljon että häiritsisi. Näyttää ihan normi hikoilulta. Ei paha lainkaan. Olen nyt kaksi kuukautta tuota käyttänyt ja olen tyytyväinen. Kerran viikossahan tuota pitää laittaa, enää se ei satu, hiukan kirvelee. Koitin eri lääkkeitä mutta apua ei ollut, betasalpaajat vain lisäsivät hikoilua. En toki tiedä onko tuo jotenkin haitallista. Mutta ainakin voin lähteä nyt kesälläkin ulos. Olen tyytyväinen. Naisia tuo ei toki auta, hiukset ovat silti märät.mutta meitä lyhyt hiuksisia miehiä tuo auttaa. Tarkoitus on käyttää tuota vain keaäisin. Talvella en sitä käytä. Itseluottamus on noussut aika tavalla. Aluksi tuntuu siltä kuin hikoilisi kasvoista yhtä paljon kuin ennenkin, mutta kun katsoo peilistä ei hikeä näy, iho kiiltelee hiukan mutta onhan se nyt parempi kuin tuo solkenaan vuotava hiki.. juuri äsken laitoin uuden satsin naamaan.. on huomenna menoa.. :) :) :).. sen verran voin neuvoa ettei kannata laittaa tuota ainetta kauhean lähelle nenää.. sinä meinaa taju lähteä, niin voimakkaan hajuista tavaraa tuo on. Ja tosiaan, omalla vastuulla voitte koittaa. Parin ensimmäisen keran jälkeen naama on tulipunainen, joten kannatta varata jotain rasvaa mukaan. Ja mielellään niin että olisi vapaata seuraavana päivänä. Myöhemmillä kerroilla ei ole muita oireira kuin tuo ihon kirvely.. eikä sekään ole niin pahaa etteikö sitä kestäisi

OSTAKAA IHMEESSÄ IHMISET APTEEKISTA ILMAN RESEPTIÄ SAATAVAA ABSOLUT TORR-TUOTETTA, AUTTAA 100 % LIIKAHIKOILUUN MISSÄ RUUMIINOSASSA TAHANSA, KASVOT, KAINALOT, KÄDET, JALAT, JNE. VAIKUTUS ALKAA HETI VÄLITTÖMÄSTI JA AINEETA LAITETAA HIKOILUALUEELLE VAIN KERRAN VIIKOSSA. MAKSAA 11 EUROA PUTELI JOKA ON TOSI RIITTOISA. EI TULE HIKIPISARAAKAAN SILTÄ ALUEELTA KUN OHJEEN MUKAAN KÄYTTÄÄ PESTYLLE JA TÄYSIN KUIVATULLE ALUEELLE. VOI KÄYTTÄÄ VUOSIEN AJAN. NIMIM. 20 V KASVOJEN LIIKAHIKOILUSTA KÄRSINYT.

Hikoilu on todella minulle ongelma. Eniten kasvojen ja pään alueella, kirjaimellisesti hiki lentää.
Olen monesti lääkärissä käydessä siitä kysynyt, yleensä vastaus on, että liittyy vaihdevuosiin (olen 50) ja siihen ei ole mitään "lääkettä"....olen itse etsinyt vastausta käyttämistäni lääkkeistä ja sairauksista, mutta niissä ei pitäisi olla syytä...tämä hikoilu on todella kamalaa ja rajoittaa sosiaalista elämää.

Tuntuu että noi lääkärit keksivät mistä jokin johtuu mieluummin kuin sanovat etteivät tiedä. Jos hikoilee jatkuvasti tilanteesta riippumatta kyseessä voi olla hyperhidroosi johon voi saada ERITTÄIN VAHVOJA antiperspirantteja tai muita lääkkeitä.

Itselläni käsien hikoilu johtuu huolehtimisesta ja ahdistuksesta.

kokeilkaahan laittaa kuiviin, puhtaisiin kainaloihin käsi/vartalorasvaa, antaa sen kuivaa ja päälle deodoranttia. ihonne saattaa erittää hikeä niin kovasti, koska yrittää saada sille luonnollisen kosteustasapainon kainaloistakin.

On outoa, että kaikkeen melkeen saa apua, mutta ei hikoiluun :(
Tietysti on botoxit ja apsolut torrit, mutta ei mitää mikä oikeasti tehoasi.

Elämäni on ollut yhtä helvettiä 12 vuotiaasta asti kun hikoilen niin paljon. Nyt olen 46 ja sama jatkuu, hiki haisee, eikä siihen auta joka aamuiset suihkut eikä vaatteiden vaihdot. Hikoilen vain kainaloista ja alaselästä.

Kuulostaa tutulta. Itse olen 40 -vuotias mies ja koen juuri kiusallisimpana tuon pääalueen hikoilun. Olin työpaikan kuntokuurilla ja siellä oli itseäni vantterampia ihmisiä, mutta itse onnistuin aiheuttamaan lätäköitä verryttelytuokion aikana. Viime syksynä todettiin kilpirauhasen vajaatoiminta, tuntui, että piristyin kun aloin popsimaan Thyroxinia. Nyt on siis kesä tullut ja sää lämpimän kostea = ei hyvä. Kehoni reagoi selkeästi lämpötilan nousuihin. Täytyy tosiaan tsempata ja kokeilla vaikka terveellisempää ruokavaliota, vähentää oluen nauttimista ja lisätä liikuntaa. Tsemppiä muillekin, jotka kokevat ongelman omakseen.

Vanha, mutta hyvä ketju :)

25v naisena liikahikoilu on TODELLA kiusallinen ongelma!
Jokainen päivä on tulvillaan tilanteita, jolloin hikeä pukkaa: kerrostalon rappuset, pyöräily töihin, kävely lähikauppaan, siivoaminen, kokkaaminen...varmasti tuttuja tilanteita muille hikoilijoille.

Kainaloiden hikoiluun olen vihdoin löytänyt LOISTAVAN, tavarataloista saatavan tuotteen REXONA women MAXIMUM PROTECTIONin!! Voidetta levitetään kainaloihin ennen nukkumaanmenoa, jolloin se imeytyy ja vaikuttaa yön aikana. Kestää seuraavan päivän riennot täydellisesti! :). Käyttökertoja vähennetään vähitellen, itselläni kerran viikossa lisääminen riittää eli hinta-laatu-toimivuus-suhde täysi 10 :).
No ei hyvää ilman pahaa; nyt kasvojen hikoilu tuntuu tuplaantuneen, kuten myös selän, rintakehän, jalkojen......talkkia olen ainakin kasvoihin tuputtanut, heikoin tuloksin.
Eli nenäliina kulkee edelleen matkassa, kunnes joku keksii toimivan tuotteen erityisesti kasvojen hikoiluun.

Huh hellettä - HIKI! :D

Kaliumin puutos tulee jos hikoilee liikaa ja kaliumin puutos aiheuttaa janoa ja turvotusta etenkin kesällä ja urheiltaessa. Myös muita esim. vesiliukoisia vitamiineja tarvii enemmän hikoilija.

Itse kärsin myös todella kovasta hikoilusta, kauppaan on noin 100 metriä kävelen kauppaan ja sitten se järjetön hikoilu alkaa, otsa ja hiukset litimärät ja kainalot hikoilee, ja kassalla näytän siltä että joku olisi kaatanut vesisankon päälleni, paita märkänä, hiukset märkänä ja hiki valuu.
Olen kokeillut kaikenlaisia deodorantteja jotka lupailevat 24-48 tunnin turvaa hikoilulta ja yms.. toimiivat minulla sen 2tuntia ja sitten pelkästään hitaassa kävelyssä alkaa sama hikoilu... Toivottavasti tulisi jokin lääke tähän kauheaan vaivaan

Heips!
Minulle on auttanut ns. kuumiinaaltoihin paniikkihäiriölääkkeet. Kannattaa kokeilla jos vaikka apua olisi niistä sinullekkin.

Ota mukaan tavallisia puhtaita nenäliinoja. Tällä taputtele naamasi. Hiki ja rasva imeytyy liinaan.

Kainalohikoiluun tehokkain valmiste on apteekin Absolut Torr. Vaikutus kestää n. viikon. Ei kannata käyttää jatkuvasti ettei kainalot totu/ärsyynny aineesta.

Moi, tämän viestiketjun aloittaneelle sanoisin, että itsellä sama vika. Olen nainen ja olen ihan lapsesta saakka hikoillut mielettömästi. En nyt toki aina, mutta viime aikoina hikoilu on alkanut taas kunnolla. Ei oo naurun asia. Ajattelin kokeilla salviaa ja mäkikuismaa, joita suositteli hammaslääkärini. Kukaan, joka ei tätä ymmärrä ei tiedä, kuinka vakavasta asiasta on kyse. Lääkärit eivät tee asialle mitään. Talvella on ehkä helpompaa. Urheillessa, mm. jumpassa, kuntosalilla hiki valuu ihan noronaan ja tarvii pitää koko ajan treenipyyhettä. Jumpassa hikoilen todellakin ihan sairaasti. Joskus hävettää oikeen, kun kanssajumppaajat naamat ja treenivaatteet kuivina ja meikä hikoilee nilkkoja myöten :( ainakin aineenvaihdunta pelaa, mutta millä kustannuksella. Joskus kaupan kassalla viimeistään hiki valuu ihan noronaa ja meinaa ihan paniikki iskee sen takia, kun kassan tyyppikin tuijottaa. :(

Olen 35-vuotias mies ja sairastin noin kuukausi sitten aikuisiän vesirokon. Toivuttuani huomasin hikoilevani melkoisesti. Lieneekö taudilla mitään yhtäläisyyttä alkaneeseen hikoiluun? Hikoiluni oli siis ennen vesirokkoa aivan normaalilla tasolla.

Mikään ei elintavoissani eikä ruokavaliossani ole muuttunut.

Hikoiluni on nyt siis lämpötiloista riippumatta runsasta, myöskin riippumatta makaanko sohvalla vai harrastanko liikuntaa. Varsinkin öisin herään usein kun petivaatteet ovat aivan litimärät.

Hikoilusta stressaaminen todennäköisesti pahentaa vain oireita. Itse ainakin huomaan hikoilevani eritoten stressaavissa tilanteissa ja ajatellessani asiaa. Esimerkiksi pyörälenkillä saatan polkea aika kovaakin ilman, että hiostun ainakaan pahemmin. Sitten kun yritän pyöräillä rauhallisesti niin hikeä alkaa puskemaan ja se ei meinaa millään loppua.

Itse olen urheilullinen ja ylipainoa ei ole. Kohtalaisen runsas hikoilu alkoi kun murrosikä alkoi ja on pahentunut siitä vielä merkittävästi jostain 22 ikävuodesta lähtien. Pahiten itselläni hikoaa kainaloiden lisäksi selkä. Turhauttavaa kun tuntee hikikarpalon valuvan alaselkää pitkin. Kohta se imeytyy paitaan ja paita on täynnä piskoja. Jos reppu on selässä ja otan repun pois niin selässä on repun kokoinen hikiläiskä.

Mitkään hikoilua estävät tuotteet eivät tunnu auttavan. En ole ajatellut, että lääkäriltä apua tähän saisin. Ehkä kyse on siitä, että olen tottunut aika viileään, koska porukka ympärilläni yleensä palelee kun minulla on sopiva. Liikun myös aika reippaasti ja vaikka yritän liikkua hiljaa niin liikun ilmeisesti aika nopeasti, koska hikoilua ei esiinny yleensä niin paljon jos olen liikkeellä jonkun toisen kanssa ja joudun odottamaan tätä.

Huomaan hikoilevani vähemmän silloin kun nautin alkoholia, joten asialla on varmasti tekemistä myös stressin kanssa. Aloitusviestistä on aikaa, mutta ehkä stressi on osa hänenkin ongelmaansa.

Kai se on jaettava omakin tarina tänne eli ikää on vasta 18 ja hikoilen aivan jumalattomasti.. Esim. ollaan kavereitten kanssa pelaamassa jalkapalloa niin parin sprintin jälkeen tukka märkä ku ois saunasta tullu ja kaverit ihmettelee että mitä ihmettä :D Oon ihan normaalipainonen eli ei painosta voi johtua. Myöskin hiki alkaa valua ensi tapaamisissa eli jos tapaan jonku ihmisen ekaa kertaa (treffit, työhaastattelu yms) TODELLA ärsyttävää ja ehkäpä noloa... uskon että johtuu jännityksestä tai jostain semmosesta mutta miten ihmeessä voin hoitaa asian kuntoon?!

Olen yli 4-kymppinen ja hyväksynyt liikahikoiluni aikaa sitten. Jotkut ihmiset vain hikoilevat enemmän kuin toiset. Sillä simppeli. Jos jotakuta häiritsee mun hieneritykseni ja että juhlissakin olen kesäilmoilla varustautunut hikirätillä (froteekäsipyyhe), siinähän häiritsee :) Meikkaisi en muutenkaan, eivätkä arvoni perustu ulkoiseen, kuten vaatteisiin. Tää on mun ominaisuus, joka pysyy. Piste :)

Olen 4-kymppinen mies ja hikoillut parikymmentä vuotta kilpirauhasen vajaatoiminta lääkkeen aloittamisen jälkeen. Ylipainoa on, mutta hikoilua on ollut ennen sitäkin.
Lääkitys on lääkärin mielestä kunnossa, mutta kesällä on aina kuuma ja talvella kylmä, siitä huolimatta heti enemmän liikkuessa hikoilu alkaa.
Minulta hikoaa kaikki muut paitsi jalat kenkien sisällä, tosin sukat kastuu hikinorojen suunnatessa kenkiin. Kesällä ulkona liikkuessa paita heti läpimärkä ja seksiä ei voi vaimon kanssa harrastaa, kun sänky olisi läpimärkä tunnin session jälkeen. Ei ole yhtään hauskaa, kun vaimo laittaa pyyheliinan kasvojensa päälle hikisuojaksi ja siinä pitäisi sitten nauttia työn ilosta. Jos kääntyy vatsalleen, niin alkaa valitus hikivirran kastellessa hänen selkäpuolensa.
Kesällä on tuskaisinta, kun kassit tuntuvat välillä suorastaan kiehuvan hikoavien reisien välissä liiasta kuumuudesta.
Syön paljon kasviksia, en karkkia, kahvia, teetä, alkoholia tai valmisruokia, laktoositon ja gluteeniton ruokavalio, mutta mikään ei auta. Jos ei hikoa ulkona rauhallisesti kävellessä, niin auta armias kun menee esimerkiksi kauppaan sisälle. Hiki virtaa ihan solkenaan, kun olisi suihkun alla ja sukkia myöten on ihan märkä.
Talvella hikoan yhtä paljon, jos liikun hiemankin enemmän vaikka töitä tehdessä.
Ikävintä kesähikoilussa on päähien valuminen silmiin, se kun kirvelee kunnolla. Olen tehnyt liinasta hikipantoja, mutta ne kastuvat heti ja hikoilu pahenee.
Toiset vetää metsähommissa talvella 15 asteen pakkasella hirveät varusteet päälle ja minä laitan collegehousut ja ohuen paidan. Hyvä, ettei lämpöhalvausta tule liikkuessa.
Olen yrittänyt saunoa usein, mutta ei se vähennä hikoilua. Suvussa on muut myös kovia hikoamaan, mutta minä olen kuin suihku.
Kostea trooppinen matalapaine ilma on kaikkein pahin, hiki virtaa ihan sikana ja tuntuu, ettei henki kulje kunnolla. Sitä aikaa on suomessa syksyllä usein.

Sama vika täällä. Perus terve, hyvä kunto, ei ylipainoa. Uudet tapaamiset yms jännittää ja silloin hikoilu alkaa ja loppua ei tule ennenkuin pystyn rauhouttumaan. Tosi ikävä vaiva. Minua on auttanut kun olen puhunut ihmisille asiasta.

liekö näin vanhaa keskustelua kukaan lukee, mut halusin silti kertoo jonnekkin oman ratkaisun mikä vähenti reippaasti kasvojen/pään hikoilua! ilmeisesti se johtu minun tapauksessa siitä että join vaan liikaa vettä! vähensin "normaaliin" määrään (eli joku 1.5-2L/pvä) ja kas kummaa, muutaman päivän päästä helpotti heti! Hikoilen vieläkin liikunnan aikana ehkä enemmän kuin normaalit ihmiset mutta luultavasti johtuu ylipainosta ainakin osittain. Nyt ei sentään kasvot valu hikeä bussiin kävelyn jälkeen (3min) ja tommosen 25min kävelyn jälkeenkin on vaan "normaalimpi" hikimäärä eikä joudu pyyhkimään kasvoja 30s välein <3<3

Nyt jos kehtaisi vaikka vähän enemmän ulkoillakkin niin jospa saisi painoa alas ja sitä kautta vielä vähentää muuta hikoilua/kesän helteiden epämiellyttävyyttä.

Toivottavasti tästä joku löytää neuvon, tätä näin yksinkertaista kikkaa kun ei lääkärit eikä muut osanneet neuvoa. Tietysti ei toimi kaikille, mutta jos joku edes hyötyy niin hienoa, ja ei ole vaikea kokeilla eikä maksa mitään!

ps. älkää sitten hyvät ihmiset menkö liiallisuuksiin tätä kokeillessa, jos juo liian vähän vettä siitä seuraa omat ongelmansa! (ja myöskin liian kuiva elimistö voi joissain tapauksissa aiheuttaa liikahikoilua, tai jotain semmoista muistelen lukeneeni).

Kokeile pestä kainalot ja jalat palasaippualla ja sitten laita deodorantti kainaloihin. Sinuna soittaisin terveyskeskukseen ja pyytäisin päästä verikokeisiin tai lääkärille. Jos olet ylipainoinen tai lihava se myös pahentaa hikoilua, mutta taustalla voi hyvinkin olla sairaus, joten kannattaa rohkeasti tutkituttaa asia.