Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Aloittelijan "palovammat"

    Mikä on hyvä keino hoitaa tatamista tulleita ”palovammoja” jaloissa?
    Entä miten ne kannattaa suojata ennen seuraavia harjoituksia, etten sotke muiden judopukuja vereen?
    Vedänkö vaan jotain urheiluteippiä vammojen päälle, vai miten?
    3710
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Pitää vain sitkeästi harjoitella paljain jaloin tatamilla. Aina kun tauon jälkeen aloittaa niin iho on hiertymisherkkä.

    Äänestä

    Palovammat vähenevät harjoittelun myötä. Mitä vähemmän jalkojaan koittaa suojata, sitä nopeammin iho palaa ja tottuu siihen.

    Jos verta tulee, niin silloin tietenkin teippiä ympäri. Itse taitan ensin palasen teippiä haavan päälle, niin liima ei tartu haavaan ja revi sitä auki (ainakaan niin helposti).

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    nahka ei vielä tarpeeksi parkkiintunutta kirjoitti:

    Mikä on hyvä keino hoitaa tatamista tulleita ”palovammoja” jaloissa?
    Entä miten ne kannattaa suojata ennen seuraavia harjoituksia, etten sotke muiden judopukuja vereen?
    Vedänkö vaan jotain urheiluteippiä vammojen päälle, vai miten?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu