Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Jumppaohjeita eturistisideoperaation jälkeen

    Kertokaaps hyvin jumppaohjeita mulle,kun operaatiosta on reilu viikko takana.Mulla joitain on,mutta alkoi huolestuttaan ohjeissa oleva teksti:jalka pitää koukistua 90asteeseen kahden viikon kuluttua!!ja mulla ei koukistu juuri yhtään..missä vika?
    3170
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Minulla ei mennyt vielä 4 viikon jälkeen 90 asteeseen asti koukkuun mutta se ei niin tärkeä ole kuin jalan suoraksi saaminen. Minulle sanottiin että koukistus tulee ajan kanssa ja niin on tullutkin ja suoraksi sain vasta n. 2 kuukauden jälkeen fysioterapian avulla. Ohjeina minulla oli vain liikeharjoittelu kivun sallimissa rajoissa ekat 6 viikkoa jonka jälkeen alkoi fysioterapia. Ja koukkuun menemisestä sen verran minulle sanottiin että väkisin ei saa vääntää.

    Äänestä

    Moi! Etkö saanut aikaa fysioterapeutille? Olisi pitänyt saada. Soitapa hoitavaan yksikköön ja pyydä sieltä lähete fysioon :) ilman fysioterapeutin valvovaa silmää teet helposti liikkeet väärin ja se ei ole hyväksi. Tsemppiä kuntoutukseen. Hommaa riittää mutta se kannattaa!

    Äänestä

    • saan lähetteen vasta jälkitarkastuksen aikana,operaatio tehtiin yksityispuolella.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    polvikuntoon kirjoitti:

    Kertokaaps hyvin jumppaohjeita mulle,kun operaatiosta on reilu viikko takana.Mulla joitain on,mutta alkoi huolestuttaan ohjeissa oleva teksti:jalka pitää koukistua 90asteeseen kahden viikon kuluttua!!ja mulla ei koukistu juuri yhtään..missä vika?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu