Olen nuori nainen ja jo kauan olen ollut masentunut. Toisinaan on ihan hyvä olla, mutta sitten taas masentuneisuus palaa. Tuntuu, ettei kukaan välitä tai rakasta. Ettei kukaan tahdo kuunnella, vaikka väittäisikin, että tahtoo.
En tahtoisi olla muiden tiellä. En kuitenkaan tahtoisi aiheuttaa heille suruakaan. Mutta tuntuu, etten itse jaksa tätä. Miksi sinnitellä, kun aina paha olo palaa takaisin?
Diagnosoitu vakava masennus; ei silti ole lääkitystä tarjottu. Tahtoisin vain turruttaa kaikki aistit jollain. Nukkua koko elämäni ohitse. Ei vain jaksa.
En tahtoisi olla muiden tiellä. En kuitenkaan tahtoisi aiheuttaa heille suruakaan. Mutta tuntuu, etten itse jaksa tätä. Miksi sinnitellä, kun aina paha olo palaa takaisin?
Diagnosoitu vakava masennus; ei silti ole lääkitystä tarjottu. Tahtoisin vain turruttaa kaikki aistit jollain. Nukkua koko elämäni ohitse. Ei vain jaksa.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Voisit pyytää turruttavaa lääkettä, jos tunnet tarvitsevasi. Se lienee nukkumista parempi keino, koska olet sentään valveilla ja voit tehdä asioita, jotka vievät elämääsi eteenpäin ja luultavasti parempaan.
Jos sinulla ei ole hyvänäpitäjää, niin saat varmaan voimia itsehellyydestä. Ihminenhän tarvitsee lämmintä kosketusta jaksaakseen, ja omakin kelpaa. Kokeile pehmeää kasvo-, pää-, niska- ja hartiahierontaa.
Johtuukohan masentuneisuutesi todellisista tai kuvitelluista ongelmistasi? Niille olisi tehtävä jotakin. Tee silloin, kun olet välillä parhaimmissa voimissasi.
http://www.tohtori.fi/?page=5450276
Minulla on vähän samoja ajatuksia.. mutta uskon että on ihmisiä, jotka välittää musta. silti vain itse en jaksa/tahdo(?) elää tätä omaa elämääni. 5vuotta psykologi käyntejä riitti, nyt vuoden ilman (jollain tavalla vointi on parempikin, opiskelen..).. Elämä jatkuu.
Oma elämäni on kuitenkin aika mitätön tässä maailmassa, olen vain yksi miljardeista (se ehkä lohduttaa). Olen vain huomannut niin paljon pahuutta, etten tahdo edes pysyä mukana. Paljon on myös hyvää..
Tuosta kosketuksesta.. minulla on tapana silitellä ja paijata koiraani todella paljon. Saan siitä itsekin todellapaljon. kun saa koskettaa ja olla läsnä. huomaa miten toinen nauttii.
Itsekin kaipaan paijausta ja silittelyä, mutta ei ole ketään joka paijaisi....
Voimia sinulle kaiken koettelemusten keskelle.
Tässä muutama mua itseäni lohduttanut biisi:
Travis - Why Does It Always Rain On Me?
http://www.youtube.com/watch?v=Nwh3FmpZ7kg
PMMP - Lautturi
http://www.youtube.com/watch?v=o7G7FLsC8rE
The Cranberries - Animal Instinct
http://www.youtube.com/watch?v=U2cwYz9T_3o&feature=related
Soul Asylum - Runaway Train
http://www.youtube.com/watch?v=NNre5neZ6QI
Kent - Mannen i den vita hatten
http://www.youtube.com/watch?v=3jlR26e8YKo&feature=related
Chris Rea - Looking For The Summer
http://www.youtube.com/watch?v=FIL8PxLmjm4
Lene Marlin - Unforgivable Sinner
http://www.youtube.com/watch?v=g47HSVt_ykc&feature=related
Avril Lavigne - I'm with you
http://www.youtube.com/watch?v=S3a6RvhX36k&feature=related
keskusteluja on verkkoklinikan puolella.Reippaasti mukaan ja joukkoon,samoja ongelmia on niin monella.