Onko täällä ketään, kuka on käyttänyt propralia esiintymisjännitykseen? Millä tavalla se on auttanut? Kuinka isolla annostuksella ootte ottaneet? Onko tullut mitään (fyysisiä tai psyykkisiä) sivuvaikutuksia?
Meillä on koulussa nyt muutamia kursseja, joihin kuuluu mm. 20 minuutin esityksiä täydelle luentosalille. Hui! Sanoo vanha esiintymisjännittäjä... Oon aatellut, että pitäisikö käydä lääkärin juttusilla.
Meillä on koulussa nyt muutamia kursseja, joihin kuuluu mm. 20 minuutin esityksiä täydelle luentosalille. Hui! Sanoo vanha esiintymisjännittäjä... Oon aatellut, että pitäisikö käydä lääkärin juttusilla.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Lääkäri voi määrätä Propralia. Älä käytä sitä jos joku tarjoaa. Se ei nimittäin sovi kaikille.
Mutta niille joille se sopii, se on erittäin hyvä ja edullinen lääke. Itse käytän migreenin estoon ja se auttaa myös esiintymistilanteissa.
mulla on 10mg tabletteja, joita otan pahaan tilanteeseen 4, joskus viisikin. toimii hyvin, enkä oo huomannut sivuvaikutuksia
Itse käytän jännitykseen 3 kertaa 40mg päivässä eikä ole tullut mitään oireita.
Itse oon käyttänyt esiintymisjännitykseen (ääni tärisee) vain yhden 10 mg napin. On auttanut ihan riittävästi. Ei oo juuri mitään sivareita tullu.
Kannattaa kuunnella lekuria, mitä annosta se suosittelee, ja niissä rajoissa pysyen etsiä itselleen sopiva annos. Voihan sitä kokeilla vaikka etukäteen sitten sellaisessa vähemmän jännittävässä tilanteessa.
Sain viime talvena propralin 10 mg tabletteja esiintymisjännitykseen. Kerta-annos on minulla 1-4 tablettia, ja tuon neljä otan vain kun joudun oikein "tiukkaan" paikkaan. Hyvin ovat minulla toimineet. Ekan kerran kun kotona kokeilin, en huomannut mitään vaikutusta ja ajattelin jo että onko niistä mihinkään. Sitten kun joutui oikeasti tilanteeseen, missä ennen olisi tärissyt, hikoillut ja punastellut niin huomasinkin, että mullahan on ihan hyvä olla tässä. Mitään sivuvaikutuksia en ole huomannut. Lääkäri sanoi, että voi alkaa väsyttää tai jos urheilee siten, että on lääkeainetta vielä elimistössä niin menee helpommin maitohapoille ja sydän voi tykyttää kovemmin kuin yleensä, mutta mulla ei ole ollut mitään ongelmia.