Hei! Sellaista kyselisin että saankohan syödä millaisia ravintolisätabletteja vaikka mulla on kilpirauhasen vajaatoiminta.. ku alotin syömään sellasia tabletteja kun omega 3, sit kalsium ja sellasia multivitamiini jossa on myös jodia ja rautaa..niin oon kuullu että jos syön jodipitoisia tabletteja niin kilpirauhasen toiminta voi jotenkin seota.. ja että tyroksiini ei tehoa jotenkin oikealla tavalla sitten? harmi jos en saa syödä kun olis hyväks nuo vitamiini systeemit, kaverikin syöny jonkun kuukauden niitä tabletteja niin sanoo että on paljon energisempi olo,hiukset,iho ja kynnet paremmassa kunnossa.. olisi kiva saada vastauksia! :) lopetin niiden syömisen nyt kun en oo varma että voinko syödä.. ajattelin kysyä lääkäriltä ensi viikolla..varsinkin nyt syksyllä olis hyvä saada vähän lisäenergiaa kun ei oikein meinaa jaksaa..
kilpirauhasen vajaatoiminta ja ravintolisät..
tytteli-90
7698
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
enempäsä syödä, jos ei ole todettu puutetta - monet monivitamiinit sitä kyllä kans sisältää (joten syön itsekin, kun ei muunlaista enää tahdo löytää). Paljonko sun tabletissa sitä on? Finelin sivuilla voit käydä laskeskelemassa senkin kokonaissaantia. Omega3 on hyväksi sulle, kannattaa myös D-vitamiinia ihan reilusti ottaa - toimii hyvin tuon kalsiumin kans. Kalsium- ja rautavalmisteet estävät tyroksiinin imeytymistä, joten ne vasta tuntien päästä lääkkeenotosta.
kiitos kun vastasit :) katoin just siitä pakkauksesta et paljon yhdessä tabletissa on jodia.. siinä on 150 sitä mitä mikrogrammaa se onkaan.. kävin tuolla finelin sivulla mutta en oikeen osannu kattoo sieltä niitä juttuja :/ nii että pystyy kuitenkin ottamaan rauta ja kalsiumvalmisteita muutaman tunnin päästä.. onkos sulla kanssa kilpparin vajaatoiminta? ja onko ollu haittaa ku oot syöny niitä jodipitosia tabletteja? en haluis kyl lopettaakkaan nuiden syömistä :/ ja paljon sun tabletissa on sitä jodia?
Mulle sanottu apteekissa, että ei pitäisi käyttää jodipitoisia vitamiinilisiä, kun syön tyroksiinia. Luontaistuotepuolelta ainakin pitäisi löytyä monivitamiineja, joissa ei jodia ole.
Mulla on käytössä tällä hetkellä D-vitskun lisäksi Piimaxin pro-vita. otan vitamiinit päivällä lounaan yhteydessä. Välillä syön myös kalkkia, sen otan sitten illalla.
Mun monivitamiinissa 100 mikroa (67% päiväsuosituksesta). Monitamiinipillereistä ei välttämättä imeydy sitä määrää mitä sisällysluettelo lupaa, koska eri hivenaineet voivat toimia toisiaan "vastaan". Itse en ole huolissani tuosta jodimäärästä - merilevävalmisteisiin ei ole mitään intoa koskea (vaikka tätä toimimatonta rauhasta tuskin sekaisinkaan saa). D-vitamiini on rasvaliukoinen, joten otan sitä kalaöljyn kans - kalsium tarvii D-vitamiinia imeytyäkseen, joten otan näitä esim. maustamattoman jogurtin kans.
niin eli ootko sitä mieltä että voisin jatkaa näiden ravintolisäpillereiden syömistä ihan huoletta? :o
huomaa ja pidät tuon "varovälin" tyroksiiniin niin miksipä et.
niin joo.. elikkäs jos just ottaa sitten vasta ne ravintolisäpillerit vaikka 4h päästä tyroksiinin ottamisesta? joo kai niitä vois sitten syödä, lopetan sit heti jos alkaa tulla jtn outoja oireita..