Laihdutusvinkki lihaville Jt:lle

metsuriksi kun oli ylipainoa ja vaihdoin ruoka vailiota ja ensin laihduin kymmenen kiloa ja painoa tuli takaisin hieman kuitenkin eri muodossa eli lihaksina. Jätin helpot kirjoituspöytä hommat enkä ole katunut kun pääsin pois sisätyöstä ja saan olla raikkaassa ulkoilmassa. Eikä koulutukseni ole haitannut metsuri työssä. Kuntokin koheni ja samalla huomasin miten olin vieraantunut luonnosta ja nyt olen huomannut luonnossa mitä kaikkea Jumala on tehnyt.

rami kirjoitti:

metsuriksi kun oli ylipainoa ja vaihdoin ruoka vailiota ja ensin laihduin kymmenen kiloa ja painoa tuli takaisin hieman kuitenkin eri muodossa eli lihaksina. Jätin helpot kirjoituspöytä hommat enkä ole katunut kun pääsin pois sisätyöstä ja saan olla raikkaassa ulkoilmassa. Eikä koulutukseni ole haitannut metsuri työssä. Kuntokin koheni ja samalla huomasin miten olin vieraantunut luonnosta ja nyt olen huomannut luonnossa mitä kaikkea Jumala on tehnyt.

ei ole tarvinnut lähteä erikseen lenkille. Kuitenkin voin ihan hyvin käydä vaimoni seurana kävelyllä ja luonnossa ja nyt ihan eri valossa ja eri mielellä kuin ennen. Olen saanut enemmän aikaa perheelle ja erityisesti lapsille. Olen huomannut ettei se raha kaikkea merkitse vaan elämässä on muutakin kuin pelkkä rahan perässä juokseminen.Vaikka en tienaakaan niin paljoa kuin toimisto työssä en vaihtaisi enään takaisin tunkkaiseen toimistoon vaan olen mieluuummin metsässä ja luonnnon keskellä.

liikunta lisää ruokahalua ja monet liikuntaa harrastavat lihovat. Tupakka laihduttaa ja vähentää ruokahalua.

Terv:*Höpisijä*(vain vähän ylipainoinen=)

tupakoitsijalle en haise iljettävälle=)

Terv:*Höpisijä*