Voiko alhainen natriumtaso aiheuttaa huimauksia? Huimaukset tulevat aina samaan aikaan päivästä, lounaan aikoihin. Natriumtaso on ollut jo 6 vuotta alhainen, eli ainakin siitä asti kun aloitin lääkkeiden syönnin (Neurotol Slow 450 450), ja lääkärit kehoittivat lisäämään suolan syöntiä. Tiedän juovani aivan liian vähän vettä, ja kuntoilua voisi lisätä aika reippaasti. Olen yrittänyt selvittää mistä nämä 3-4h kestävät huimaukset tulevat, mutta lääkärit tuntuvat vain kohauttelevan harteitaan. Olen niin kyllästynyt tähän huimailuun, etenkin nyt, kun pitäisi uudessa työpaikassa aloittaa. Huimaus johtaa siihen, ettei ajatukset kulje kunnolla ja pelottaa lähteä ulos asunnosta.
Verenpaine mitattiin pari viikkoa sitten, ja se oli normaali (sekin on joskus mitattaessa ollut alhainen). Seuraavaksi ajattelin jättää aamukahvin pois ja lisätä vaikka natriumtabletteja. Myös jumissa olevat hartiat voisi olla syynä. Hartiat ei ole pahasti kipeät, mutta ehkä istun huonossa asennossa päälle 8h päivässä. Näitä huimauksia on nyt tullut parin vuoden ajan, eli aika lailla sen ajan kun olen ollut työelämässä (eli koneen ääressä se 8h). Mutta jos kyse on "jännityshuimauksesta", eli jumittuineista niskoista, miksi ne huimaukset tulevat aina samaan aikaa päivästä, lounaan aikoihin?
Siitä voisin melkein lyödä vetoa, ettei nämä ole oireita epilepsiasta, mutta tuntui silti luonnollisimmalta kirjoittaa "omalle palstalle" :) Heitelkäähän veikkauksia mistä kyse, niin jatkan tutkimusta.
Verenpaine mitattiin pari viikkoa sitten, ja se oli normaali (sekin on joskus mitattaessa ollut alhainen). Seuraavaksi ajattelin jättää aamukahvin pois ja lisätä vaikka natriumtabletteja. Myös jumissa olevat hartiat voisi olla syynä. Hartiat ei ole pahasti kipeät, mutta ehkä istun huonossa asennossa päälle 8h päivässä. Näitä huimauksia on nyt tullut parin vuoden ajan, eli aika lailla sen ajan kun olen ollut työelämässä (eli koneen ääressä se 8h). Mutta jos kyse on "jännityshuimauksesta", eli jumittuineista niskoista, miksi ne huimaukset tulevat aina samaan aikaa päivästä, lounaan aikoihin?
Siitä voisin melkein lyödä vetoa, ettei nämä ole oireita epilepsiasta, mutta tuntui silti luonnollisimmalta kirjoittaa "omalle palstalle" :) Heitelkäähän veikkauksia mistä kyse, niin jatkan tutkimusta.
Vastaukset 9
Vanhimmat
luullut että päässäni on vikaa. =D MInulla tulee huimauksia yleensä klo 18-19 välillä joka ikinen päivä samaan aikaan. Apteekissa tuli juttua lääkkeistä ja niiden haittavaikutuksista . Kerroin tästä huimauksesta ja farmaseutti oli sitä mieltä että huimaus johtuu lääkkeen imeytymishäiriöstä ja käski ottaa yhteyttä lääkäriin asiasta. Farmaseutti sanoi että annos on joko liian pieni tai sitten lääke ei sovi minulle. Olen syönyt lääkettä n.2 vuotta ja viimeinen vuosi on ollut illalla yhtä huimaamista...en siis näköjään olekkaan ainut jolla vippaa päässä ;)
Tämä huimaus lähtee pois n. tunnin ,kahden päästä tai 30min. päästä jos otan lääkkeen..eli jotain tekemistä sillä on imeytymisen kanssa.
Terveyskirjaston mukaan huimauksen syitä ovat väsymys,voimattomuus, päänsärky, pahoinvointi, lihaskrampit. Samoilla sivuilla Neurotol Slow:n kohdalla oli maininta: "etenkin alkuvaiheessa tavallisimpia sivuvaikutuksia on huimaus".
Nimenomaan alhainen natrium aiheuttaa huimausta, mutta yleensä siihen kuuluu myös alhainen verenpaine. Natriumin imeytymisessä on luultavasti häiriö, koska verenpaine on normaali.
Veikkaan, että huono työasento aiheuttaa huimausta. Oletko tarkastanut ergonomisen työskentelykorkeuden? Muistatko venytellä niska-hartiaseutua tauoilla? "Biologinen kello" voi viestittää niska-hartiaseudullesi jännityksestä. Aamupäivän työpanoksen jäljiltä (esim. kova kiire, ei riittävästi asennon vaihtamista) niska voi olla jumittunut.
Minulle Neurotol Slow ei aiheuttanut huimausta.
Niistä lääkeen sivuoireista tiesinkin.. mutta olen syönyt lääkettä jo 6 vuotta (tai olisko jopa 7), ja vasta parin vuoden ajan on ollut näitä huimauksia. Uskoisin myös että kyse on nyt jostain muusta. Vai voiko sivuoireet alkaa vasta suosien päästä? Työasento voi olla yksi, mutta ihmetyttää vaan se että huimaukset tulevat aina samaan aikaan päivästä, ja usein juuri lounaan jälkeen (eivät tosin välttämättä liity itse lounaaseen mitenkään).
Pitää tuo natrium-puoli myös tarkistuttaa.. Nämä huimaukset on itse asiassa ärsyttävämpiä kuin kerran kuussa saamani poissaolokohtaukset, koska olen monta tuntia niin tillin tallin. Onnistuin sentään käymään allekirjoittamassa työsopimuksen, mutta oli pakko uudelle pomolle heti alkuun kertoa miksi vaikutan niin sekavalta, arvellen sen johtuvan jumittuneesta niskasta. Noloa..
Kiitti vastauksista!
Tuli juuri mieleen että.. voiko huimailu johtua ihan vain liian vähäisestä juomisesta? Siitä minulle on sekä perhe että lääkärit aina motkottaneet, ja varmaan ihan syystäkin sillä.. (kehtaanko edes sanoa).. juon päivässä n. 2 lasia vettä, ja niistäkin useimmiten jää osa lasiin.. :S Juon vain kun on jano, ja ilmeisesti kehoni on tottunut siihen että vettä ei tule ennen kuin kurkku on kuiva. Tätä se tosin on ollut pienestä saakka.
Kahvia juon pari kuppia aamuisin, ja viikonloppuisin saattaa mennä pari siideriä..
Kyllä sivuoireita tulee milloin vaan lääkekäytön aikana, ei vain alkuvaiheessa. Yleensä valmistajaohjeissakin on vain suuntaa-antava opastus, ei kirjaimellinen. Sivuvaikutusten listakin vaihtelee yksilöllisesti: joillekin tulee muitakin sivuvaikutuksia kuin valmistajan mainitsemat. Sivuvaikutukset loppuvat vasta sitten, kun veren lääkepitoisuus on hävinnyt.
Harmittaa jos näin on, koska mieluummin aloittaisin natrium-kuurin... :( Yritän nyt silti kaikkea vuorotellen koska lääkäreistä ei ainakaan ole ollut apua.
Minunkin mielestä natriumkuuri kannattaa aloittaa, mutta aina on joitakin sivuvaikutuksia mahdollisesti. Sitä tarkoitin edellä ... Samoin riittävä neste on tärkeä tarvittavan natriumin liukenemiseksi. Yritä nostaa päivittäistä nestemäärääsi.
Etukäteen tiedoksi, että kannattaa joskus aikaa myöten -ei välittömästi- alkaa seuraamaan verenpainetta, mikäli natrium joskus nostaa sen liian korkeaksi. Oma keho kertoo oikean ajankohdan, kun ensin huimaus jää pois päivittäisistä oireista.
Yrittänyttä ei laiteta, myöskään lääkekokeiluissa.
Jep, nestevajaus väsyttää ja humaa.
Keho tottuu vallitsevaan nestemäärään ja pyrkii pitämään sitä yllä. Eli jos alat juomaan enemmän, aluksi myös pissattaa useammin, kunnes elimistö käsittää, että nestettä saakin olla enemmän. Inhottava kierre, mutta siihen tottuu aika pian. Juo vaikka aamuisin kahvia keitellessäsi lasillinen tai pari mehua. Vesi ei sisällä suoloja, lisää pissattamalla vain poistaa niitä, joten mehu tai kivennäisvesi on parempi vaihtoehto.
Opin suurempaan nestepitoisuuteen sairaalajaksolla silloin kun leikattiin. Tippaletkusta tuli nestettä suoneen plus syötävät ja juotavat päälle. Sen jälkeen on janottanut sopivasti niin että 2 litraa päivässä menee luonnnostaan, viime päivänä varmaan enemmänkin.
Poden matalaa verenpainetta ja helle laskee sitä entisestään. Minua ei huimaa, vaan toisinaan iskee äkillinen väsymys, jolloin tuntuu että voisin nukahtaa vaikka seisaalleen. Epäilen, että pyörtyminen on silloin aika lähellä. Olen nyt kokeillut ripulipotilaiden nesteytykseen suositeltua itsetehtyä suola-sokeriliuosta: 1 tl suolaa ja 1 tl sokeria litraan nestettä. Jos käyttää sokeroitua mehua tai limpsaa niin sokeria ei tietenkään tarvitse lisätä. Juon tuota lientä litran päivässä ja lisäksi tavallista mehua ja vettä janon mukaan. Ainakin parin päivän kokemuksella olo tuntuu virkeämmältä. Kotimittarin mukaan verenpaine on pysynyt tasaisena 100/70, sitä alempi alkaa heikottaa.
Näistä huimauksista kirjoittelin keväällä. Ne on ohi. Omatoimisesti päätin puolittaa aamulääkkeen (Neurotol Slow 450 450 päivässä), eli ottaa vain 300 aamulla, ja 150 lounaan jälkeen. Siihen loppui huimaukset. Ilmeisesti aiemmin ottamani 450 on liuettuaan liian iso pala päälleni.